کیوں ذیابیطس میں مفید یروشلم artichokes ہے؟

یہ افسوسناک ہے، لیکن ذیابیطس "چھوٹے" اور ایک بڑھتی ہوئی سامعین کو گھیرے ہوئے ہے. شماریات روس میں ہے کہ سرکاری طور پر رجسٹرڈ مریضوں کی تصدیق ذیابیطس کے بارے میں 3.5 ملین، لیکن ذیابیطس کے مریضوں کی حقیقی تعداد 9 لاکھ کے قریب ہے. نمبروں کو ڈرانے، "میں شوگر کی بیماری" کے ساتھ 2025 مریضوں میں عالمی ادارہ صحت کے اندازوں کے مطابق دگنی ہو جائے گا کیونکہ. صحیح کھانے کے لئے سکھانے کے لئے (اور رہنے کے لئے) ایک خطرہ گروپ، ذیابیطس کے مریضوں کے لئے کھلے کورسز میں ہے جو ایک شخص ہے. ذیابیطس کے سکول، غذا بنانے کی تعداد شمار کرنے کے لئے میں مدد ملتی ہے روٹی یونٹس مصنوعات میں، مطلوبہ خوراک کا انتخاب کریں اور ان کو کھانا پکانا سیکھنا.

آپ کو ان کے ذیابیطس کے مرض کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے؟

وہ کہتے ہیں کے طور پر، پیشگی خبردار - forearmed رہا ہے. اور بظاہر عام نام کے ساتھ نامعلوم خطرے کے چہرے میں ہونا نہیں، آپ اس کا مقابلہ کرنے کے طریقوں کی بیماری کی وجوہات اور کے بارے میں سوچ کی ضرورت ہے. جیسا کہ نام سے جانا جاتا ہے، ذیابیطس - لبلبے ینجائم - انسولین کی کمی کے ساتھ منسلک ایک بیماری. پیتھالوجی کی دو قسمیں ہیں. ایک اصول کے طور پر، ینڈوکرائنولاجسٹ جو ذیابیطس یا کھانے کے لئے اور خوف کے بغیر پینے کے اس قسم کے ساتھ مریضوں کے لئے ممکن ہے کہ نے کہا کہ، لیکن آپ پرہیز کرنے کی ضرورت کیا تھی. جو بھی تھا، ذیابیطس کی فراہمی کے خصوصی حالات اور مریض کی زندگی کی ضرورت ہے. ہم مجموعی طور پر نظام پر ایک اضافی بوجھ اور عمل انہضام کے نظام میں خون چینی کی انینترت ترقی کا باعث بن سکتا ہے کہ یاد رکھنا چاہئے. اس کی پیچیدگیوں سے بھرا ہے، اور اگر اگر آپ بیمار ہیں یا ذیابیطس کے ایک خاندان کی تاریخ ہے، یہ غذا پر سختی سے عمل کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے.

ذیابیطس کے مریضوں کے لئے کیا کھانے کے لئے؟

کچھ کھانے کی اشیاء مریض کے خون میں شوگر کم کر سکتے ہیں کہ خاص طور پر قابل قدر خصوصیات ہیں. مثلا، artichoke کے ذیابیطس غذا میں ایک ناگزیر مصنوعات کی ہے. ، چربی تحول، کم خون میں شکر کو کنٹرول ذیابیطس میں جسم کے وزن کو کم کرنے کی صلاحیت کی صحت کے لئے اس کی مصنوعات بہت مفید ہوتا ہے. ذیابیطس میں یروشلم artichoke کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو آپ کی اپنی غذا تشکیل دے سکتے ہیں - ایک، مکمل غذائیت سے بھرپور، لیکن چربی اور کاربوہائیڈریٹ سرپلس اور سوادج بغیر قسم.

یروشلم artichoke کے سلاد - ایک ڈش نہ صرف فعال طور پر چینی کی کم کرنے، بلکہ پوٹاشیم، میگنیشیم، سلکان اور زنک کے جسم کو بھرنے میں. اس کی ساخت میں سیلولوز، inulin بھی اور pectin، پابند اور سڑن مصنوعات اور پریشان بول براز خارج کرنے کے قابل مشتمل تحول. ذیابیطس میں یروشلم artichokes استثنی میں اضافہ اور متعدی اور وائرل بیماریوں کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. اس کے علاوہ، اس کی مصنوعات میں موجود inulin بھی، انتڑیوں اور جگر کو اتیجیت کرتا ہے. ذیابیطس میں یروشلم artichoke کا استعمال کرتے ہوئے، یہ وریدوں ریاست کے مریضوں کے لئے نمبر ایک کام ہے کہ بہتری حاصل کرنا ممکن ہے. پلانٹ کے تمام اعضاء اور جسم کے نظام پر ایک فائدہ مند اثر ہے، تو یہ لبلبے کی سوزش، gastritis کے، duodenitis، کولٹس، اور پیٹ کے السر کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے.