تل کا تیل: فائدے اور نقصان کا دائرہ کار

آج، آپ کو میں دکانوں کا ایک بہت بڑا انتخاب مل سکتا سبزیوں سے بننے والا تیل یا ان کی مخلوط اقسام. پرانے دنوں میں، سب سے زیادہ اکثر مصنوعات کے سورج مکھی کا استعمال کیا، اور ایک تل مختلف ہے کہ وہاں، چند جانتے تھے. تاہم، یہ آج زبردست مقبولیت حاصل کر لی ہے اور یہاں تک کہ بچے کی خوراک مینوفیکچرنگ اگر اطلاق ہوتا ہے ہے.

تل کا تیل، فائدے اور نقصان آج تنازعہ کی ایک بہت کی وجہ سے جس، گوبھی کے خاندان سے تعلق رکھنے والے ایک پلانٹ سے نکالا جاتا ہے. تقریبا 20 سال پہلے، اس کی بنیاد پر یہ بائیو فیول تیار کیا گیا ہے، بہت سے لوگوں کو اس حقیقت پر مصنوعات کے بارے میں ان کی رائے کو بنیاد، یہ صحت کے لیے خطرناک تلاش کریں. اس کے علاوہ، کچھ تحقیق کہ عصمت دری گوبھی کولز کے میدان پر واقع ہوئی ہے نتیجہ اخذ کرنا جینیات اور حیاتیات کی وجہ سے ہے. یہ، کے نتیجے میں، صنعتی مائعات، صابن کے حل اور دیگر اسی طرح کے اسباب کی تیاری میں استعمال کیا جا کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. ظاہر ہے، اس کی مصنوعات کے فوائد کے بارے میں شکوک و شبہات عام ہیں.

لیکن اس کے باوجود، بہت سے غذائیت کے ماہرین تل کا تیل، فوائد اور جس کے نقصانات کے بارے میں سوال کرنے کے لئے کھلے ہیں یقین ہے کہ، اور ہم نے ان کو مل جائے گا، اس کے زیتون سبز منصب کے مقابلے میں جسم کے لئے فائدہ مند ہیں کہ مادہ کی ایک بہت بڑی تعداد ہے. اور حقیقت میں یہ سلاد اور کھانے پکانے کے لیے سب سے بہترین آپشن کے طور پر تصور کیا جاتا ہے. میں یہ کہنا ضروری ہے کہ اس سے بھی تل کا تیل زیتون کے ساتھی کے ذائقہ کی طرح تھوڑا سا ہے اور اسی کی پرورش کی قیمت ہے. اس کی قیمت اتنی تقریبا تمام ہمارے ملک میں کھانے کی صنعت کے اس کے پاس گزر چکا ہے تمام دوسرے پرجاتی کے مقابلے میں بہت کم ہے.

تل کا تیل. ساخت

بہتر اس کی مصنوعات کیا ہے سمجھنے کے لئے، ہم سے زیادہ تفصیل سے اس کے ڈھانچے کو دیکھو. گرمی تیل کے بارے میں 900 100 ملی فی کلو کیلوری ہے، اس کے مواد کا بڑا حصہ فیٹی مادہ (سنترپت اور اسنترپت) ہیں. ان میں، سب سے زیادہ oleic ایسڈ کی، بلکہ یہاں وہاں erucic، linoleic اور اسی طرح کے دوسرے مرکبات. اس کے علاوہ، یہ وٹامن ای، تانبے، فاسفورس اور ٹریس عناصر کی ایک بڑی تعداد کو تلاش کرنے کے لئے ممکن ہے.

تل کا تیل، فوائد اور نقصانات اس مواد میں بحث کر رہے ہیں کہ آج کی دکانوں کے شیلف پر دستیاب تقریبا تمام نیم تیار مصنوعات کی ساخت میں موجود ہے. مصنوعات کی بنیاد میں پڑا فیٹی ایسڈ کی وجہ سے، یہ vascular نظام پر ایک فائدہ مند اثر ہے، یہ بھی ایک سیلولر سطح پر جسم کے تیزی سے وصولی کے لئے حصہ ہے، جسم میں جھلی ڈھانچے کو مضبوط اور ایک طاقتور ینٹیآکسیڈینٹ ہے.

تل کا تیل کے استعمال

skincare کی چہرے اور جسم اس سے تیار کاسمیٹکس میں، تیل کے مرکب فارماکولوجی جراثیم سے پاک مصنوعات میں تحلیل کیا گیا تھا. کھانے کی یہ مارجرین اور پھیلا، کی پیداوار کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ترکاریاں پٹیاں، نیم تیار مصنوعات. خاص طور پر یہ وسیع پیمانے پر فوری خدمت کے نظام میں مہارت، کیفے اور ریستورانوں میں استعمال کیا جاتا ہے.

تل کا تیل، فائدہ اور نقصان ہے، جس erucic ایسڈ کے مواد کم کر دیتا ہے ایک خاص طریقہ ہے، میں تیار متعدد علوم کی طرف سے ثابت حقیقت میں یہ جسم پر منفی اثر پڑتا ہے کر رہا ہے. حق کی مصنوعات کا انتخاب کریں اور اس سے صرف اچھی حاصل کرنے کے لئے، منفی مواد کی فیصد پیکج پر نظر آتے ہیں. لگ بھگ شرح 0.3-0.6 فیصد ہے.