صحتصحت مند کھانے

آپ کی صحت کے گارڈ پر اجوائن کے مفید اور طبی خصوصیات!

اجوائن اکثر علاج کے اور بہت سے امراض کی روک تھام کے یہ خصوصیات کی شفا یابی ہے کیونکہ لئے لوک ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے.

اس کی ساخت میں اجوائن کیا ہے؟

اجوائن - ایک قابل قدر غذائی مصنوعات، بلکہ ایک بہترین علاج. جڑوں اور پتیوں فائدہ مند امینو ایسڈ ہے tyrosine، asparagine، nicotinic ایسڈ، کیروٹین، ضروری تیل، معدنیات کیلشیم، کلورین، آئرن، میگنیشیم، پوٹاشیم، مینگنیج، فاسفورس، زنک، سلفر، سیلینیم پر مشتمل ہے. B2، K، B1، E، B6، C، B3، B5، provitamin A، اور ascorbic ایسڈ - پلانٹ وٹامن میں بہت امیر ہے. معدنیات کے علاوہ، مصنوعات کی پروٹین، فیٹی ایسڈ، سیلولوز اور دوسروں پر مشتمل مخصوص اجوائن ذائقہ apiol فراہم کرتا ہے. یہ مرکب اور اجمود کے انگت اپچاراتمک خصوصیات کا سبب بنتا ہے. ہمیں تفصیل سے ان کا جائزہ لیتے ہیں.

درخواست اور اجمود کے علاج کی خصوصیات

پلانٹ کو نمایاں طور پر موجودہ اس میں معدنیات، وٹامن، پروٹین، ایسڈ کا ایک منفرد مجموعہ، جیسا کہ عمر بڑھنے کے عمل کو سست اور جسم کے بہت سے خلیات کے استحکام کو یقینی بناتا ہے کر سکتے ہیں.

وٹامن سی کی ایک بڑی تعداد میں اجوائن کی موجودگی کی وجہ سے، یہ شریانوں میں کولیسٹرول کی سطح کم کینسر کو روکتا ہے اور صحت کو بہتر بناتا ہے.

سنترپتی نمی حیاتیات سم ربائی، ناخن اور جلد پر سازگار اثر: ایک پلانٹ میں غذائی ریشہ مواد اجمود کی شفا یابی کی خصوصیات فراہم کرتا ہے.

اجوائن کی خصوصیات بھی ایک پرسکون اثر ہیں - یہ اکثر اعصابی عوارض اور تھکاوٹ کے علاج میں جڑی بوٹیوں کا استعمال کیا جاتا ہے.

دستیاب تنوں اور پلانٹ ضروری تیل کی جڑیں گیسٹرک جوس کی پیداوار کو اتیجیت کرتا ہے. اجوائن کے مینو میں شامل ہے اکثر ذیابیطس کے لوگ ہیں. یہ پانی نمک تحول کے قوانین میں ملوث ہے اور بوڑھوں کے لئے خاص طور پر مفید ہے.

اجوائن بلڈ پریشر کم. پلانٹ کشیدگی والے ہارمون کے خون کی سطح کم ہے کہ ایک کیمیائی ہے. یہ آپ کو اس طرح خون کے دباؤ کو کم کرنے، جگہ کے لئے زیادہ خون کی اجازت دی ہے، خون کی وریدوں کو وسیع کرنے کی اجازت دیتا ہے.

بہترین اجوائن اور ایک ینٹیسیپٹیک کے طور پر کام کرتا ہے، ایک موتروردک کے طور پر. پودوں کے بیج کو ختم کرنے کے قابل ہیں یوری ایسڈ. لہذا، وہ جگر کے ساتھ urogenital علاقے، cystitis کے متعدی امراض، اسی طرح کے مسائل کے ساتھ لوگوں کے لئے مفید ہیں. اس کے علاوہ بیج خاتون پیشاب کی نالی کی بیماریوں کے لگنے کی روک تھام میں مدد.

اجمود کی تیاریاں گردوں اور جگر کے حل کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، لیکن یہ بھی جنسی تقریب اور بڑھتی ہوئی جنسی خواہش کو بہتر بنانے کے. اس کے علاوہ، وہ hypnotics، analgesics، کے طور پر استعمال کر رہے ہیں زخم کی شفا یابی کے ایجنٹوں، atherosclerosis کی روک تھام کے لئے، موٹاپا کا ایک ذریعہ کے طور پر اور تحول کو معمول پر لانے جانا جاتا ہے اور اجمود کے antiallergic خصوصیات کے لئے. اجوائن کا رس معدے کی نالی اور گردوں کی پتری کی بیماریوں میں کے طور پر، یلرجی، چھپاکی، diathesis کے میں استعمال کے ساتھ ساتھ جاتا ہے.

دل کے پٹھوں پر لیف اجمود فائدہ مند اثر ہے، یہ مضبوط، اور گٹھیا اور گاؤٹ کے لئے ایک مؤثر علاج کے طور پر استعمال لوک ادویات میں. اجمود کی سوزش خصوصیات درد اور جوڑوں کے ارد گرد سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. اور پلانٹ کے خلیہ میں جوڑوں کے ارد گرد یوری ایسڈ کرسٹل لانے میں مدد ملتی ہے کہ موتروردک مادہ پر مشتمل ہے.

رس اور اجمود کی سلاد ایک قابل ذکر صحت (نقصان دہ ٹاکسن سے جسم کی صفائی) برقرار رکھنے کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہیں. دو پتلی اجمود کے stalks وٹامن A اور سی کی روزانہ کی خوراک کے 15 فیصد پر مشتمل ہے

اجمود نمک کا استعمال کیا تیاری کے لیے اجوائن، خواص جس کے جسم کی طرف سے غذائی اجزاء کی digestibility کو بڑھانے کے لئے ہے. روٹ نامیاتی سوڈیم کی ایک بہت کچھ ہے اس کی وجہ یہ ہے.

اجوائن پانی کی ایک بہت پر مشتمل ہے، اور یہ کہ یہ غذا کے لئے کامل مصنوعات ہوتا ہے. اس سے آپ کی وجہ سے اس کو (صرف 16 سو فی کیلوری پلانٹ کی گرام) nizkokalorien، اور ریشہ کی ایک بہت (بھوک سے روکتا ہے) پر مشتمل بہتر نہیں مل سکتا ہے.

بہت مفید اجوائن اور وژن. اور یہ صحت مند بال اور جلد کے لیے قیمتی غذائی اجزاء پر مشتمل ہے.

پلانٹ رس بالکل خون پاک صاف کرتا ہے اور بہت جلد کے امراض کا علاج کرتا ہے. کوئی بھی سوزش، جل اور السر میں شرکت کے اسباب کی تیاری کے لئے، یہ ایک گوشت کی چکی اجوائن کے ذریعے منتقل اور برابر مقدار میں پگھلا مکھن کے ساتھ اس کا اختلاط کرنے کے لئے ضروری ہے.

اور پلانٹ کی رس ایک چمچ کے ساتھ ملا شہد لے لیا اس سے پہلے کھانا، عمل انہضام کو بہتر بناتا ہے اور مدافعتی نظام کو مضبوط.

اجوائن کی خصوصیات پر جانا جاتا ہے اور جسم سر کو بہتر بنانے، ذہنی اور جسمانی کارکردگی کو مضبوط بنانے.

اس کے علاوہ، اجوائن کثرت سے چھٹی کی میز کے برتن کے لئے سوپ، سلاد اور ڈشز کو کھشبودار مصالحے کے ونیرمان کے لئے ایک مسالا پلانٹ، کے ساتھ ساتھ سجاوٹ کے طور پر کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا ہے.

جڑوں کی اور تنوں پکا رہے ہیں اور آزاد آمدورفت: سینکا ہوا اجوائن یا سبزیوں کے ساتھ stewed. اس کی جڑیں اور دلیا پکایا اجوائن سوادج برگر کی ایک مرکب کی. حیرت انگیز ھٹی سیب، اناناس، گاجر کے ساتھ اجمود مشترکہ اور stewed، اور سلاد میں.

مفید خصوصیات کی ایک قسم کے ساتھ contraindicated ہے اجوائن تھوڑا سا ہے. یہ ان کے دودھ کی پیداوار کو روکنا کر سکتے ہیں کیونکہ، نرسنگ ماؤں کا استعمال نہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے. یہاں تک کہ پودوں کے بیج میں حمل کے دوران اسقاط حمل کی صورت میں نکل سکتا ہے کہ یوٹیرن سنکچن سبب ہے کہ مادہ پر مشتمل ہیں. گرہنی کے السر یا پیٹ کی موجودگی کے طور اجوائن کے استعمال کی سفارش کی نہیں.

خود کے لئے مندرجہ ذیل تجاویز کا استعمال کریں اور غیر معمولی، لیکن بہت ہی مفید مصنوعات کے ذائقہ دریافت.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.