صحتصحت مند کھانے

Lingonberry - بیر کے مفید خصوصیات

فائدہ مند خصوصیات کوئی بھی شک کر سکتے ہیں جن میں سے کچھ مصنوعات ہیں. ان میں سے بیشتر، کورس کے، فطرت کے تحائف ہیں. یہ پھل، سبزیاں، جڑیں اور، کورس کے، انگور. raspberries، سٹرابیری، blackberries کے، سٹرابیری - یہ بیر گھر کے باغات میں بڑھتی ہوئی ہے، ہماری زندگی میں آیا اور اس میں ان کی جگہ لے لی. تاہم، ہم اس طرح کے cranberries کے، blueberries کے یا cranberries کے، کے بارے میں بات کر رہے ہیں جب، بہت سے صرف cranberries کے اور دیگر کے فوائد موجود ہیں یا نہیں جانتے جنگلی بیر انسانی جسم کے لئے.

آپ کے علم میں فرق کو چھپانے کے لئے، یہ ایک خاص پھل کے مثبت خصوصیات کو قریب سے دیکھ کے قابل ہے. آج ہم جنگل کے اس تحفہ، cranberries کے طرح کے بارے میں بات، پتیوں اور بیر کے فائدہ مند خصوصیات، بہت متنوع ہیں.

Lingonberry - ایک چھوٹا سا سدا بہار جھاڑی، جس کی اونچائی کوئی 30-35 زائد سینٹی میٹر ہے. بیر cranberries کے - روشن سرخ، رسیلی، میٹھا اور ھٹا، ایک روشنی تلخ ذائقہ ہے. جھاڑی شنکدر اور مخلوط جنگلات، خشک پیٹ bogs، موسی دلدلی علاقوں میں اگتا ہے.

پھل پرپاک موسم گرما کے آخر یا ابتدائی موسم خزاں میں پایا جاتا ہے - پھر cranberries کے، بیر اور پتیوں زیادہ واضح ہیں، جس کے فائدہ مند خصوصیات جا. بیر کے بارے میں 8.6 فیصد شکر (بنیادی طور پر fructose)، نامیاتی تیزاب (oxalic ایسڈ، malic ایسڈ، سائٹرک ایسڈ)، کیروٹین کے تقریبا 2٪، مفید وٹامن سی کے تقریبا 15 فیصد پر مشتمل ہیں

بیر میں موجود وجہ کیروٹین، cranberries کے قول کے exacerbation میں شراکت. Hypertensive بھی cranberries کے، مفید خصوصیات کو کم بلڈ پریشر کی صلاحیت رکھتے ہیں جس کی سفارش کی ہے، اور اس کے علاوہ میں، برتن کی دیواروں کو مضبوط بنانے. مفید بیر پلمونری تپ دق، گردوں کی بیماری، کم املتا، حاملہ خواتین میں خون کی کمی کے ساتھ پیٹ کے سردی میں، گھبراہٹ کے ساتھ ساتھ یہ بھی cranberries کے.

Cowberry چھوڑتا مختلف پروسیسنگ کے طریقوں کو اجاگر کر رہے ہیں استعمال کرنے کے لئے، اور صرف جسم کی مجموعی مضبوطی، بلکہ گٹھیا اور جینیٹورینری نظام کی مختلف بیماریوں کے علاج میں اہم کردار ادا نہیں پہلے. بیماریوں کا استعمال کرتے ہیں جس کے لئے کی فہرست cowberry leafs کو، ذیابیطس، گاؤٹ، مختلف گردوں امراض شامل ہیں.

یہ نہ صرف مزیدار تھا تاکہ cranberries کے کھانا پکانا کرنے کے طریقے، بلکہ ایک بہت، حقیقت میں، اس کے مفید خصوصیات کو برقرار رکھنے. بیر پروسیسنگ کے لئے سب سے زیادہ مقبول طریقہ - پکا کرینبیری جام. خوشبودار، ناقابل یقین حد تک مفید، حیرت انگیز مزیدار ایک خوبصورت روبی رنگ کے ساتھ، جام cranberries کے علاج کے، بلکہ ایک علاج نہ صرف.

ان بیر جیلی اور اچار سے اس کے ساتھ ساتھ کرتے ہیں. جنگل مہمان کی مخصوص مانگ Mochenov بیر. مارک بھی cranberries کے کی کاڑھی، جس عظیم پیاس کی گرمی میں بجھانے ہے. کا حصہ ہونے کی وجہ سے benzoic ایسڈ بیر cranberries کے ایک تازہ شکل میں ایک طویل وقت کے لئے ذخیرہ کیا جا سکتا ہے، لیکن یہ اچھی طرح سے مواقع پر ٹھنڈے پانی کے ساتھ بھرنے کے لئے بہتر ہو گا. تیاری کا سب سے زیادہ قابل رسائی مقبول اور مفید طریقے - ہم پتیوں کے بارے میں بات، تو یہ سرخ bilberry چائے، infusions اور پتیوں کی decoctions اور cranberries کے بیر کے ساتھ قابل ذکر ہے. تاہم، سلاد (جیسے سبزی اور پھل) میں تازہ cranberries کے پتوں کو شامل کے ساتھ ساتھ ڈیسرٹ کے لئے سجاوٹ کے طور پر ان کا استعمال اس کے شائقین موجود ہیں.

اس طرح، cranberries کے، کورس کے، واقعی وسیع فہرست بنانے کے لئے جو مفید خصوصیات، نہ تمام برائیوں کے لئے ایک علاج ہے، تاہم، بعض صورتوں میں ایک بڑی مدد ہو، یہ یقینی ہو گی ہے.

ان "مقبول" کا مطلب ہے کے سب سے زیادہ کا فائدہ وہ ڈاکٹر کے پاس نہیں جا کے علاج میں استعمال کیا جا سکتا ہے. اس کے برعکس، کی منشیات lingonberry بیر صرف اچھے جسم، کو نقصان نہیں لا سکتے. cranberries کے، فائدہ مند خصوصیات جن میں سے ہم نے بات چیت کی ہے، آپ کی میز پر ایک عظیم کے علاوہ ہو گا اور آپ کو اس کی شفا یابی کی خصوصیات کے لئے ہر وقت خوشی گا.

فطرت کے تحائف کا استعمال کریں اور صحت مند رہنے!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.