چکن کے ساتھ گرم ترکاریاں: ہدایت

تمام سلاد ہلکی ناشتا نہیں ہیں. ان میں سے کچھ، مختلف ڈریسنگ کی امیر اور کافی اعلی کیلوری اجزاء کی موجودگی کی وجہ سے، مکمل طور پر مکمل دوسری آمدورفت کی جگہ لے لے سکتے ہیں. مثال کے طور پر، کئی مضامین میں اس مضمون میں پیش کردہ چکن کے ساتھ ایک گرم ترکاریاں، مصنوعات کی غیر معمولی مجموعہ کی طرف سے تخیل کا احساس کرتی ہے . یہ ایسی جائیداد ہے جو ڈش بہت ہی اصل بنا دیتا ہے.

سلاد کی تیاری کی خصوصیات

یہ برتن حاصل کرنے کا اہم راز کیا ہیں؟ انفرادی اجزاء کی تیاری کے لئے مکمل طور پر مختلف ٹیکنالوجیوں کے ساتھ، یہ تمام سلادوں میں موجود دو خصوصیات پر توجہ دینے کے قابل ہے.

• سبزیاں، سبزیوں یا سبزیاں کی موجودگی. اپنی خصوصیات میں چکن کا پھول کافی خشک ہے. لہذا، ہم آہنگ ذائقہ حاصل کرنے کے لئے، آپ کو دیگر کھانے کی مصنوعات کے ساتھ ڈش ریفریش کرنے کی ضرورت ہے. عام طور پر سلاد میں، مثال کے طور پر، سبز پیاز، گوبھی، لیٹی پتیوں، سبز مٹر اجزاء میں سے ایک کے طور پر موجود ہیں .
• ریفئلنگ کا انتخاب گرم ترکاریاں کے لئے چٹنی تقریبا عموما موسمیات، ھٹا کا رس اور مکھن سے تیار ہوتا ہے. گرم گوشت کے اجزاء کے ساتھ دودھ پر مبنی مصنوعات کو یکجا کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. جب گرمی، نہ صرف استحکام، مثال کے طور پر ھٹی کریم، تبدیل کر سکتے ہیں، بلکہ اس کی ذائقہ کی خصوصیات سیرم اور پٹھوں میں ممنوعہ علیحدگی کی وجہ سے بھی کرسکتے ہیں.

ہدایت ایک: سرد اور دہی پھینکنے میں چکن اور آلو کے ساتھ گرم ترکاریاں

چٹنی تیار کرو تاکہ اس سے تھوڑا سا ٹکڑا لگایا جائے. ایسا کرنے کے لئے، 100 جی unsweetened دہی (کم چربی میئونیز کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے)، 1 نامکمل آرٹ. ایل. تیار ٹیٹ سرسبز اور تازہ اجملی کے 5-6 بڑے ٹھوس. جوان آلو (4-5 درمیانے tubers) پورے طور پر ابلتے ہیں. چکن (رگوں کے بغیر) پھولیں (200 جی) سلائسس میں پھینک دیتے ہیں، ایک سرخ گرم موٹی دیواروں والی دیوار پین میں بھری ہوئی، 1 چمچ کے بڑے پیمانے پر شامل کرتے ہیں. ایک مکمل چمکیلی کریمی ناپسندیدہ اور کسی بھی سبزیوں کا تیل. وسیع ڈش پر، تازہ سبز گھوبگھرالی پتی یا واٹرکیریس کی پہلی پرت رکھی. ٹماٹر (2 تازہ معدنی جناب) سلائسوں میں کاٹ رہے ہیں. انہیں ایک دوسرے کی پرت میں ترکاریاں کے اوپر رکھو. گرم آلو گرم گرم ہونے کے بعد بڑی ٹکڑوں میں تقسیم کیا جاتا ہے. پھر اسے ڈریسنگ کے ساتھ ملائیں اور تیسری پرت ٹماٹر کے اوپر ڈال دیں. آلو پر پین اور جگہ سے چکن کے پھیلے کے ٹکڑے سکیمر اتارتے ہیں. 1 چمچ کے ساتھ گارنش ترکاریاں. ایل. خشک گری دار میوے. گرم خدمت کرو.

دوسرا ہدایت میں سبز مٹر اور نیبو ڈریسنگ کے ساتھ مل کر

آلو (5-6 درمیانے پی سیز.) چھیلے، چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کٹائیں اور 2 چمچ کے ساتھ ملائیں. ایل. میئونیز، ½ ٹسپ. بڑے نمک، ¼ ڈیس. ایل. کسی بھی مرچ کا گراؤنڈ، بھوری رنگ تک تندور میں پکانا. پکا ہوا جب تک چکن کے پٹھوں (200 گرام) پکایا جاتا ہے اور فوری طور پر ریشہ میں پتلی طویل ٹکڑے ٹکڑے کر دیتا ہے. منجمد سبز پورے مٹر (1 فکسڈ شیشے) ابھرتی ہوئی پانی کے ساتھ ڈالتے ہیں اور ڈریننگ کے لئے ایک کولڈر کو جھکاتے ہیں. گرم ٹھنڈے آلو، گرم چکن ملائیں اور 2 چمچ ڈالیں. ایل. کسی بھی مکھن اور نیبو تازہ نچوڑ رس. ڑککن کے اندر اندر کئی منٹ کے لئے انفیوژن کے بعد، ایک گرم مٹر، 3 چمچ شامل کریں. ایک کٹی سبز پیاز کے اوپر. اگر ضروری ہو تو ڈاسولائٹ ڈش. ہیلپ ڈیسک جلد از جلد معاملے کو دیکھے گا. تصویر کے بارے میں غلط استعمال کی اطلاع کرنے میں ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. فوری طور پر چکن کے ساتھ گرم ترکاریاں کیجئے، کٹی اجمی یا ڈیل کے ساتھ چھڑکیں.

تیاری کے تیسرے راستے: موکرونی اور سویا ساسی چٹنی کے ساتھ

مکروونی (100 گرام) درمیانے سائز کے، پکایا جب تک. مصنوعات کو شکل نہیں کھوانے کے لئے، یہ بہتر ہے کہ پائیدار گندم کا استعمال انڈے کی موجودگی سے تیار ہو. ان کو پھینکنے کے بغیر، ایک colander میں پھینک دیں، اور گرم رکھنے کے لئے ایک ڑککن کے ساتھ احاطہ کریں. چکن کی چھاتی (150 گرام) سٹرپس میں کاٹتے ہیں اور تقریبا 15 منٹ کے لئے سویا چٹنی (2 مکمل چمچ) ڈالتے ہیں. اس کے بعد، ڈریسنگ سے نکالنے کے بعد، جلد ہی ان کو گرم پانی میں 2 چمچ میں بھرایا جائے. ایل کے ساتھ مکمل کریں. سبزیوں کا تیل. ایک شور کے ساتھ گوشت کے ٹکڑوں کو ہٹا دیں، پادری کے ساتھ پھیلائیں. بڑے پیمانے پر گرین ترکاریاں کا ایک بڑا گروپ شامل کریں، اسے ٹکڑے ٹکڑے میں پھاڑیں. چکن چھاتی کے ساتھ موسم گرما ترکاریاں 1 مکمل ST. ایل. سویا چٹنی، جس میں 1 پی ایس ایس کے سب سے اوپر کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے. چینی، ½ ٹسپ. نمک، خشک بیجوں اور مرچ کا ایک مرچ (کسی بھی) ذائقہ. خشک بادام کے ساتھ خدمت کرو.

گوبھی اور مشروم کے ساتھ لہسن کے تیل میں چکن کے ساتھ ایک گرم ترکاریاں کے لئے چوتھی ہدایت

ایک بڑے پیاز اور 2 بڑے چائیاں پتلی کٹے ہوئے ہیں اور کمی گرمی پر کریمی ناگوار مکھن (2 چمچ) میں ڈالتے ہیں. 200 جی مشروم (شیمپین لینے کے لئے بہترین)، پلیٹیں کے ساتھ صاف اور کاٹ. انہیں ایک بھری ہوئی پین میں رکھو اور آگ میں شامل کریں. مائع کی بپتسمہ کے بعد، بڑے پیمانے پر کٹ مرچ مرچ (250 جی) سے منسلک ہوجاتا ہے اور پکایا جب تک مصالحے اور نمک کے ساتھ کھانا پکانا ہوتا ہے. تازہ سفید گوبھی (1/3 درمیانے درجے کی کانٹا) لمبی پتلی سٹرپس کے ساتھ کاٹ اور ایک بڑے کٹورا میں ڈال، 1 چمچ چھڑکاو. ایل. سرکہ. ایک گاجر کو آدھا تیار اور حلقوں میں کاٹنے تک کھانا پکانا. تازہ کٹی گوبھی کے ساتھ چکن مشروم بھری کو یکجا. بڑے پیمانے پر، گاجر شامل کریں، ایک چھوٹا سا تازہ اور سبز رنگ کا تھیلا. خدمت کرنے سے پہلے، سب سے اوپر پر grated پنیر کی ایک ڈش چھڑکیں. یہ ترکاریاں پگھلنے والے کرسٹ کی خاصیت سے خاص طور پر غصہ لگے گی.

پانچویں ہدایت: پالش، قددو اور میپل شربت کے ساتھ ترکاریاں

کٹ کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کے اہم ماسک کے علاوہ ڈش غیر معمولی چمکتا ہے. تقریبا 0.5 کلو گرام (بیج کے بغیر) لے لو، چھوٹے ٹکڑے ٹکڑوں میں کاٹ اور میپل شربت (2 چمچ) کے ساتھ چکنائی، آدھے گھنٹے کے لئے تندور میں پکایا. سٹیکوں کی شکل میں ٹکڑے ٹکڑے کرنے کے لئے چکن کی چھاتی (200 گر) کا کٹ جاتا ہے. گرم تیل پر انہیں بھڑکیں (3 چمچ.) دونوں طرف رشتے تک. مکمل چکن کے پھول کو تھوڑا سا ٹھنڈی قددو اور مرکب ڈال دیا. بڑے پیمانے پر، ½ فصلی گلاس زمین کے اخروٹ کا گلاس شامل کریں، تازہ پالئیےسٹر کا ایک بڑا گروپ اور ایک بڑے سرخ پیاز کی نصف بجتی ہے. موسم گرما ترکاریاں تیار شدہ سرسوں، میپل شربت، سیب سیڈر سرکہ اور کسی بھی سبزیوں کا تیل کے ساتھ ایک مکمل سلیکشن لیا جاتا ہے. ایل. اس چٹنی کو تیار کرنے کے لئے، تمام اجزاء کو اچھی طرح سے مخلوط ہونا چاہئے. ابلا ہوا آلو یا مٹی ہوئی آلو کے ساتھ خدمت کرو.

ترکاریاں کا چھٹے ورژن: بلغاریہ مرچ، زچینی اور چونے رس کے ساتھ

چکن کا فلٹ (بغیر رگوں اور کھالوں کے تقریبا 200 جی گودا) درمیانے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ اور لہسن کے ایک مرکب، کری پاؤڈر اور ½ نیبو کے رس میں کھینچنے. ایک گھنٹہ کے بعد، تیزی سے پھولوں پر بھاری بھری ہوئی. یہ ضروری نہیں ہے کہ اس کو زیادہ سے زیادہ نقصان پہنچایا جاسکتا ہے، اس کی مصنوعات کو اس کی رساو سے محروم نہیں ہوتی. جوان (ٹھوس اندرونی ہڈیوں اور مشکل چھیل کے بغیر) پیلے رنگ یا سبز رنگ کی سوراخ کی زچگی.

بیجوں سے بلغاریہ لال مرچ کو ہٹا دیں اور طویل پتلی سٹرپس کے ساتھ لمبائیوں کو کاٹ دیں. درمیانے ٹکڑے ٹکڑے میں سبز پیاز اور پانی کا کچلنے کا ایک ٹکڑا. تمام تازہ اجزاء ایک کٹورا اور مرکب میں ڈالتے ہیں. آخری گرم چکن شامل. خوشبودار ڈریسنگ کے ساتھ ترکاریاں ڈالو، 2 چمچ سے تیار. ایل. تازی چونے کا رس کا رس، 1 چمچ. ایل. زیتون یا دیگر سبزیوں کا تیل، 1 اسپیس. ٹیبل نمک اور چینی. تازہ چکنائی کٹ کلینر کی خدمت کرتے وقت مسالے والی جڑی بوٹیوں کا پرستار ایک ڈش چھڑک سکتا ہے.

ساتویں ہدایت: ایسوکوادی اور شہد کے ساتھ

بہت اصل ذائقہ چکن اور اشنکٹبندیی پھل کے ساتھ ایک گرم ترکاریاں ہے. ڈش کامیاب ہونے کے لئے، سنتری گوشت کے ساتھ ایک پٹا ہوا ویوکوادی کا استعمال کرنا بہت ضروری ہے. چکن کے پھول (4 درمیانے سینوں) پتلی ماربل میں کاٹ اور اچار میں جگہ: جوس ½ بڑی تازہ نیبو، 1 مکمل کاش. ایل، 3 چمچ. سبزیوں کا تیل اور 2 ڈیس. ایل. تیار داڑھی آدھے گھنٹہ کے بعد، گرم تیل پر تیزی سے گوشت کو بھلائیں، جب تک کہ ہر کشتی سے نکل کر کچلنے کے بعد کچلنے کا امکان نہ ہو. اس کے بعد، آپ کو چھوٹی تلھی بیجوں کے ساتھ چکن چھڑکنے کی ضرورت ہے (2 چمچ.). جسم ایشوکواد (2 درمیانے ٹکڑے ٹکڑے)، کیوب، ترکاریاں (1 شاپ) میں کاٹ، ہاتھوں سے آنسو. کچھی لہسن (1 چھوٹے دانت) اور 2 چمچ کے ساتھ تمام اجزاء اور موسم کو مکس کریں. ایل. مضبوط 6٪ ٹیبل سرکہ نہیں. فوری طور پر میز پر سلاد کی خدمت. avocados کی غیر موجودگی میں، یہ تازہ ککڑی یا نوجوان courgettes کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے.

یقینی طور پر، گرم ترکاریاں کیسے تیار کرنے کے بارے میں یہ تجاویز آپ کو حقیقی اور سوادج برتن حاصل کرنے کے لئے مفید ثابت ہوں گے. بون اپیٹ!