منرل واٹر - صحت کے لئے ایک فائدہ یا نقصان؟

ہر کوئی جو انسانی جسم 60 فیصد پانی ہے جانتا ہے. اس کے مطابق، اس پانی کے توازن ، مختلف طریقوں کی طرف سے برقرار رکھا جائے ضروری ہے جسم کے ؤتکوں میں چیاپچی عمل مادہ کی موجودگی میں خصوصی طور پر کئے گئے ہیں. مناسب متبادل جوس، چائے یا معدنی پانی - انسان کے لئے ڈیلی مائع حصہ، عام طور پر نہ صرف خالص پانی شامل ہے. حتمی مصنوعات کیا ہیں؟ یہ درجہ بندی کے ساتھ مشروط ہے کیا؟ ? معدنی پانی چاہے پیکر کو بہت فائدہ ہوتا ہے؟

تاریخی معلومات

، یہ آرام طمانیت بخشتا ہے، پرسکون، اور جارحیت اور خراب موڈ کی مخالفت: ایک اصول کے طور پر، کمپنی کے چشموں سے پانی ناممکن کام کرنے کے قابل ہے کہ رائے ہے. یہ سچ ہے؟

معدنی پانی کی تاریخ سینکڑوں سال کے وجود کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے. یہ سب حقیقت یہ مقدس ذرائع یونانی قبائل خدا Asclepius کو پناہ تعمیر کر رہے تھے کے قریب قدیم زمانے میں (اس نے دوا کے سرپرست تھا) اس کے ساتھ شروع، اور رومیوں Aesculapius کے نام پر مندروں کی تعمیر کی مشق. اہم بات، یونانی ماہرین آثار قدیمہ دریافت کھنڈرات گیا تھا، بظاہر، سپا، باہر چھٹی صدی قبل مسیح میں کیا گیا جس کی تعمیر. اس طرح، زبانی روایات کی نسل در نسل ٹرانسمیشن زمین سے باہر شکست دی کرنے کے لئے ختم نہیں کیا جس معدنی پانی کے ایک واقعی جادو کی خصوصیات، پر عمل کیا.

معدنی پانی کی تشکیل کے عمل

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. معدنی پانی - بارش کے پانی میں زمین کے bowels میں گہری چلے گئے پہلے وقت کی ایک ناقابل تصور کی لمبائی ہے جس میں فطرت ہے. اس میں تحلیل کثیر جہتی معدنی مادہ راک pores کی مختلف تہوں کے ذریعے کی مصنوعات دخول کے دوران موجود ہیں. اس طرح، معیار کے پانی کے قدرتی کردار کھلے پانیوں اور subsoil میں ہے جس میں ذرائع، معدنی پانی معدنی نکالنے کا مادہ کے اس کی تشکیل میں موجودگی کی طرف سے خصوصیات ہے. مزید برآں، مصنوعات کی تشکیل کے دوران ایک اہم کردار گہرائی معدنی پانی موجودگی ادا کرتا ہے: زیادہ بہتر مصنوعات کی طہارت اور کاربن ڈائی آکسائیڈ اور معدنیات، قیام ارضیاتی فطرت کے ذریعے کی مصنوعات کے گزرنے کے طور پر قدرتی طور پر جمع کرنے کے لئے پایا گیا ہے جس کے ساتھ اس کے سنترپتی کی ڈگری حاصل کی. , прежде всего, вода подземных источников. مثال کے طور پر، معدنی پانی - زیر زمین ذرائع میں سے سب، پانی کے اوپر ہے.

کینٹین سے معدنی پانی کی خصوصیات

میں کوئ شک نہیں، یہ پینے اور معدنی پانی کے درمیان تمیز کرنے کے قابل ہو جائے کرنے کے لئے ضروری ہے. کوڈیکس Alimentarius، اہم اقوام متحدہ معیاری، خوراک پر مبنی معلومات کے ساتھ عطا شناخت کرتا مندرجہ ذیل پیراگراف میں ڈیٹا کی مخصوص خصوصیات:

• معدنی پانی قدرتی طور پر ذرائع اور کنوؤں کی ڈرلنگ کی طرف سے قائم واقع ہونے سے کان کنی کی ہے. اس نقطہ نظر کے ذریعے بالکل قدرتی معدنی مصنوعات کے لئے جسمانی اور کیمیائی خصوصیات پر دونوں بیرونی اثرات خارج ہوجاتی ہے.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. معدنی پانی - نمک کی ایک مقررہ رقم کے ساتھ ساتھ ٹریس مادہ پر مشتمل ایک مصنوعات.
• معدنی پانی جمع کرنے کے عمل کو یقینی طور سے حیاتیاتی سطح میں اصل طہارت کی ضمانت، کے ساتھ ساتھ مصنوعات میں موجود اجزاء میں سے ایک مستحکم کیمیائی ساخت دے کہ حالات میں پیدا کیا جاتا ہے.

معدنی پانی کے دلچسپ خصوصیات

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. منرل واٹر - یہ فطرت کی مصنوعات ہوشیار ہینڈلنگ کی ضرورت ہے کہ میں بہت موجی ہے. ایک رائے قدرتی پانی بہت معتدل قیمتی شراب ہے کہ نہیں ہے. اور یہ واقعی معاملہ ہے، کیونکہ ذریعہ سے پانی بہت احتیاط سے اٹھا لیا جائے چاہئے، پیدا کرنے کے لئے بہت مشکل ہے کہ معیار کی گہرائی ایک کردار ادا کرتا ہے کیونکہ ہے. ایک آسان اور انتہائی محفوظ کنٹینر میں مصنوعات کی پیکیجنگ - بھی ایک آسان کام نہیں ہے، کیونکہ اس آپریشن کے دوران معدنی پانی، اصل میں ماں فطرت، قدرت کی طرف سے شامل کیا گیا تھا جس کی منفرد خصوصیات کو برقرار رکھنے ضروری ہے.

قدرتی پانی بالکل جسم کو جذب: اگر نگل لیا جو گتاتمک کاربن ڈائی آکسائیڈ سے دور دے اور متحرک کام کے سرون عضو، گیسٹرک جوس کے ساتھ رائے. کورس کے، یہ "جادو" بھوک اور موڈ کے نتیجے کے طور پر نمایاں طور پر بہتر بناتا ہے. معدنی پانی، فائدہ اور نقصان ہے کہ ہم اپنے جسم پر ایک فائدہ مند اثر سمجھا جاتا ہے. کیوں، مثال کے طور پر، فرانسیسی، کھانے کی میز پر لازمی ڈال معدنی پانی کی ایک بوتل، عام طور پر اگلے روٹی کے لئے ہے کہ ہے.

شماریات

تاریخ کرنے کے لئے، ایک حقیقی معدنی روس میں عروج پر ہے. یہ حقیقت جس کے نتیجے میں ملک بھر میں معدنی پانی کی اقسام کی تعداد آبادی کے مصنوعات کی گنجائش کی فی کس کھپت کے معیار کی طرف سے فیصلہ کیا جب تاہم، وہاں صنعتی ممالک کا ایک بڑا بقایا ہے 700. کے برابر ہے، جیسا کہ ریاستی شماریاتی کمیٹی کے حساب کی طرف سے تصدیق کی جا سکتی ہے. اعدادوشمار کے مطابق، ایک یورپی اب ہر سال معدنی پانی کے بارے میں ایک سو لیٹر کے لئے اکاؤنٹ. آسٹرین ہی وقت کی مدت کے لئے پانی کی 72 لیٹر پینے کے قابل ہے، فرانسیسی - 80 لیٹر، اطالوی - 116 لیٹر، لیکن جرمنی کی اوسط رہائشی کے قدرتی پانی کے استعمال، ہر سال 129 لیٹر تک پہنچ گئی. اور اب ایک بنیادی حقیقت یہ ہے: ایک روسی شہری مشروبات سال بھر معدنی پانی کے صرف 10 لیٹر، جو کہ نہیں تھوڑا سا متاثر، اعداد و شمار سوویت یونین میں نصف تھا کہ اگرچہ ہے. یہ روس میں قدرتی پانی مارکیٹ کے اس کی طرف سے سراہا جانا چاہئے ہر سال تقریبا 1.2 ارب. لیٹر پر لگایا گیا ہے. اس کے علاوہ، ہر سال 10-15 فیصد تک اس مارکیٹ کی ترقی ہے.

پرجاتیوں کے تنوع

آج، قدرتی پانی کے درجہ بندی کی بنیاد ہیں کہ کچھ اشارے موجود ہیں. لہذا، یہ مندرجہ ذیل کی مصنوعات کی اقسام مختص کرنے کا فیصلہ:

• mineralization کا slabomineralizirovannye، کم، درمیانے، اعلی لونتا نمکین پانی کے معدنی پانی اور قدرتی پانی krepkorassolnye پر منحصر ہے.
• نقطہ نظر balneology الگ تھلگ کٹلری، طبی اور سے طبی میز معدنی پانی.
• بکاربونٹ، کلورائد، سلفیٹ، سوڈیم، کیلشیم، میگنیشیم اور مخلوط معدنی پانی: کی کیمیائی ساخت پر منحصر ہے.
• درجہ حرارت کے حالات: بہت، سردی سردی، ٹھنڈی، لاتعلق، گرم، شہوت انگیز، اور گرم (- vysokotermalnye دوسرا نام) (دوسری صورت میں کے طور پر تھرمل کہا جاتا ہے).
• تیزابیت کی ڈگری کے مطابق: غیر جانبدار، تھوڑا سا ھٹا، تیزابیت، پختہ املیی، تھوڑا سا alkaline، alkaline پر.

مقبول معدنی پانی آج

یہ معدنی پانی کی تاریخ کی حد بہت امیر کے لئے، باہر کر دیا کے طور پر. تو، یہ سب سے زیادہ مقبول کی مصنوعات کے برانڈز کے بارے میں غور کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے:

• "Borjomi" کاربونک hydrocarbonate سوڈیم پانی ہے. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. ایک معدنی پانی پروڈیوسر کا استعمال جگر کی بیماری، معدے کے امراض، پیشاب کی نالی، کے ساتھ ساتھ میں روک تھام اور چیاپچی اثرات کو معمول پر لانے کا علاج کرنے کے لئے ہے. معدنی پانی کے ذریعہ جارجیا میں واقع ہے (سطح سمندر سے 800 میٹر).
• "Essentuki" (4، 17، 20) - معدنی پانی کے لئے ایک نظام ہے، جس میں سب سے پہلے رکن - میز علاج کی مصنوعات، دوسرا - تیسرا علاج اور - خصوصی طور پر ٹیبل. اس کی مصنوعات کو منفرد دونوں شفا یابی کی خصوصیات کے لحاظ سے، اور ذائقہ میں ہے. معدنی پانی جسم کے تمام فعال نظام پر ایک جامع توجہ کے اثر و رسوخ (کتاب "گارڈ صحت پر منرل واٹر" سے کی طرف سے خصوصیات ہے AA نذروف).
• "Narzan" - پانی ہائیڈرو کاربونک-سلفیٹ کیلشیم نکالنے. اس کے ذریعہ Kislovodsk دیکھیں برانڈ کہا جاتا ہے. اس کی مصنوعات، عمل انہضام کے نظام کے سرون سرگرمی کو بڑھانے کے لئے، بھوک میں اضافہ اسی پیشاب کی مقداری انڈیکس اور بڑھا سکتے ہیں.

معدنی پانی کے فوائد اور نقصانات

معدنی پانی کے ابتدائی مراحل میں اس انتخاب پر نشان زد پرائمری اپچاراتمک کی منزل کی سمت کی مصنوعات کے استعمال کی دلیل کے طور پر کیا جاتا ہے. لہذا، فارمیسیوں میں خصوصی طور پر معدنی پانی کی فروخت انتہائی منصفانہ ہوں گے. ? معدنی پانی آپ کی صحت کے لئے مفید ہے؟ انفرادی طور پر تمام - دنیا میں جس کی زیادہ سے زیادہ رقم کی اجازت دی اور معدنی پانی کے معیار کی وضاحت میں کوئی ڈیٹا موجود ہیں! تاہم، میں معدنی پانی کی کھپت کے عمل میں مندرجہ ذیل قوانین پر عمل کرنا چاہئے: یہ قدرتی پانی کا ایک باقاعدہ انٹیک کو خارج کرنے اور صرف جسم نمکیات کا فعال نقصان کے دوران اس کا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے. ایک تسلی بخش اثر حاصل کرنے کے لئے، احتیاط سے، لیبل کے بارے میں معلومات کو پڑھنا چاہیے اور ایک معیار کی مصنوعات کی خرید جانب مائل ہے، اور اگر ممکن ہو تو، قدرتی نژاد کے عناصر کے ساتھ ایک معدنی پانی منتخب کریں.

چمک معدنی پانی کے استعمال

یہ محسوس کیا گیا قدرتی پانی مخلوط قسم کی ساخت، کے ساتھ عطا ہے کہ جس حیاتیاتی فعال مادہ بہت اس کی کھپت کے علاج کا اثر بڑھانے کے ساتھ مل کر:

• آئرن خون کی کمی کے خلاف جنگ میں ایک طاقتور رکاوٹ ہے.
• آئوڈین تائرواڈ گلٹی کے عام کام کاج کی طرف جاتا ہے.
• کیلشیم خون کا جمنا کے عمل پر جسم کے آئن توازن، اسی طرح فائدہ مند اثرات کو برقرار رکھنے کے لئے ایک بہترین آلہ ہے.
• میگنیشیم کے علاوہ، یہ اعصابی نظام کے عام کام کاج کے لئے حصہ کاربوہائیڈریٹ کی توانائی تحول کی قابل ذکر ریگولیٹر ہے اور.
• سوڈیم - اچھا حمایت بلڈ پریشر نارمل ہے.
• پوٹاشیم دل اور گردوں کی سرگرمی کے لئے ضروری ہے.
• فلورین کے علاوہ، یہ حاملہ لڑکیوں کے لئے بہت مفید ہے، ہڈیوں اور دانتوں کی سب سے اہم عنصر ہے.

انسانی جسم کے لئے معدنی پانی نقصان

: так ли это? معدنی پانی صحت کے لئے نقصان دہ ہے: یہ سچ ہے؟ اس سوال کا جواب بہت سادہ ہے: یہ اس کی مصنوعات کے استعمال کی ماتراتمک اور گتاتمک خصوصیات میں ہے. اس طرح، معدنی اپچاراتمک قسم کے استقبال کی فریکوئنسی کے ساتھ ساتھ روزانہ کی خوراک کی مصنوعات کی ساخت اور معیار پر، قدرتی طور پر ڈاکٹر کی سفارشات پر انحصار. عام طور پر، ایک مناسب سراو میں گیسٹرک سراو کی کم سطح کی صورت میں اور 45-60 منٹ تک کھانا کھانے سے پہلے 15-30 منٹ کے لئے پینے کے لئے معدنی پانی. جسم کے سراو میں اضافہ ہوا ہے تو، اسے کھانے سے پہلے معدنی پانی ڈیڑھ گھنٹہ پینا چاہئے.

واضح رہے کہ آج مکمل طور پر وقت کے ساتھ ساتھ مصنوعات کے علاج کی خصوصیات کے نقصان کی وجہ یہ ہے کہ دیتا ہے بہت عام مصنوعی گیسیکرن پانی نوٹ کرنا اہم ہے. تاہم، یہاں بھی ایک workaround ہے: کاربن ڈائی آکسائیڈ کھولا بوتل کو اچھی طرح ہلا کر رکھ دیا جائے چاہئے، اور اس کے بعد مصنوعی گیسوں کو evaporate کو ختم کرنے کے لئے. ورنہ گیسٹرک املتا کے لئے کو بڑھانے کے عنصر پینے کے قابل ہونا silnogazirovanny.

معدنی پانی کی چوائس - ایک انفرادی نقطہ نظر کی ضرورت ہے کہ ایک کام

? کون سی معدنی پانی آپ کی صحت کے لئے اچھا ہے؟ اس سوال کا جواب اس کے ساتھ ساتھ معدنی پانی کے انفرادی خواص انسانی جسم کی خصوصیات، اسی وجہ سے، بہت پیچیدہ ہے. یہ معدنی پانی قدرتی طور پر واقع ہے کہ باہر کر دیتا ہے - یہ اتنا ایک مصنوعی ساخت بنانے کے لئے اب آسانی سے ہو سکتا ہے، پانی اور آئنوں میں تحلیل نمک کی ایک مخصوص سیٹ ہے، ایک کی مرضی اور متعلقہ علم نہیں ہے. ایک مخصوص خطرہ صرف کسی نہ کسی جعلسازی (پانی، نمک، بیکنگ سوڈا)، اچھے ہیں، جس سے عملی طور پر خاتمہ کیا جاتا ہے.

ایک مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو جیسا کہ پیکیجنگ کی سالمیت، بوتل کی پاکیزگی اور پانی میں نجاست کے مندرجات عوامل کے قریب توجہ ادا کرنا ہوگا. معدنی میں استعمال جلانے اثر یا انتہائی تیکھی گند کیمیائی فطرت محسوس کیا کے دوران تو، اس کی مصنوعات کی چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بہتر ہے. جنرل، قدرتی پانی میں صرف میدان ثابت فارمیسیوں، مثال کے طور پر حاصل کرنے کے لئے سمیچین ہے.