صحتصحت مند کھانے

یہ پہلے مہینے اور اگلے میں کوکو نرسنگ ماں کرنا ممکن ہے؟

یہ کوکو نرسنگ ماں کرنا ممکن ہے؟ کورس کے، اس مسئلہ کو چھوڑ کر، کیونکہ جہاں تک نوجوانوں کے والدین کو ثانوی اہمیت کا حامل ہونے کی وجہ سے ہے ولادت کے بعد غذائیت بھرے. اور اس طرح میں سوادج کچھ اپنے آپ کا علاج کرنا چاہتے ہیں. fairer جنسی، دودھ پلانے کے کچھ، کافی ترک لئے یہ مشکل سے ایک آفت ہے. بسکٹ، شہد، گری دار میوے، marshmallows کے، سے Halva ... حرام کھانے کی اشیاء کی فہرست اور جاتا ہے. مضبوط چائے اور کافی، راہ کی طرف سے، اس دور کی آخری جگہ سے لیتا ہے. کوکو - تاہم، دنیا بھر میں مقبول "برازیل" پینے وہاں ایک عظیم متبادل ہے. نوجوان ماؤں کے لئے یہ کافی کے لئے ایک مزیدار متبادل لگتا ہے. تاہم، ہر کوئی کس حد تک اس کے نقطہ نظر کی ایک طبی نقطہ نظر سے کوکو نرسنگ ماں کے لئے ممکن ہے جانتا ہے. مزید تفصیل سے اس سوال پر غور کریں.

کوکو کے فوائد

ہم کوکو کے نرسنگ ماں چاہے باہر تلاش کرنے سے پہلے، سب سے پہلے کیا فوائد ہماری صحت کے لیے اس مسالیدار پینے ہے فیصلہ.

سب سے پہلے، اس کی ساخت میں کثرت میں ینٹ پر مشتمل ہے. خاص طور پر، polyphenols پر بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

نیوروٹرانسمیٹر، قدرتی antidipressantami ہیں - دوم، کوکو خاص مادہ پر مشتمل ہے.

اوہ، اور سوم، مندرجہ بالا پینے کے باقاعدہ استعمال "برا" کولیسٹرول کی مقدار کو کم اور "اچھا" کی تعداد میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے.

کے لئے یا کے خلاف؟

کوکو کے چاہے نرسنگ ماں کے سوال پر آرہے ہیں، یہ غور کرنا چاہیے کہ یہ مزیدار پینے بچے کی پیدائش کے بعد خواتین کے لئے ایک ممنوع ہے. حقیقت یہ ہے کہ طبی وجوہات کی بناء پر وہ vysokoallergennyh مصنوعات سے تعلق رکھتا ہے. تاہم، اس سوال کا جواب صرف نہیں ہے: کچھ باشندوں پینے جو مرکزی اعصابی نظام کے excitability کو فروغ کیفین پر مشتمل ہے، یقین ہے کہ "جو کوکو نرسنگ ماں کرنا ممکن ہے؟". قدرتی طور پر، بچے کے لئے اثر مثبت کچھ بھی نہیں ہو گا ہے. اصل میں، کوکو پھلیاں میں کافی کیفین کا ایک تھوڑا سا ہے.

چاہے کوکو نرسنگ کی ماں کے طور پر ایک اور منفی دلیل موجود نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ سیم پلانٹ ایک alkaloid (theobromine)، جس پر منفی دونوں اعصابی اور قلبی نظام کی کارکردگی پر اثر انداز ہوتی ہے. اس کے علاوہ، یہ ہڈی مواد کی عمارت ہے جس کے جسم سے کیلشیم کی برطرفی کے لئے حصہ ہے. تاہم، یہ ہے کہ theobromine کا منفی اثر صرف دکھایا گیا ہے جب کوکو بہت زیادہ استعمال کیا جاتا ہے رہا ہے غور کرنا چاہیے.

ہر کسی کو نہیں کوکو پینے نوجوان ماؤں کے لئے نقصان دہ سوچتا

RuNet کھلی جگہ پر آج کے بارے میں ہے کہ آیا نرسنگ ماں کوکو پینے بڑے پیمانے پر بحث ignite. مشروبات اور کھانے کی چیزوں کے ذریعے ستنپان بڑھانے کے لئے کس طرح کے لئے کی ترکیبیں کی عوامی وسیع اقسام کو fairer جنسی نمائش. قابل ذکر حقیقت یہ ہے کہ خواتین میں سے کچھ کے خیال میں اس کے دودھ کے ساتھ کوکو کی مدد سے حاصل کیا جا سکتا ہے. تاہم، یہ اس حقیقت پر زور دینا چاہئے کچھ نئے بنایا مائیں بچے کی صحت کو کوئی نقصان کے بغیر کوکو کھانا بسم ہو.

یہ سب مؤخر الذکر کے رد عمل پر منحصر ہے: کوکو کے بعد یہ ایک الرجی نہیں پڑے گا، اگر بھوک غائب ہو، اس کی نیند پرسکون ہے، پینے کی ایک چھوٹی سی خوراک کافی قابل قبول ہے.

اس سلسلے میں، اس میں ممکن کوکو نرسنگ ماں ہے کہ آیا کی ایک بہت متعلقہ سوال پیدائش کے بعد پہلے مہینے. ایک واضح منفی رہی. صرف ایک بچے کی پیدائش کے بعد چند ماہ بعد کوکو کے ساتھ استعمال کر سکتے ہیں.

ٹپس اینڈ ٹیکنیکس

1 یا 3: آپ مشروبات کی تیاری 2 کے تناسب میں پانی یا دودھ کے ساتھ پاؤڈر کمزور جب، کوکو ایک کپ میں ملوث نہیں کر سکتے کسی بھی صورت میں ایسا نہیں کرتے تو 1. تم نے بھی چینی کی اصل کو محدود کرنا چاہئے.

پینے کو خیال رکھنا جدت کو بچے کا رد عمل دیکھنے کے لئے مزید وقت حاصل کرنے کے لیے دن کے پہلے نصف کے لئے استعمال کرنا پڑا. بچے میں یلرجی کے امکان کو کم سے کم کرنے کے لئے، یہ لمحے آپ کو کھانا کھلانے کا طریقہ کار ختم کر دیا ہے کے بعد کوکو حق پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. بچہ اچانک جلد پر خارش، دھبے یا لالی شائع تو، آپ کو فوری طور پر کوکو کے ساتھ استعمال بند ہونا چاہئے.

چھوٹا بچہ اچھا لگتا ہے جب، آپ کو فی ہفتہ پینے سے ایک یا دو کپ برداشت کر سکتے ہیں.

کئی کوکو کے سوال کی طرف سے پریتوادت "کلون SpongeBob" یہ ممکن نرسنگ ماں ہے؟ اس موضوع فراہم نہیں کرتے پر ہارڈ تضادات ڈاکٹروں، تاہم، نے خبردار کیا ہے کہ "کلون SpongeBob" کا ضرورت سے زیادہ استعمال اس برانڈ کے پینے چینی کی ایک بڑی رقم، جو ظاہر ہے، ایک منفی عنصر ہے پر مشتمل کے طور پر، بچے کی صحت کے ساتھ مسائل سے بھرا ہے.

یہ کوکو اور دودھ کے لئے ممکن ہے

ایک بار پھر، نوجوان ماؤں میں سے کچھ، کسی بھی پابندیوں کے باوجود میں ان کی لت پر قابو پانے نہیں کر سکتے ہیں اور، دودھ کے ساتھ مذکورہ بالا مشروب پیتے ہیں. میں نے ان کو اس لئے ملامت کرنا چاہئے؟ دودھ کے ساتھ ایک نرسنگ ماں کوکو سکتے ہیں؟

یہاں، ڈاکٹروں وفاداری دکھا رہے ہیں، لیکن اس کشیدگی میں مصنوعات کو متعارف کرانے کے ساتھ متوازی میں غذا پیدائش کے بعد صرف چند ماہ ہو سکتا ہے. پہلے سے ہی بتایا گیا ہے، کوکو کی تیاری کے لئے کم چربی مواد کے ساتھ گائے کی مصنوعات کا استعمال کیا جانا چاہئے.

یہ دوپہر میں ایک جام سے لطف اندوز کرنے کے لئے دوسری صورت میں آپ کو صرف کوکو کو بچے کے ردعمل کو محسوس نہیں کرتے سفارش کی نہیں ہے. اور سب سے اہم بات، تناسب کا احساس یاد ہے.

چاکلیٹ کے لیے یہ ممکن ہے

کوکو چاکلیٹ کے ساتھ ایک ہی سانس میں کھڑا ہے، اور بہت سے نوجوان ماؤں کو اس میٹھی میٹھی سے لطف اندوز کرنے کے لئے اپنے آپ کو خوشی سے انکار نہیں کرتے. یہ کوئی راز نہیں ہے چاکلیٹ کوکو پھلیاں سے بنا ہوتا ہے.

یہ ینٹ، اور مادہ انجیکشن عمل endorphin (خوشی کے ہارمون) چالو ہیں پر مشتمل ہے. یہ اس طرح ایک کہ لگتا مفید مصنوعات جو ایک عورت کے لیے بری نہیں ہو سکتا بچے فیڈ کو کھانا کھلانے. اصل میں، سرکاری ادویات چاکلیٹ نوجوان ماؤں کھانے کی سفارش نہیں کرتا. ایک رعایت کے طور پر، آپ کو صرف یہ بہت اچھا ونمرتا کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا برداشت کر سکتے ہیں.

چاکلیٹ نقصان دہ ہے

خطرات کی جاتی ہیں اس کی مصنوعات کیا ہیں؟

کوکو کی طرح، چاکلیٹ الرجی کے بچے موجودگی کی وجہ سے ہو سکتا ہے، لہذا پہلے مہینے میں پیدائش کے بعد سے 100 فیصد تک غذا سے اسے خارج کرنے کے لئے ضروری ہے. حقیقت یہ ہے کہ اس مدت کے دوران سسٹم کے تمام جسم کے اہم کام کرتا ہے صرف زندگی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اور اضافی بوجھ یہ contraindicated ہے ہے. صرف تیسرے مہینے میں، آپ کو جدت کی کوشش کر سکتے ہیں، اور پھر ایک ہی وقت میں بچے کی حالت کو دیکھنے کے لئے نہیں بھولنا. چاکلیٹ بھی diathesis کے سبب ہو سکتا ہے. اس صورت میں یہ فوری طور پر اس ونمرتا کو ترک کرنے کے لئے ضروری ہے. اور ظاہر کی، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس معاملے پر مشورہ کرنے میٹھا استعمال کرنے کے لئے نہیں بھولنا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.