دار چینی: فائدہ، نقصان، یا صرف ایک خوشگوار خوشبو؟

جب وہ لفظ "مصالحے" کا کہنا ہے کہ، ایک بار یاد میں وہاں بہت چھوٹے کچھ کے crumbly ہے. تصور کرنا بہت مشکل ہے سب سے زیادہ مزیدار مصالحے، دار چینی، ایک طاقتور درخت کی چھال سے بنا میں سے ایک ہے. یہ گرم، شہوت انگیز جنوبی اشنکٹبندیی سورج کے تحت اگنے. یہ سورج اتنا دار چینی کا ذائقہ زندگی کے روشن اور میٹھا لگتا ہے کہ میں بھی جھلکتی ہے ہے.

shredded چھال استعمال کیا مصالحے کی پیداوار کے لئے.

دو سب سے زیادہ مقبول مختلف قسم:

• سیلون
• کیسیا

سب سے قیمتی سیلون دار چینی سمجھا جاتا ہے.

آج، دار چینی روایتی ادویات، بناؤ سنگھار اور aromatherapy میں استعمال کیا جاتا ہے.

چینی طب میں دار چینی کے اہم ٹولز میں سے ایک کے طور پر سردی اور پیٹ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

ذیابیطس کے لئے دار چینی.

نہیں ایک دنیا insalubrious پودوں میں. دار چینی - ذیابیطس میں مبتلا دنیا میں بہت سے لوگوں کے لئے فوائد.

یہ انسولین کی حساسیت اور قدرے کم خون میں شکر کی سطح کو کم کرنے کے قابل ہے. ڈاکٹروں نے اسے مشورہ دیتے ذیابیطس اناج، کافی، چائے، انہوں نے مزید روز مرہ غذا میں شامل ہیں.

پت نمک اتارنے جب دار چینی کے استعمال سے خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنا ہے. اس طرح، 0.5 کی روزانہ کی شرح 1 گرام کے برابر ہے، ایک چائے کا چمچ کے طور پر شمار کیا جا سکتا.

دل کا دورہ پڑنے کے بعد دار چینی.

دار چینی روزانہ کی ضرورت میں لوگوں کی دوسری قسم - ان کو دل کا دورہ تجربہ کیا ہے جو لوگ ہیں. یہ سائنسی ثابت شہد کے ساتھ مجموعہ میں دار چینی پورے خون کے نظام کی پرورش اور دل کے پٹھوں پر فائدہ مند اثرات ہے کہ ہے.

وزن میں کمی کے لئے دار چینی.

غذائیت کی سفارش کرتے ہیں دار چینی کے ساتھ چائے اور وزن میں کمی کے لئے شہد. ان کے ساتھ اظہار یکجہتی کے لئے اس سلسلے میں ڈاکٹروں. حقیقت یہ ہے کہ دار چینی اور شہد پرجیویوں اور بیکٹیریا کی آنتوں عمل انہضام کے عام عمل روکنا کر سکتے ہیں کہ صاف کرتا ہے. مناسب طریقے سے ترتیب دیا جب، عمل انہضام کی نالی ممکن وزن میں کمی ہے.

آپ پہلے چائے تیار کرنا ہوگا. دار چینی ابلتے پانی کے ساتھ بھری ہوئی ہے. کے بارے میں 0.5 گھنٹے ادخال ٹھنڈا کے طور پر کے بعد، شہد شامل کیا جا سکتا ہے. دار چینی اور شہد 1 کے تناسب میں شامل کر رہے ہیں: 2. نتیجے میں مرکب ایک ریفریجریٹر میں رکھا جانا چاہئے. صبح 0.5 کپ، شام میں 0.5 کپ: پہلا استقبالیہ صبح میں شروع کرنے کے لئے بہتر ہے. رات ایک عادت بن جانا چاہئے کے لئے اس کے بعد اس معجزہ پینے کے 0.5 کپ پیتے ہیں. معدے کی نالی بہتر کام کریں گے کے بعد سے، بہتر تحول حاصل، وزن میں کمی ایک حصول مقصد ہو جائے گا.

یہ چائے صرف سونے سے پہلے شام میں پینا چاہئے.

کہ اس میں دار چینی کے فوائد:

• دماغ کی تقریب کو بہتر بناتا ہے
• توجہ اٹھاتا
• یہ بصری میموری کو مضبوط
• یہ ٹاکسن کے جسم کو صاف
• سردی اور فلو کے دوران گرم
• خون کی گردش normalizes ہے
• مجموعی طور پر وزن کم کر دیتا ہے
• اس کا رد عمل accelerates ہے

فوائد اور دار چینی کا نقصان پہنچاتا ہے.

لیکن ہمیشہ نہیں دار چینی - استعمال کرتے ہیں. کسی بھی صورت میں غذائیت اپنے مریضوں بیکری کی مصنوعات میں اس مسالا استعمال کرنے کی اجازت نہیں دیتے. دار چینی کے ساتھ مل کر میں بیکنگ کے ساتھ مشروط تھا کہ تمام جسم کو کوئی فائدہ نہیں لاتے. دار چینی کے استعمال کے رس، پنیر، کافی کے پڑوس میں ہو سکتا ہے.

کسی بھی مقدار میں استعمال کرتے ہیں - یہ صراحت ہے کہ دار چینی زور ناممکن ہے. اس سے بڑی مقدار اس کا سبب بن سکتا ہے کے معاملے میں ہے تھکاوٹ، ڈپریشن، اور یہاں تک شدید سر درد.

"- فائدے دار چینی" اور beauticians کہ کبھی کبھی یہ بیان کے ساتھ مقابلہ کر سکتے ہیں. چہرے کے ماسک، چکوترا کے ساتھ مجموعہ میں دار چینی شامل ہیں، جو جس بیوٹیشن دلالت کرتی ہے وقت، کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. وقت پیرامیٹر سے تجاوز طریقہ کار کے بعد کی جلد کی حالت پر اثر انداز کر سکتے ہیں، اور یہاں تک جل پیدا.

دار چینی: فائدے اور نقصان، - ان تصورات کے تناسب کے بارے میں بات کر رہا ہے، ہم واضح طور پر ان کی خصوصیات کے درمیان تمیز نہیں کر سکتے. دار چینی معقول مقدار میں استعمال کیا جاتا ہے، یہ تقریبا کسی کو بھی نقصان نہیں لا سکتے. مستثنیات الرجک ہیں. لیکن اس کے خالص شکل میں دار چینی سے الرجی بہت نایاب ہے. اور فائدہ واضح skillfully کو استعمال کیا جب ہے.