ٹماٹر اور چکن اور پنیر کے ساتھ ترکاریاں. اصل کی ترکیبیں

روزمرہ اور تہوار کی میز سجانے کے لئے ایک طریقہ کے طور پر ٹماٹر اور چکن اور پنیر کے ساتھ ترکاریاں. سادہ اور آسانی سے دستیاب اجزاء کے مختلف مجموعے بھی سب سے زیادہ نفیس palates کو حیران کر سکتے ہیں. اس مضمون میں آپ چکن (کھانا پکانے کی ترکیب) کے ساتھ روایتی اور اصل سلاد بنانے کے لئے کس طرح سیکھیں گے.

ترکاریاں "کیسر" لہسن croutons کے ساتھ

یہ پکوان کھانے پکانے کے لیے بہت سے اختیارات ہیں. ہر شیف، تجربہ کار اور نوسکھئیے دونوں کو اپنے اپنے خیالات اور اصل حل کی کلاسک ہدایت پر شامل کرنے کے لئے جاتا ہے. "قیصر" (ٹماٹر اور چکن کے ساتھ ترکاریاں، اور پنیر) مندرجہ ذیل کے طور پر ہم تیار کریں گے:

• پتے سلاد کے "رومانو" دھونا، خشک اور Narva ہاتھوں.
• چیری ٹماٹر اور ابلا ہوا بٹیر انڈے چوتھائی میں کاٹا.
• پنیر کی پتلی سلائسین میں کاٹا.
• جب تک PROVENCE جڑی بوٹیوں کے ساتھ تیل میں چکن بریسٹ بھون کرکرا.
• ایک کٹوری میں، کیما بنایا ہوا لہسن کی لونگ کے ایک ہی نصف سے مارا زیتون کا تیل کے دو چمچوں، ڈال. crusts کے بغیر سفید روٹی، کیوب میں کاٹ مکھن کے ساتھ مکس، ایک بیکنگ ٹرے اور ڈرین سنہری کتتھئ تک رکھیں.
• ایک چٹنی تیار دو بٹیر انڈے، خوردنی تیل کے 100 گرام، anchovies کی 100 گرام لے جائے (ایک وردی پیسٹ کی طرح ریاست کو پیسنا جائے)، 50 گرام سرسوں ڈجون، جنگلے Parmesan پنیر اور نیبو کا رس کے 100 گرام. مصنوعات کی تمام رابطہ قائم کریں اور کرولا کی مدد سے ہاتھ سے اچھی طرح ملا.
• گرین نصف چٹنی کے ساتھ اختلاط اور ایک پلیٹ پر رکھ دو پھر ڈال چکن، ٹماٹر، انڈے اور پنیر سلائڈ. نمک اور کالی مرچ اور ترکاریاں زائد چٹنی کے دوسرے حصہ ڈال کے ساتھ موسم.

چکن گھر کے ساتھ ترکاریاں

سادہ اور ابھی تک بہت سوادج پکوان ہمارے ملک کے بہت سے گھریلو خواتین کے دل جیت لیا. یہ ٹماٹر اور چکن کے ساتھ ترکاریاں تیار کرنے کے بعد حیرت انگیز نہیں ہے، اور پنیر بہت آسان ہے:

• چکن fillet کے کیما بنایا ہوا لہسن کے نصف لونگ کے ساتھ ایک پین میں سلائسین اور بھون میں کاٹا.
• ٹماٹر اور لیٹش کاٹ.
• کیوب میں کے Borodino روٹی کٹ، زیتون کا تیل اور لہسن کے ایک چمچ کے ساتھ مکس، پریس کے ذریعے منظور کیا. تندور میں Preheat اور مستقبل کمی میں بھیج.
• ڈبہ بند پھلیاں (ایک بینک) اور میئونیز کے ساتھ تمام تیار کھانے ملائیں.
• خدمت سے پہلے، جنگلے parmesan اور croutons کے ساتھ پیش کرنے کی ہر ایک چھڑکی. ٹماٹر اور چکن اور پنیر کے ساتھ ترکاریاں تیار ہے!

چکن کے ساتھ ایک سادہ ترکاریاں

اس ڈش کے لئے ہدایت کو نافذ کرنے کے لئے بہت آسان ہے، بہت سے لوگوں کو اپیل کریں گے. یہ ترکاریاں "موسم گرما" یا کہا جا سکتا ہے "موسم بہار". تازہ سبزیاں، قضاء ڈش خاص طور پر مفید بنانے کے. لہذا، ہم آپ کو چکن (مرحلہ ترکیب قدم) کے ساتھ ایک سادہ ترکاریاں پیش کرتے ہیں:

• تین تازہ ٹماٹر اور سائٹ میں دو ککڑی کٹ.
• ایک کڑاہی بھون میں چکن بریسٹ کے ٹکڑے تک پکایا.
• ہاتھ سے لیٹش آنسو یا سیرامک چھری سے کاٹا.
• جب تک پکایا پھر طویل سلائسین میں کاٹا چار انڈے ابال.
• پنیر گھسنا.
• کم چکنائی والی دہی اور سے بنائی گئی ایک کی چٹنی کے ساتھ سبزیاں، چکن اور سبز ملائیں ڈجون سرسوں. نمک اور کالی مرچ شامل کریں.
• ترتیب دیں heaped کے ترکاریاں ایک تالی پر، انڈے سلائسین اور ان کے پنیر کے ساتھ گارنش.

پہلے سے ریکارڈ شدہ مکئی اور بسکٹ کے ساتھ چکن ترکاریاں

تقریبا چکن (ترکیبیں) کے ساتھ تمام سلاد بالکل تازہ سبزیاں اور پنیر کے ساتھ مل کر کر رہے ہیں. لہذا ہم کسی دوسرے سنیک مختصرا ان مصنوعات پر مشتمل ہوتا ہے کہ کھانا پکانا کرنے کی پیشکش:

• ابلا ہوا چکن بریسٹ (200 گرام)، دو ٹماٹر اور دو بڑی گھنٹی مرچ کیوب میں کاٹ.
• پتلی اجمود اور dill کاٹ.
• کھانا پکانا وون croutons کے میں سفید روٹی کی.
• بھرائی زیتون کا تیل، سرسوں، سرکہ یا ایک چھوٹی سی نیبو کا رس، نمک اور کالی مرچ سے رابطہ قائم کرنے کے لئے.
• ایک چھوٹا سا grater پر پنیر رگڑنا.
• سرسوں کی چٹنی کے ساتھ تمام اجزاء اور موسم ملائیں.

،، مرچ پیسنا نہیں اور چوتھائی میں کاٹا بیج نکال ختم اسنیک اور خوبصورتی سے ایک بڑی تالی پر رکھی ساتھ بھر: اگر آپ چاہیں، آپ کو ٹماٹر اور چکن اور پنیر کو زیادہ اصل کے ساتھ یہ ترکاریاں خرید سکتے ہیں.

Cobb کی ترکاریاں

تعجب دوستوں اور جاننے والوں کلاسک امریکی کھانا. "براؤن ڈربی" ریستوران کے مالک باب Cobb کی - ترکاریاں اس کا نام اس کے خالق کے اعزاز میں تھا. کچھ بھوکا طرح اس پاک شاہکار کے مصنف، ہاتھ میں آئے کہ کھانے کی ایک پلیٹ لے لیا، اور ایک سادہ کی چٹنی میں ان کو دور tucked. نتیجے ترکاریاں Cobb کے ذائقہ اتنی خوشی ہے کہ وہ اپنے ریستوران کے کاروبار کے مینو میں شامل کرنے کا فیصلہ کیا تھا. لہذا، جن میں سے ہدایت تقریبا ہر امریکی کو آج جانا جاتا ہے چکن کے ساتھ ایک سادہ ترکاریاں کی تیاری:

• بھون چکن بریسٹ دونوں اطراف پر انکوائری اور سٹرپس میں کاٹ.
• تندور یا ہوا میں ایک پین میں بھون بیکن کی سلائسین کے ایک جوڑے خشک. ایک بڑے crumb ہے میں ایک دفاتر کے ساتھ اسے کاٹ.
• دو انڈے ابال اور کیوب میں کاٹ.
• دو ٹماٹر ایک دفاتر کے ساتھ ایک avocado کے، اور اجمود کے دو stalks کو کچلنے.
• چٹنی کے لئے، whisk ایک ہموار چائے کا چمچ ڈجون سرسوں، نمک، کالی مرچ، پریس کے ذریعے لہسن کی ایک لونگ منظور، شراب سرکہ، نیبو کا رس، اسی طرح (آپ کو تلاش کر سکتے ہیں تو) تک اختلاط worcestershire چٹنی.
• ایک فلیٹ پلیٹ کے نیچے،، لیٹش پتیوں اور سب سے قطاروں رکھ کٹا سبز پیاز، انڈے، avocado کے، بیکن کی سلائسین، رکھ انکوائری چکن بریسٹ، سلائسین ٹماٹر، نیلے پنیر.

اختتام

ہم آپ کو آسان نمکین اور چکن کے ساتھ سلاد، ترکیبیں جن میں سے ہم نے اس مضمون میں جمع ہوئے ہیں میں آ جائے گا امید ہے کہ. ان کھانوں کو چھٹی کی میز کے لئے ایک شاندار سجاوٹ نہیں ہو سکتا، لیکن یہ بھی ایک کم کیلوری کی غذا پر عمل کرنے والوں کے لئے مینو کی بنیاد بن جاتے ہیں. خود تیار ساس اور بھرنا ٹماٹر اور چکن اور پنیر دلکش اور منفرد کے ساتھ ہر ترکاریاں بنانا. لہذا ساخت کے ساتھ کیس، تجربہ کے ساتھ آگے بڑھنے اور نئے ذائقوں کے ساتھ خاندان کے تعجب کرنے کے لئے آزاد محسوس!