کیوں نایاب ورزش اپنی پیٹھ کو چوٹ پہنچا سکتے ہیں اور یہ کہ کس طرح سے بچنے کے لئے کس طرح؟

یہ اچھی طرح دعوے سے جانا جاتا باقاعدہ ورزش واپس پٹھوں کو مضبوط ہے کہ اور اس طرح کی ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ مسائل کی ایک قسم کو روکنے کے کر رہا ہے. اس کے بغیر مفید مشورہ اس کے معنی کھو دیتا ہے - تاہم، خصوصی توجہ لفظ "باقاعدہ" کو دیا جانا چاہئے. اس کے علاوہ - ایک نایاب ورزش درد پیٹھ کو متحرک کر سکتے ہیں. بہت سے لوگوں کے لئے، صورت حال ایک حقیقی وحی بن جاتا ہے: "یہ کس طرح کی ہے، سب کے بعد میں نے اپنی صحت کو دیکھ رہا ہوں، یہاں تک کہ ایک فٹنس کے لئے ایک رکنیت خریدا کیوں میں نے پیٹھ میں درد کی کیا ضرورت تھی" حقیقت یہ ہے کہ ٹھیک ہو جائے کرنے کے لئے ہونے کرتا ہے.

آپ جم میں ایک ہفتے میں کم از کم 2 بار دورہ تو، کلاس، بوجھ پٹھوں میں اضافہ پر آسانی سے اور آہستہ آہستہ کمی محسوس نہیں کرتے. لیکن آپ کو وقت سے وقت کے لئے کبھی کبھار جم جانا، اگر، پٹھوں کو، پہلے ہی غیرفعالیت کے پس منظر کے خلاف کمزور، ایک حقیقی کشیدگی کا سامنا کر رہے ہیں. اس کے جواب - پٹھوں کے جھٹکوں. مستقبل پٹھوں spasm میں ایک حفاظتی عنصر کے طور پر شروع میں رفتار کی پیٹھ میں درد کی وجہ سے ہے. اس طرح ایک نظام کی ایک مثال وسیع پیمانے پر میں lumbago معلوم ہو سکتا ہے، یا ریڑھ کی ہڈی میں کمر درد، جسمانی بوجھ کے بعد ہوتا ہے جب "جھاڑو" پیٹھ کے نچلے حصے میں درد.

اس کے علاوہ بجلی کی لوڈشیڈنگ کے ریشوں کی کمپریشن جھیلا ہے کہ میں عصبی خلیات کی موت اکسایا. اس مرحلے پر، درد بھی کم شدید ہو سکتا ہے. یہ جس میں وہ اب کوئی درد آوتوں خبر کرنے کے قابل ہیں خلیات کو خاصا نقصان ظاہر کرتا ہے کے طور پر یہ ایک اچھی علامت ہے.

یہ "وقت وقت پر" تربیت مددگار نہیں، بلکہ اس کے برعکس، یہ بہت نقصان دہ ہے کہ باہر کر دیتا ہے. اور اس سے زیادہ آپ کو کشیدگی کی طرح آپ واپس، اعلی درد کی موجودگی کے امکانات کو بے نقاب.

کس طرح جم جانے کے بعد اپنی پیٹھ کو بچانے کے لئے؟

آپ ان لوگوں کو "خوش قسمت"، کبھی کبھی ورزش کے بعد درد واپس پریشان ہے جس میں شامل ہیں تو، سب سے بہترین حل ایک نیورولاجسٹ کے دورے جائے گا. درد ماہر کا سبب عصبی خلیات کو بحال کرتا ہے، اور درد کی شدت کو کم کر دیتا ہے کہ دوائیں Milgamma kompozitum سفارش کر سکتے ہیں کے طور پر پٹھوں spasm کی تصدیق کے بعد.

"Milgamma kompozitum" کمر کا درد کے لئے ایک پیچیدہ اثر ہے:

• جسم میں قدرتی ینالجیسک مادہ کی تشکیل کو بڑھاتا ہے؛
• اس سے اور واپس پٹھوں کو اعصاب تسلسل ترسیل کو بہتر بنانے کے کی طرف سے، پٹھوں spasm ختم کرتا ہے؛
• مرمت، عصبی ریشوں کو نقصان پہنچا دستور ساز عمارت پروٹین کی ترکیب میں ملوث ہیں.

منشیات "Milgamma kompozitum" پہلے سے تیسرے دن کا استعمال نمایاں طور پر ہمیشہ کی طرح فعال زندگی کے لئے اس شخص آرہے ہیں، پیٹھ میں درد کی شدت کو کم کر دیتا.

Milgamma compositum وٹامن B1 کی ایک منفرد فارم پر مشتمل ہے - مکمل طور پر عمل انہضام کی نالی میں جذب کیا جاتا ہے جس benfotiamine،، اور اس طرح مؤثر طریقے سے اعصابی ٹشو بحال کرتا ہے. Benfotiamine عصبی ریشوں نقصان دہ عوامل کے خلاف مدافعتی ہماری زندگی میں مسلسل موجود ہیں بناتا ہے:

• گتہین کام؛

• کشیدگی؛

• جم میں فاسد روزگار؛

• وزن کی ایک تیزی سے اضافہ.

منشیات کا استعمال "Milgamma kompozitum" درد کی شدت اور فعال تحریک کے اوائل میں واپسی، اور جم بھی ایک دورے کو کم کرنے میں مدد کرتا.