جسم کے وزن: کشودا بغیر فیشن

کتنی لڑکیوں کی آنسو بے ہوش "جلاد کا گھر" کی سطح پر گرا دیا - وزن. کتنی امیدیں، ادوری رہیں جوڑے "اضافی کلو" نہیں جسم چھوڑنا چاہتے ہیں اور وزن معمول پر واپس نہیں ہے. اضافی کلو اور چند درجن کے ایک جوڑے نہیں ہیں جو ان لوگوں کی مایوسی کا تصور کریں؟ ڈاکٹر جو کہ جسم کے وزن بہت عام نہیں ہے، ناجک کہتے ہیں. اور یہ خوفناک آواز گا. کے بارے میں اس درد کو جو ہمیشہ پتلی کیا گیا ہے ان کی طرف سے نام سے جانا جاتا نہیں ہے.

مثالی کا حساب

اور کسی بھی مثالی ہے جسم کے وزن؟ جی ہاں، کسی بھی اوسط کی طرح، ضروری نہیں کہ واضح کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن. مثالی طور پر، ایک شخص دس فیصد Broca کی مشروع فارمولے سے کم وزن چاہئے. 66.6 - 115. 100 سے دودھ چھڑانے مثال کے طور پر ترقی، اونچائی 174 سینٹی میٹر ہے، تو عام وزن 74 کلو ہے جہاں، اور مثالی جی ہاں، یہ ہے. آپ کہہ سکتے ہیں کہ اس ماڈل کے معیار پر نہیں ہے؟ اور اس کے ساتھ آپ اتفاق کرنے کی ضرورت ہے!

وزن کے ساتھ پاگل

یہ سب سے اوپر ماڈل کے ظہور پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، وہ ایک بہت ہی مشکل زندگی ہے. ہارڈ دیا leanness، اکثر لڑکیوں ماڈل وزن میں کمی موضوعات، تندرستی اور فاقہ کشی کے ساتھ پاگل کو برقرار رکھنے، خواتین کے لئے اوسط سے ان کے درمیان کشودا کے ساتھ مریضوں کی تعداد تقریبا دس گنا زیادہ فیشن کاروبار ہے. جسم کے وزن ہے کہ وہ بہت کم معیارات کم حد مقرر کی ہے. اور اکثر، وہ کی شکایت بیمار محسوس کر اور خوفناک حراستی. دانشورانہ کام میں کامیابی حاصل بھوکا ہونے کے، یہ مشکل ہے. اور اس کی وجہ نہ اصلا ان لڑکیوں پاگل ہو، لیکن وہ تعلیم حاصل کرنے کی کوئی طاقت اور خود کی ترقی کے لئے ہے کیونکہ.

گلیوں کی ماڈل: معمول کے اندر اندر

ان اعداد و شمار سے ایک آلہ ڈیزائنرز کامیابی، اکثر آلو کے چپس، آئس کریم اور فربہ گوشت کے ساتھ ملوث ہے، اور بہت ہی ٹھوس نظر آتے ہیں جو بن جاتا ہے. تو دنیا میں اعلی فیشن کے تخلیق کاروں میں سے ہو جائے کرنے کے لئے بہتر ہے. یا ریڈی میڈ چیزیں کے وشد تصاویر بنانے کے لئے. فیشن بلاگر فریم، صرف کافی ایک عام شکل ہے، کامل نہیں کرنے کے لئے حاصل کرنے کے لئے. تو فیشن کے بلاگ حقیقت پسندانہ اور بہت پتلا نہیں ہے میں ملتا ہے. اور اس کی مقبولیت یا انٹرنیٹ پر اشاعت کے ماڈل کی فہرست ہے جس میں ایک مخصوص میگزین، سے زیادہ ہے. تو یہ آپ کو ایک ذائقہ ہے تو، ایک گلی ماڈل بننا آسان ہے.

تازہ ترین معیار

اور ایک عام جسم کیا ہے؟ سب سے حالیہ معیاری - گتانک جسم کے وزن، بھی BMI کہا جاتا ہے. عام طور پر اس کی طرف سے 19 اور 25. کے درمیان ہونا چاہئے مثالی شخصیت 19-21 کے اندر اندر BMI کے حاملین کے قریب. تو آپ کو تیس سال سے کم، آپ کو ایک بییمآئ 21. بھی کم سچ کہوں ساتھ نظر آئے گا سب سے اچھی بات ہو تو اس سے بڑی عمر کی خواتین نے بھی ایک کم از کم انڈیکس کے ساتھ بہتر نظر آتے ہیں، لیکن یہ مثالی عمر کے ساتھ حاصل کرنے کے لئے مشکل ہے. پھر بھی، وہاں مداخلت سال باوجود جو اب بھی کم وزن ہے خوبصورت ہیں،،. مثال - Kemeron دیاس، صرف حیرت انگیز خوبصورتی ٹانگوں ہے.

جسم کے وزن - متغیر کی قدر. آپ درست طریقے سے خوراک اور فٹنس کے ساتھ ان کے تعلقات قائم ہیں، کلو کی بھی دسیوں چھوڑ دیں. اعلی فیشن کی دنیا، آپ تعمیل anorexic معیارات کے بغیر شامل ہو سکتے ہیں. تم اپنے آپ کو جسم بڑے پیمانے پر آپ اچھے لگ رہے ہیں پر سمجھتے ہیں اور بہت اچھا محسوس کرنا ہے. اور صرف عملی طور پر باہر تلاش.