Multivarka میں مٹر puree کے - وٹامن اور کھنجوں کے ایک منبع

آج ہم سوادج اور صحت مند خوراک پر توجہ مرکوز کرے گا. فلیان معدے کی نالی کی تقریب، کینسر اور قلبی pathologies کے خطرے کو کم کر دیتا ہے اور غذائی غذائیت میں استعمال کو مستحکم.

مٹر پر مشتمل سبزی پروٹین، کے ساتھ ساتھ فاسفورس، فولک ایسڈ، پوٹاشیم اور وٹامن سی اس کے مشرقی پرجاتیوں صحت مند کم نہیں ہے. چھولا - دنیا میں پر legume کے درمیان سب سے زیادہ عام میں سے ایک. انہوں نے کہا کہ 7٪ چربی 30 فیصد پروٹین، وٹامن B1 رکھیں گے. چھولا، مٹر کی طرح، قیمتی سبزی پروٹین اور ریشہ، فولک ایسڈ اور پوٹاشیم میں امیر مشتمل ذیابیطس اور کینسر کی موجودگی کے خلاف حفاظت کرتا ہے.

2.5 گھنٹے اور دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے لئے بہترین ہے - multivarka میں مٹر puree کے 2 بجھا دیا. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو مندرجہ ذیل کی مصنوعات تیار کرنے کے لئے کی ضرورت ہے:

- مٹر؛

- پیاز؛

- نمک؛

- مرچ؛

- خشک جڑی بوٹیوں.

پیاز صاف کیا جاتا ہے اور باریک کاٹ. ایک کٹوری میں Multivarki اس پر خوردنی تیل اور تلی ہوئی پیاز ڈالا. یہ اختیار دیا گیا ہے کے لئے 30 منٹ کے لئے "بیکڈ". پیاز کا رس، کو evaporate چاہئے جس میں دو.

اس وقت، ہم مٹر کرتے ہیں. اس کی احتیاط کے مطابق اور پانی چلانے کے تحت دھویا. اس کے بعد پانی سے بھرا ہوا مٹر یہ مکمل طور پر ڈوب گیا تھا تا کہ سوجن.

پین سے پیاز، پانی، تھوڑا سا نمک، کالی مرچ کے ساتھ مٹر کا بوجھ ڈال، اور کے لئے ایک آپشن بھی شامل ہے "ایک جوڑے." ایک بار ایک برتن میں ابالنے کے لئے شروع کر دیا، اس کے بعد ہم "بجھانے" پر سوئچ اور 1 گھنٹے کے لئے ٹائمر سیٹ.

puree کے جو، پیاز، جڑی بوٹیاں اور "بجھانے" کے موڈ کا اضافہ تقریبا ایک گھنٹے کے لئے کھانا پکانے جاری رکھنے کے لئے صرف رہتا ہے، تقریبا تیار ہے. multivarka میں مٹر puree کے ایک طویل وقت کے لئے مدہوش ہے، لیکن یہ اس کے قابل ہے. اور ایک گھریلو آلات استعمال کرتے وقت، آپ کو کسی بھی کوشش نہیں کرتے.

Multivarka - اس جدید باورچی خانے میں ایک بہت قیمتی سامان ہے. وہ تندور، سٹیمر یا ککر کی جگہ، مصروف لوگوں کی مدد کے لئے آتا ہے. وہ فرائز، باورچی، hovers کے، مصنوعات کی تمام غذائی اجزاء کو برقرار رکھنے. کھانے میں تمام وٹامن اور معدنیات ہوتے ہیں، اور تیاری کے عمل کو مذاق بن جاتا ہے. multivarka میں مٹر puree کے استعمال کیا جاتا ہے کہ حجم ہیٹنگ حقیقت کی وجہ سے، تیزی سے پلیٹ میں مقابلے پکایا. اس کا مطلب ہے کہ مٹر تمام غذائی اجزاء کو برقرار رکھنے جائے گا. Multivarka اس کے مالک کے کھانا، ایک اچھے موڈ اور مفت وقت فراہم کرے گا. اس میں پکایا ایک ڈش مفید اور سوادج ہو جائے گا.

Multivarka "ریڈمنڈ" - نئی نسل کا ایک multifunctional سامان ہے. صحت مند کھانے کے بارے میں خیالات کے ساتھ بالکل باورچی خانے کے سازوسامان کے حوالے سے اس کی تازہ ترین پیش رفت میں. لہذا multivarka "ریڈمنڈ" میں مٹر puree کے آپ کے گھر میں ایک واقعی gastronomic نعمتیں ہو. بھون پیاز اور گاجر، مٹر اور سٹو کھانا پکانے ایک باورچی خانے یونٹ میں اب ممکن ہے. puree کے بیکن شامل ہیں، تو آپ کے گھر کی میز سے دور ڈرائیو کرنے کے قابل نہیں ہو گا. Multivarka "ریڈمنڈ" مقررہ وقت پر ایک گرم ناشتا کھانا پکانا کر سکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، صرف کپ میں ضروری مصنوعات پوشیدہ ہے اور ایک "ٹائمر" پر پروگرام انسٹال. آپ صرف جاگ صبح، اور آپ اور آپ کے خاندان کے لئے multivarka ناشتے میں مٹر puree کے میں تیار ہے.