مچھلی باہر ڈال کرنے کے لئے کس طرح: روزہ، سوادج، مختلف

ہماری صدی ترقی اور افسوس کی بات ہے، بیماری عمر کی صدی ہے. کشیدگی اور نا مناسب غذا حقیقت یہ آبادی کا آدھے سے زیادہ عمل انہضام کے ساتھ مسائل ہیں کہ کی طرف جاتا ہے. ان بیماریوں بہت آسان ہے، لیکن علاج حاصل کریں - یہ مشکل ہے.

تاہم، اگر مناسب طریقے سے غذا کو منظم کرنے اور کھاتے صحت مند خوراک، یہ واقعی اس کی ریاست کو معمول پر لانے کے لئے ہے. جیسا کہ ان لوگوں کو صحت مند کھانے میں سے ایک کے طور پر سفارش کی جا سکتی ہے مچھلی کا سٹو. یہ کسی بھی عمر کے ایک شخص کو اچھا لگے گا اور تقریبا ہمیشہ کنڈر گارٹن، ہسپتالوں اور نرسنگ ہوم میں مینو میں شامل ہے. تقریبا ہر کوئی ہر کوئی مچھلی باہر ڈال کرنے کے لئے کس طرح ایک خیال ہے، اگرچہ، یہ پکوان محبت کرتا ہے. تاہم، یہ پہلی نظر میں لگتا ہے کے مقابلے میں تیار کرنے کے لئے بہت آسان ہے.

(یہ منجمد ہو گیا ہے تو کیا ہے)، دھونا، پیمانے کے صاف کے defrost اور (اگر آپ پورے شووں خرید تو) سر اور دم کاٹ: سب سے پہلے ہم مچھلی تیار کرنے کی ضرورت ہے. ٹکڑے ٹکڑے یا مجموعی طور پر: اس کے بعد آپ کو ایک مچھلی باہر ڈال کرنے کے لئے کس طرح کا تعین کرنے کی ضرورت ہے. پہلی صورت میں، مچھلی چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں یا نصف میں لمبائی میں، کٹک الگ کاٹ رہا ہے اور، اگر ممکن ہو تو، پسلی کی ہڈیوں، اور اس طرح ایک فلی حاصل. دوسری صورت میں لوت اس کی طرف رکھی یا نیچے حمایت پین یا برتن میں (اگر مچھلی چھوٹی یا بہت ہے)، خاص طور پر بجھانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.

بہت سے لوگ بھی قدرے پہلے سے بھون مچھلی کو منتخب کریں. اگر زیادہ نہیں فراانگ تھے زیادہ گھنے اور ٹھوس - اس صورت میں، آپ کو ایک شاندار جلد حاصل کریں. یہ جلد کے ٹکڑوں، اور پوری کی لاشوں کی طرح ایک اچھی طرح سے محفوظ نظر ہے. لہذا، آپ کو کچھ تقریب کے لئے ایک ڈش تیار کرنے کے لئے کی ضرورت ہے تو، یہ بہتر یہ طریقہ استعمال کرنے کے لئے ہو جائے گا. مندرجہ ذیل کے طور پر پہلے سے فراانگ ہے: پین میں خوردنی تیل ڈال اور اس کے بعد پانچ یا دس منٹ کے اندر اندر، دونوں اطراف پر بھون مچھلی ہلچل. ویسے، آپ کو بھی آٹے یا breadcrumbs میں مچھلی رول کر سکتے ہیں اور پھر بھون. یہ سب آپ کے گھر کے ذوق اور ترجیحات پر انحصار کرتا ہے.

آپ نہ بھی اہم ظہور، اور صحت کے فوائد کے بارے میں زیادہ توجہ دیتے ہیں تو - فراانگ کے بغیر ایسا کرنے کی سفارش کرتے ہیں.

پھر مچھلی بھی آسان حل باہر ڈال کرنے کے لئے سوال: صرف مچھلی پانی، چٹنی، ھٹی کریم، دودھ یا کیچپ ڈال اور (پہلے ایک فوڑا مچھلی لانے کے لئے ایک بڑی ضرورت پر) کم گرمی پر ابالنا، آدھے گھنٹے (حجم پر منحصر ہے شووں یا ٹکڑے ٹکڑے، اور کورس کے، مچھلی کی قسم).

ابلی ہوئے مچھلی کی تیاری خارج نہیں کرتا کی طرح ایک کلاسیکی طریقہ کار، کورس کے، پانی یا نمک چٹنی، باریک (یا coarsely) ایک بہتر مچھلی کا ذائقہ دینے کو شامل کٹی پیاز اور مصالحے. خاص طور پر اچھا سرسوں، تلسی، دونی، کالی مرچ، لیموں اور دھنیا. آپ کو تلاش کرنے اور تمام مصالحے مکس کرنے کا انتظام تو - ذائقہ اور ڈش کے ذائقے صرف الہی ہو جائے گا.

اگر آپ نے ابھی سٹو مچھلی کو کس طرح کا فیصلہ نہیں کیا ہے تو: علاوہ ایک سائڈ ڈش سے یا دوسرے کے ساتھ - ہم آپ کو دوسرے راستے جانے کے لئے مشورہ: یکجا اور گارنش مچھلی کرنے کے لئے. مثال کے طور پر ساتھ مچھلی آلو، مدہوش ایک ہی وقت میں آپ نہ صرف اضافی چالیس منٹ اور ایک صاف پین کو بچا لے گا، بلکہ آلو زیادہ رسیلی اور خوشبودار بناتے ہیں. یہ پکوان تیار کرنے کے لئے، مچھلی چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں آلو اور گرینس شامل کریں، اور پھر یہ سب ایک ساتھ ابالنا میں کاٹ کیا جانا چاہئے.

اور فیصلہ کرنے سے ایک مچھلی باہر ڈال کرنے کے لئے کس طرح میں بہت سے گھریلو خواتین: اکیلے یا مصالحہ جات کے ساتھ - بھی آلو گاجر، پیاز اور سرخ شملہ مرچ شامل کریں. اس گاجر کے لئے ایک موٹے grater پر ملوانا، اور سرخ شملہ مرچ اور پیاز درمیانے سائز کے ٹکڑے ٹکڑے یا بجتی میں کاٹ. مچھلی کے ساتھ گارنش کھولتے ہوئے پندرہ (سائز اور مچھلی کی قسم پر منحصر ہے) کے بعد ایک ہی وقت میں یا دس منٹ رکھی ہے.

صرف ایک چیز آپ کے دماغ مچھلی گارنش کے ساتھ ملا ہے کہ میں رکھنا ضروری مچھلی کی ہڈیوں کے نکالنے کے عمل کو پیچیدہ. لہذا یہ آپ کو مچھلی کا گوشت مچھلی کے ٹکڑے ٹکڑے کی طرف سے تمام ہڈیوں آگے ہٹا دیا جانا پکانا صرف اس صورت میں ایک سائڈ ڈش شامل کرنے کے لئے ضروری ہے.