چکن بریسٹ کے شوربے: خاص طور پر کھانے پکانے کے

چکن بریسٹ کے شوربے - سال کے کسی بھی وقت ایک کامل غذائیت سے بھرپور کھانا. موسم سرما میں، یہ ایک اچھی اور ایک روشنی دوپہر کے کھانے ہوں گے گرمیوں میں گرم رکھنے کے لئے مدد کرے گا. چکن سوپ عالمگیر ہے. یہ خالص شکل میں استعمال کیا جا سکتا، اسی طرح مختلف سوپ کی تیاری کے لئے استعمال کیا. شہری کی ترتیبات میں، میزبان، ایک اصول کے طور پر، چکن بریسٹ سے شوربے کی تیاری. کورس کے، یہ ایک پوری چکن گھر کے استعمال کے لئے بہتر ہو گا، لیکن آپ جانتے ہیں کہ یہ ایک دارالحکومت میں ہمیشہ ممکن نہیں ہے.

چکن شوربے کے فوائد

چکن بریسٹ کے شوربے - یہ ناقابل یقین حد تک مفید اور غذائیت سے بھرپور کھانا ہے. کوئی تعجب نہیں کہ کمزور لوگوں کو صرف طاقت فراہم کرنے کے لئے بنا دیا. بے شک، اس طرح ایک سادہ کافی ڈش انسانی پاؤں پر لینے کے لئے کے قابل ہے.

شوربے کا اہم فائدہ اس میں چربی کی ایک چھوٹی سی رقم ہے. یہ اس وجہ سے ہے کہ چھاتی اور ابلا ہوا سوپ سمجھا غذا کھانے کے لئے ہے.

اس طرح ایک کھانے کی آسانی کے باوجود، ایک ہی وقت میں یہ بہت متناسب ہے. یہ کہ شوربے پکانے کے بارے میں پیچیدہ لگ رہے ہو گے؟ یہ بہت آسان ہے. تاہم، نوسکھئیے مالکن اکثر چھاتی سے چکن شوربے کھانا پکانا حیرت ہے. چند آسان راز ایک شاندار کھانا پکانا گا کہ ہیں.

کس طرح کرنے کے لئے چکن کھانا پکانا چکن بریسٹ سے شوربے؟

مجوزہ ہدایت آپ ایک علیحدہ ڈش، بلکہ سوپ کے لئے ایک بنیاد تیار کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے. شوربے کے لئے کیک اور بسکٹ کھلایا جا سکتا ہے. یہ بہت unpretentious اور آسان اگرچہ بہت سوادج باہر کر دیتا ہے.

اور پیاز، گاجر، لہسن، مصالحے، جڑی بوٹیاں گوشت خود: چکن سوپ کھانا پکانا کرنے کے لئے، ہم نے مندرجہ ذیل مصنوعات کی ضرورت ہے. اس gustatory خصوصیات انحصار سے تمام اجزاء، تازہ ہونا ضروری ہے. جلد کے بغیر چکن بریسٹ کے شوربے میں بہت بہتر کر دیتا ہے. خاص طور پر بچوں کو چھیل کرنے کو پسند نہیں کرتے، تو اسے ختم کرنے کے لئے بہتر ہے.

گاجر اور پیاز صاف کیا جانا چاہئے اور بجتی ہے میں کاٹا، لہسن کے چند لونگ تیاری. جڑی بوٹیاں اچھی طرح دھویا اور کچل دیا جانا چاہئے. ایک پین چکن، پیاز، گاجر، لہسن، بے پتی، allspice کو میں ڈال دیا. ٹھنڈے پانی کے دو لیٹر میں تمام مصنوعات بھریں اور آگ پر برتن رکھ دیا. اتھا کر ابال نمک جوڑی pinches ہے شامل ہے اور مزید کو پین کے مندرجات کے بارے پچاس منٹ ابالنا کرنے کے لئے جاری. جڑی بوٹیاں اور مصالحے اختتام پر تقریبا شامل کریں. یہ یاد ہونا چاہئے کہ شوربے کے لئے احتیاط سے نگرانی اور جھاگ تشکیل دیا کو دور کرنا پڑے گا، دوسری صورت میں ڈش باہر بدسورت تیرتے ذرات کے ساتھ ہو جائے گا.

آپ اس کے خالص شکل میں استعمال کرنا چاہتے ہیں تو چکن بریسٹ سے تیار شوربے نالی کر سکتے ہیں. اس ریفریجریٹر میں کئی دنوں کے لئے ذخیرہ کیا جا سکتا ہے. نرسیں بھی شوربے کو منجمد میں اس طرح سے ایک ماہ کے لئے اس کی شیلف زندگی کو بڑھاتا ہے مشق. تاہم، کچھ بھی نہیں ایک تازہ تیار کھانے کے ساتھ دھڑک رہا ہے یاد رکھیں کہ.

کھانا پکانے کے شوربے کے کچھ nuances

جب کھانا پکانے یہ چکن صرف ٹھنڈے پانی ڈالا جائے ضروری ہے کہ یاد کیا جانا چاہئے.

تیاری کے آغاز میں سالٹ شوربے یہ زیادہ نہیں ہوشیار رہنا چاہئے. لونتا کی کمی کے ساتھ آخر میں بہتر ڈش dosolit. اگر آپ اب بھی موقع حساب نہیں کیا ہے تو، فکر نہ کرو، کیا تم اب بھی بچا سکتے ہیں. کھلی آلو ڈال کرنے کے لئے کھانا پکانے کے اختتام پر ایسا کرنے کے لئے. یہ ابال اور ناپسندیدہ ذائقہ لینا چاہیے. خیال رکھنا آلو ابلنا نہیں کہ (اسے آگے جاؤ اور پھینک کرنے کے لئے ضروری ہے)، یا شوربے turbid.

مصالحے کے طور پر، وہ اور بعد میں عمل کے آغاز میں رکھا جا سکتا ہے. فرق یہ ہے کہ مصالحے ڈال کر آپ کو ایک زیادہ شدید اور خوشبودار شوربے حاصل کرنے سے پہلے ہے. آپ کو حاصل کرنے کے طور پر مرتکز نہیں ہے ذائقہ چاہتے ہیں، مصالحے بعد میں شامل کیا جا سکتا.

اعلی گرمی پر شوربے کھانا پکانا نہ کرو، اسے ابالنے نہیں کرنا چاہئے، لیکن صرف شتل کرنے کے لئے. کھانا پکانے کے دوران، آپ جھاگ کو ہٹا دیں اور اگر ضروری ہو تو پھر، گرم پانی سے بھرا ہوا کی ضرورت ہے. آپ اسی کو یاد کیا تو، وقت "شور" نہیں ہٹایا گیا ہے اور وہ نیچے ڈوب گیا تو آپ، چند آئس کیوب پھینک کر سکتے ہیں اس کے بعد وہ دوبارہ اٹھ کھڑے ہوں گے اور یہ درست طریقے سے جمع کیا جا سکتا ہے.

کس طرح ایک اچھا رنگ سوپ حاصل کرنے کے لئے؟

آپ کو ایک اچھا سنہری کتتھئ آمدورفت حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں تو آپ کو بھوسی میں پیاز حق بنا سکتا ہے. بلب اوپری تہوں کو ہٹانے کے، اور نہیں کیا جانا چاہئے کے بعد سے سب سے نیچے کو چھو اور اس طرح سے تیار کرنے کے لئے.

تم اب بھی پری پکانا کر سکتے ہیں تھوڑا سا تندور میں گاجر، اور اس کے بعد، ایک پین میں ڈال پھر ایک اچھا شوربے ملتا ہے.

واضح شوربے

ہمیشہ گرہنتیوں سے پریشان ہے کہ اہم سوال، کسی وجہ سے "ایک واضح شوربے حاصل کرنے کے لئے کس طرح"، یہ اکثر ابر آلود ڈش ہے ... حاصل کی شفافیت شوربے کے لئے، یہ cheesecloth کی کئی پرتوں کے ذریعے دباؤ ہونا چاہئے.

بالکل اچھی طرح یہ پانی کے ساتھ ڈش کوڑے خام پروٹین صاف. یہ مرکب شوربے اور ہلچل میں شامل کیا جانا چاہئے. پروٹین تہ، ناپسندیدہ ذرات کا اطلاق ہوگا. اگلا، مصفا شوربے انڈے اوشیشوں کو دور کرنے، گوج کے ذریعے فلٹر ہے.

کھانا پکانے کا وقت

کس طرح چھاتی سے چکن شوربے کھانا پکانا کرنے کے لئے؟ بہت سے گھریلو خواتین عدم اتفاق کے بعد سے یہ ایک بہت اہم مسئلہ ہے. آپ چکن کے گھر سے ایک شوربے کی تیاری، تو یہ ایک طویل وقت کے لئے پکایا جائے گا. میگزین fillet کے لئے کے طور پر، یہ تیزی سے ایک بہت تیاری کر رہا ہے. اصل میں، پورے عمل ابالنا چالیس پچاس منٹ سے لے جائے گا.

کیلوری قیمت

ابتدائی بچپن سے ہم چکن شوربے اور ان پر مبنی سوپ کھانے کے لئے والدین کو سکھایا جاتا ہے. اور یہ کوئی حادثہ نہیں ہے. اس طرح کے پکوان ایک ہی وقت میں، روشنی، صحت مند اور غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں.

چکن شوربے کبھی قدیم ترین پرندوں پالتو رہے تھے کے طور پر کے بعد سے انسانیت کے لئے جانا جاتا ہے. کھانے کی غذائی خصوصیات یہ اتنا مقبول بنا دیا ہے. چھاتی سے چکن شوربے عام طور پر، بہت غذائی تصور کیا جاتا ہے سب سے زیادہ مفید کے ایک حصے کے کے طور پر تیار کیا. سفید گوشت (اس کو سمندری غذا اور مچھلی کے مقابلے میں زیادہ) فاسفورس کی ایک بہت پر مشتمل ہے.

چکن سوپ معدے کی نالی، gastritis اور السر کے امراض میں بہت مفید ہے. یہاں تک کہ وائرل بیماریوں میں یہ سوزش ایجنٹوں پر مشتمل کے طور پر ایک ڈش کا استعمال کرنے کے لئے اچھا ہے.

شوربے معدنیات اور وٹامن کی ایک بہت پر مشتمل ہے. سب بہت امیر ڈش غذا کے لیے. چکن بریسٹ سے کیلوری چکن شوربے مصنوعات کے سو گرام فی صرف بیس کیلوریز ہے. یہ بھی غذا پر بیٹھے رہنے والوں کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اس صورت میں، سفید روٹی رائی اور بسکٹ کی طرف سے تبدیل کیا جانا چاہئے.

شوربے - مبنی غذا

وزن کم کرنا چاہتے ہیں جو ان لوگوں کے لئے، سوپ ایک عظیم کھانے کا اختیار حاصل ہے. وہ ضروری امینو ایسڈ، وٹامن اور فاسفورس پر مشتمل ہیں. اور چکن بریسٹ کیلوری میں کم سے شوربے کے ساتھ مل کر.

وہ جسم کو اچھی طرح گیلا، ضروری عناصر کی فراہمی، اور ایک ہی وقت میں ٹاکسن کو ہٹا دیں اور پاک. شوربے کے ساتھ ساتھ اس کے نظام ہضم کے امراض کے ساتھ لوگوں کے لئے ایک لازمی ڈش بنانے، پیٹ کی طرف پچا.