آپ نرسنگ کھا سکتے ہیں کی فہرست میں مسلسل بال مرض، neonatologists اور غذائیت کا جائزہ لیا. یہ پیشہ ور افراد مسلسل اس لئے ممکن ہے کہ نوجوان ماؤں کی ایک پروڈکٹ یا کسی اور کی خوراک میں شامل کرنے کے لئے پر ایک بحث میں داخل. کبھی کبھی ان رائے آپس میں diverge کرنے لگے ہیں. مثال کے طور پر لے لو، پھل. یہاں تک کہ 10 سال پہلے سوال کا کوئی بھی ماہر امراض اطفال "چاہے ایک نرسنگ ماں چیری" اس کے کندھوں کو حیرانی میں shrugged اور، جو کہ کورس کی، ناممکن نے کہا. سٹرابیری، raspberries، انگور یا چیری کی طرح.
لیکن ترقی اب بھی برداشت نہیں کرتا، اور کھانے کے لئے جدید نقطہ نظر سے اس کے سر پر کر دیا پرانے ترتیبات تبدیل کرانے. لہذا، حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کے لئے غذائیت کے جدید نظریات میں سے ایک اس سے قبل کہ ایک بچے نے کبھی اس سے پہلے ان کا استعمال کرنے کے لئے شروع کے مقابلے میں مصنوعات کی ہر قسم سے واقف ہے پتہ چلتا ہے، آسان یہ پیدائش کے بعد غذا، اور ٹھوس کھانے کی اشیاء کو دودھ پلانے سے منتقلی کو اپنانے کے لئے ہو جائے گا. یہ نقطہ نظر کی زندگی کا حق ہے، اسی یقینا، کی ایک بہت بسم جو خواتین میں مطالعہ کے نتائج کے مطابق allergenic کھانے کی اشیاء حمل کے دوران، بچوں کو ان یلرجی مدافعتی وراثت میں ملا. ان ماؤں ہمیشہ سگرنستا جو ستنپان اور پھر مصنوعات کی ایک مخصوص حد کے ایک سخت غذا کا مشاہدہ بنی بعد جبکہ اضافی خوراک کے تعارف میں ایک طویل وقت کے لئے ان کے لئے نئی مصنوعات کو اپنانے کے لئے. لہذا، تحقیق کے اس مرحلے پر بہت سے ماہرین نرسنگ ماں چیری یا نہیں پر ایک سوال کے مثبت جواب دے.
اصل میں، اس بیری مزاحم الرجن نہیں ہے. چھوٹے مقدار میں اور حمل اور ستنپان کے دوران اس کی کھپت بہت فوائد حاصل ہوں گے. سب کے بعد، اس بیری طویل نوجوانوں کے فاؤنٹین تصور کیا جاتا رہا ہے، آزاد ذراتی، اور پھل ایسڈ جلد سر، ہموار جھرریاں برقرار رکھنے میں مدد کی ایک بہت ہے. اور ابھی تک یہ کیونکہ اس عرصے مواصلات میں جبری اکیلاپن اور حدود کی وجہ سے کیا ڈپریشن کا سامنا کر میں بچہ اس کی زندگی ڈرامائی طور پر تبدیل کر رہا ہے کی آمد، اور اکثر عورت کے ساتھ، جو کہ ایک نوجوان ماں بہت ضروری حیرت انگیز uplifting ہے.
اور پھر کے ایک سلسلے میں سوالات کی ایک بہت پیدا ہوتا رجائیت شامل نہیں ہے کہ "نرسنگ ماں یا ایک پروڈکٹ چاہے". لہذا posleberemennom مینو میں کچھ مفروضات کارٹا کیا ہیں اکثر اس کے بچے عورتوں کے فائدے کے لئے جانا، اور اس وجہ سے.
کیلشیم، آئرن،: علاوہ، سوال "چاہے ایک نرسنگ ماں چیری" ایک مثبت جواب کے حق میں ایک عنصر ہے کہ چیری غذائی اجزاء کی ایک بڑی رقم پر مشتمل کھیلتا آئوڈین، پوٹاشیم، میگنیشیم. اس کے علاوہ، یہ مقابلے لیموں صرف گرمیوں میں محفوظ کیا جا کرنے کی ضرورت ہے جس میں وٹامن سی پر مشتمل ہے، کم نہیں ہے. اس بیری کے حق میں ایک اور دلیل - یہ varicose رگوں، جوڑوں کے درد کے لئے بہت اچھا ہے، گردوں اور جگر کو صاف، اور یہ ہے کیونکہ varicose رگوں، واپس مسائل اور slags حاملہ ماں کے بار بار صحابہ ہیں جو ایک بچے لے جانے کی ایک طویل عمل واقعی خواتین کی سب سے زیادہ ضرورت ہے کے بعد ہے.
ٹھیک ہے، آخر میں نہ صرف مصنوعات کی ہے برداشت کر سکتے ہیں، براہ راست ریکارڈ «میں» کے "ایک نرسنگ ماں چیری چاہے"، یہ ہے کہ ان لوگوں کے اصول کی طرف رہنمائی کر رہے ہیں جو کہ تمام اعتدال میں ہونا چاہئے غور کرنا چاہیے شمارے میں ڈال دیا ہے، لیکن بہت سے لوگوں کو دیگر نقصان دہ کے مادہ سے متعلق. پھر قابل اعتماد بیچنے والے، نہ سرخ اقسام سے خریدی چیری کی ایک مٹھی بھر ایک دن، اچھی طرح دھویا، وہاں ہیں، دو اجسام گا - ماں اور بچے - صرف فائدہ.