Additives 'E'، نقصان دہ اور محفوظ

بدقسمتی سے، ہمیشہ لوگوں کو صرف مثبت چیزیں نہیں لاتا. کبھی کبھی، خاص طور پر جب انسانی غذائیت کے میدان میں متعارف کرایا جاتا ہے، تو صرف ایک منفی اثر ہوتا ہے. مثال کے طور پر، مختلف کھانے کے اضافی اجزاء کی ایجاد جس میں ذائقہ بڑھتی ہے، thickeners اور رنگوں، خوشبووں اور محافظوں کے طور پر خدمت کرتے ہیں، انسانی جسم کے لئے ایک اور ٹیسٹ بن گیا ہے. ان کی درخواست کے نتائج فوری طور پر واضح نہیں ہیں، اور اس وجہ سے ایک شخص ہمیشہ ہمیشہ بیماریوں کے سببوں کا جواب نہیں دے سکتا.

غذا میں اضافی مصنوعی مصنوعی اور قدرتی مادہ شامل ہیں جو مصنوعات کی خصوصیات کو بہتر بنانے کے لئے استعمال ہوتے ہیں، اس کی طویل عرصے سے اسٹوریج اور نقل و حرکت. ہر اضافی کا نام خط "ای" اور نمبر پر مشتمل ہے. additives کی موجودگی کو پروڈکٹ لیبل پر نشان لگایا جانا ضروری ہے - یہ ایک لازمی شرط ہے.

انسانی خوراک کی اضافی اشیاء کے لئے زہریلا اور محفوظ ہے. دنیا بھر میں یہ حرام ہے: Е121، Е123، Е216، Е217، Е240، Е 924а، Е 924б. یہ نقصان دہ کھانے کی additives "ای" ہیں. باقی سپلیمنٹ کو محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن ان میں سے کچھ الرجی ردعمل کا باعث بنتی ہیں، اس کے نتیجے میں معدنیات سے متعلق راستے پر اثر انداز ہوتا ہے.

خوراکی مصنوعات کی کارروائی پر آزمائیں جن میں "E" کی اضافی مشتمل ہوتی ہے خاص لیبارٹریز میں کئے جاتے ہیں. انسانی جسم پر اس طرح کے سپلیمنٹس کے اثر کو تلاش کرنے کے بعد، اس کی مصنوعات کو فروخت کرنے کی اجازت ہے.

کچھ "ای" additives کہ نقصان پہنچا، میز اس طرح کی عکاسی کرتا ہے:

E 102 الرج کا سبب بنتا ہے؛

Е128 اونجولوجی اور نگہداشت کی خرابی کی ترقی کی ترقی؛

ای 216 اور 217 شدید زہر کی وجہ سے؛

ای 250 ہائپوکسیا اور اونکولوجی کی ترقی کو فروغ دیتا ہے، بیریبی اور زہریلا بناتا ہے؛

E 320 کی وجہ سے کولیسٹرول میں اضافہ ہوا ہے؛

ای 400-499 معدنی راستے کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے ؛

E510، E513 اور E527 آنتوں کے راستے میں رکاوٹ ڈالتی ہے، اس کی وجہ سے سٹول کھوکھلی اور جگر کی بیماری ہوتی ہے؛

E951 دماغی خرابی کا سبب ہے اور سرطان کی پرانتستا میں سیرٹونن کی کمی ہے.

سامان خریدنے پر، لیبل پر کیا لکھا جاتا ہے پر توجہ دینا.

یاد رکھو کہ اضافی کم شیلف زندگی کہاں سے اضافی ہے.

"E" کی موجودگی میں سب سے زیادہ خطرناک مصنوعات ہیں:

گم، کیونکہ وہ ان کی ساخت میٹھیروں میں موجود ہیں، جو پریشانیاں پیدا کردیتے ہیں.

چپس؛

- "مائع دھواں"؛
رنگ اور کاربونیٹیڈ مشروبات؛
- "گلینا بلانکا" کیوب اور سوڈیم گلوٹامیٹ، جس میں، اکثر استعمال کے ساتھ، سنجیدگی کا سبب بنتا ہے، گلوکوک کا سبب بنتا ہے.
اس طرح کے پروڈیوسروں کے کچھ چاکلیٹ جیسے: "نیسل"، "الپن گولڈ"، "نیسکک"، "میٹھی"، "میرا خاندان"، "ایریل".
ایک طویل شیلف زندگی کے ساتھ کچھ ڈیری مصنوعات؛
کچھ ساسیج کی مصنوعات.

پیارے خریداروں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ پیکیجنگ پر کیا لکھا ہے. آپ کو یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ کو سامان واپس کرنے کے لۓ سامان واپس کرنے کا حق ہے، اگر آپ گھر پر آپ نے لیبل کو خطرناک کھانے کے اضافے کو دیکھا. آپ لیبل کو دیکھ کر بغیر کسی ایسی مصنوعات کو خرید سکتے ہیں جو بہت نقصان دہ اضافی چیزوں پر مشتمل ہے. ان میں سے کچھ مادہ جسم میں مختلف متغیرات کا سبب بناتے ہیں اور ایک کارسنجینیک اثر جمع کرتے ہیں.

لہذا، کسی بھی طرح کے مادہ کا استعمال خود کو محسوس کرے گا. قدرتی مصنوعات آپ کے اپنے موسم گرما کی کاٹیج سے کھاؤ یا انہیں دوسرے باغوں سے خریدیں. ایسی غذا میں نقصان دہ مادہ شامل نہیں ہیں جو آپ کے جسم پر منفی اثر انداز کر سکتے ہیں. سبزیوں اور باغ سے پھلوں میں "ای" additives نہیں ہے، لیکن ان کے مفید خصوصیات ہیں. دودھ کی مصنوعات بہتر ہے کہ وہ پڑوسی سے لے جائیں جو ایک گائے رکھتا ہے - آپ کسی بھی اسٹور میں ایسے دودھ نہیں خریدیں گے.

جو آپ استعمال کرتے ہیں ان کی توجہ مرکوز کریں، پھر آپ اپنے صحتمند مستقبل کے لئے ڈر نہیں سکتے ہیں! خوشی سے اور "ای" additives کے بغیر لائیو!