Anchovies کے: یہ کیا ہے؟ پکانے سمندر کیسر ترکاریاں

بہت اکثر بہت دور سمندر اور سمندر سے رہتے ہیں وہ لوگ، یہاں تک کہ کی طرح دیکھ بھال کے لئے کس طرح نہیں جانتے anchovies کے، یہ کیا ہے اور کس طرح ان کا استعمال کرنے کے لئے. تاہم، علم کی اس کمی نہیں ایک شرم کی بات ہے، یہ واقعی اکثر جیسے وسط ایشیا میں تازہ سمندری غذا کے ساتھ نہیں مل رہا ہے، ہے. دوکانیں بنیادی طور پر منجمد مچھلی بڑا درآمد کر رہے ہیں، اور ہم نے دکانوں میں دیکھ کیا ہے - تو یہ anchovies کے. ترکیبیں ان کی تیاری اور ان کے ظہور صرف کے باشندوں کے لئے جانا جاتا ہے کے ساحلی ممالک.

مفید معلومات

تفصیل میں جائے بغیر، جو کہ تقریبا کسی کہہ سکتے ہیں کہ anchovies کے - ایک سمندری غذا کھا رہے ہیں، اور یہاں تک مشروبات کی کچھ اقسام میں شامل کیا (عام طور پر کاک کے لئے ایک سجاوٹ کے طور پر). تاہم، ہم anchovies کے بارے میں خاص طور پر بات کرتے ہیں تو یہ، لہذا، کیا ان کی ظاہری شکل ہے، یہ ممکن clams کے، کیکڑے اور جھینگا کے ساتھ ایک قیاس کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے ہے. anchovies کے بھی تیاری اور نرم گوشت میں اس کی سادگی کی وجہ سے چھوٹے سمندر کے نمائندے ہیں اور ایک بہت مقبول ہے. ہر کوئی جانتا ہے کہ سمندری غذا - یہ کورس کی سب سے پہلے، ہے، معدنیات، غذائی اجزاء کی ایک گودام، اور،، وٹامن. لوگ روزانہ تازہ سمندری غذا خریدنے کے لئے برداشت کر سکتے ہیں، جو بھی بہت دور سمندر اور سمندر سے کیا جا رہا ہے سے زیادہ طویل سال کے ایک جوڑے کے لئے، ایک مکمل زندگی رہتے ہیں. کوئی بھی سمندری غذا کے استعمال کو کم از کم ہفتے میں ایک بار تمام کھانے کے عمل، اسی طرح جسم کی مجموعی حالت پر اثر کو بہتر بناتا ہے کیونکہ اسی طرح کا رجحان پایا جاتا ہے.

ایک سوادج پکوان کی تیاری

اس سے تم ہمیشہ جوان اور صحت مند کیا گیا ہے اس بات کا یقین کرنے کے لئے ہے، ہم آپ کو anchovies کے ساتھ آج کی ترکاریاں کی ایک ذائقہ پیش کرتے ہیں نام "قیصر" کے تحت. بہت سے ان کے سر ہلا ہلا کر کہتے ہیں کہ اس ڈش کے لئے ہدایت پہلے سے موجود ہے کہ اور کوئی سمندری غذا وہ خود کو شامل نہیں ہے. اگرچہ دوسری ترکاریاں سبزیاں اور گوشت کے مقابلے میں سمندری غذا کی ایک بہت اور سوادج ساتھ ورژن ہے.

کیا آپ کی ضرورت ہے

تو اگر آپ کے پاس پہلے anchovies کے کی طرح نظر کرنے کے بارے میں جانتے ہیں، یہ کیا ہے اور آپ ان کے ساتھ کیا ڈش کھانا پکانا کر سکتے ہیں. ابھی کیا اجزاء ہمیں ضرورت ہے، سمندری غذا کے علاوہ میں غور کریں. لے لو، لہسن، نیبو کا رس کے دو لونگ، زیتون کا تیل کے چار چمچوں، کم وسا ھٹی کریم، anchovies کی دو چمچوں، چکن کے 300 گرام، پنیر قسموں سفید روٹی اور کے 30 گرام کے بارے میں لیٹش.

تخلیق کا عمل

ترکاریاں کے لئے گوشت جو کوٹ نمک اور مصالحے کے ساتھ چکن کھانا پکانے سے پہلے ضروری ہے، اس سے بھی زیادہ مزیدار تھا، اور پھر ٹینڈر باہر ڈال. پھر croutons کے لئے تیار. ایسا کرنے کے لئے، لہسن سفید روٹی رگڑنا اور سنہری کتتھئ تک تندور میں ڈال دیا. ٹھنڈا اور چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں توڑنے کے لئے ایک ٹوسٹ دینے کے لئے تیار ہیں.

کھانا پکانے کی چٹنی

چٹنی کے لئے، پہلے سے ریکارڈ شدہ anchovies کے، زیتون کا تیل اور لہسن ملا. تمام اجزاء ایک یکساں وسیع پیمانے پر میں زمین ہیں. نتیجہ تک پہنچنے پر ہم یہاں ھٹی کریم اور نیبو کا رس کی تھوڑی سی مقدار کا اضافہ.

آخری مرحلہ

خدمت سے پہلے، لیٹش پتیوں کا ایک پلیٹ خدمت. اگلا، ایک دیگ چکن پر کباب کھشبودار مصالحے کے ساتھ تجربہ کار پوشیدہ ہے. میں Anchovy اور لہسن کی چٹنی کے ساتھ سب سے اونچے مقام ہے اور ٹوسٹ کے سلائسین کے ساتھ چھڑکی. آج آپ anchovies کے طرح نظر کرنے کا طریقہ، یہ کیا ہے اور آپ ان کے ساتھ کیا ڈش کھانا پکانا کر سکتے ہیں سیکھا.