مفید اگر دودھ پلانے کے ساتھ سیاہ currant؟

رضاعت - ماں اور بچے کی زندگی میں ایک اہم مدت. تاکہ بچوں کو ایک الرجک ددورا تھا نہیں ہے ایک نرسنگ ماں، ایک خاص غذا کا مشاہدہ کرنا چاہئے. اس کے علاوہ، ستنپان کے دوران خواتین کی غذا کسی بچے وٹامن اور microelements کے یقینی بنانے کے لئے، غذائی اجزاء شامل ہونا چاہئے. مفید اگر دودھ پلانے کے ساتھ سیاہ currant؟ اس بارے میں آج اور ہم بات کریں گے.

موسم گرما میں، پھل اور بیر کے موسم میں، آپ کو موسم سرما کے لئے وٹامن حاصل کرنے کے لئے ان کو صحت مند کھانے کی اشیاء کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے. لیکن پھل اور بیر کی ماں نوزائیدہ بچوں میں نئی مصنوعات کا ردعمل مختلف ہو سکتے ہیں کے طور پر، ان کے مینو میں احتیاط زیر انتظام ہونا چاہئے. لیکن اس میں اس کا مطلب یہ نہیں ستنپان کی مدت گرما علاج کرتا ترک کرنا چاہئے. معقول کے استعمال صرف بچے کو فائدہ ہو گا.

Blackcurrant دودھ پلانے مفید ہے، لیکن آپ کے بچے کو نقصان پہنچانے نہیں کرنے کے لئے کچھ اصولوں پر عمل کرنے کی ضرورت ہے.

سیاہ currant کے مفید خصوصیات

سیاہ currant بیر نہ صرف ذائقہ کے لئے خوشگوار ہے. انہوں نے انسانی جسم کے لئے علاج اور فائدہ مند خصوصیات کی ایک قسم ہے.

سیاہ currant کی تشکیل مصنوعی وٹامن کی طرح ہے. اس کی ساخت میں وٹامن کی تعداد میں پہلے نمبر پر ہے. انہوں نے ھٹی کے مقابلے میں بہت زیادہ ہیں.

بیری وٹامن سی سے زیادہ کی بڑی مقدار جو پکنے کے دوران پھلوں میں مرکوز ہے کے پر مشتمل ہے. دو ہفتوں میں سیاہ currant وٹامن سی کی سب سے زیادہ ارتکاز روزانہ بیر میں 40، جسم ascorbic ایسڈ کی روزانہ معمول کے ساتھ فراہم کی جائے گی کھاتے ہیں. سردی کے لیے اس اضافہ کے خلاف مزاحمت کرنے کی وجہ سے. سیاہ currant مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے. یہ ایک نوجوان کی ماں کے لئے بہت اہم ہے. یہ بہت اچھا ہو گا کہ یہ ہے - بچے کے ساتھ، بھی، سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا. اس کے علاوہ، وٹامن سی ٹاکسن کے نقصان دہ اثرات کو کم کر دیتا ہے، یہ مہلک ٹیومر کی ترقی کو روکنے کے لئے مدد کرتا ہے.

اس کے علاوہ، سیاہ currant پھل وٹامن میں امیر ہیں، بی، ای، وٹامن A جسم کے دفاع کو متحرک P. کیونکہ. B گروپ وٹامن معمول توانائی اور جسم میں مصنوعی عمل، کو فروغ دینے کے ہارمون کی پیداوار، خون کی کولیسٹرال کی سطح میں کمی واقع ہوئی، پروٹین جذب کرنے میں مدد. لیکن سب سے اہم - وہ اچھی حالت میں جسم کو برقرار رکھنے. اس وجہ سے اس کی نیند راتوں ٹائر کے، میری والدہ کے لئے بہت ضروری ہے.

وٹامن کے علاوہ میں، بیر blackcurrant مستحکم، ایسڈ، پیکٹن، tannins اور ضروری تیل پر مشتمل ہے.

بیر سوڈیم، کیلشیم، فاسفورس، پوٹاشیم، میگنیشیم اور لوہے میں موجود معدنیات کی. سوڈیم کی بدولت حمایت کی ایسڈ کی بنیاد توازن، معمول کے کام کاج اعصابی اور پٹھوں کے نظام کی جاتی ہے. پوٹاشیم، دباؤ معمول پر دل کی شرح کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. کیلشیم اور فاسفورس جوڑوں پر فائدہ مند اثرات کے اعلی مواد. آئرن اور میگنیشیم انیمیا کی ترقی کو روکنے کے گا.

Blackcurrant رضاعت بچے کی ترقی میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. اس کے نازک جسم قابل اعتماد تحفظ کے تحت ہے. استثنی بچے کو مضبوط کیا، اور یہ کم بیمار ہو جائے گا.

ستنپان کے دوران Blackcurrant کی ماں کے دودھ پر فائدہ مند اثرات ہیں. یہ اس کے معیار میں بہتری اور ترقی کو فروغ دیتی ہے. بچے اچھی طرح کھلایا اور پر سکون ہے.

سیاہ currant کے مضر خصوصیات کے

بیر blackcurrant ascorbic ایسڈ کی ایک اعلی مواد کے ساتھ بہت زیادہ وٹامن سی فوڈز مشتمل allergenic تصور کیا جاتا ہے. زیادتی تو بچہ diathesis کے شکار ہو جائے گا. یہ ایک الرجک جلد کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے. تاہم، اعتدال بیر میں بسم اگر نقصان پہنچانے کے بچے نہیں.

یہ کہا جانا چاہیے: آپ خریدتے ہیں تو سیاہ currant بیر کے موسم میں نہیں ہیں، اس کی وجہ سے وہ nitrates کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے، کو زہر دینے کی دھمکی. وہ خشک بڑے اور پکا ہوا ہو تو بیر کے فوائد، ہو جائے گا. Overripe blackcurrant اس کے فائدہ مند خصوصیات کھو دیتا ہے.

ماں thrombophlebitis کے سے متاثر ہو رہا ہے، اگر Blackcurrant دودھ پلانے نقصان نہیں پہنچا سکتا. اس کی ساخت میں وٹامن K اور خصوصی phenol وجہ سے بلڈ کوایگولیشن بڑھاتا ہے. اس کے علاوہ، بیر احتیاط میری ماں، تیزابیت یا وہاں گیسٹرک السر اضافہ ہوا ہے جس کا اطلاق کیا جانا چاہئے. اگر آپ ان سفارشات کے ساتھ عمل نہیں کرتے ہیں تو، بیماری جارہی جا سکتا ہے.

Blackcurrant ستنپان

میں نے دودھ پلانے کے ساتھ blackcurrants کر سکتا ہوں؟ بیر کے دوران ماں اور بچے کے لیے بہت مدد گار ہیں دودھ پلانے. ان کے لئے شکریہ، ایک عورت ہمیشہ کے لئے کافی دودھ، currant کی وجہ سے ہو جائے گا ستنپان بڑھاتا ہے. کم سانس کی بیماریوں کے خطرے کو وہ استثنی کو بہتر بنانے کے طور پر بیر کے استعمال کے ساتھ. یہ وٹامن اور کھنجوں کے ایک قدرتی ذریعہ ہے. فی دن زیادہ بیر کھانے، آپ خریدی وٹامن کے بارے میں بھول کر سکتے ہیں. Gooseberry میں لوہا اور میگنیشیم میں امیر ہے، تو یہ، قدرتی اور pathological بچے کی پیدائش سے ٹھیک ہونے میں ہیموگلوبن میں اضافہ میں مدد ملے گی.

کس طرح بچے بیر blackcurrant سے الرجی ہے تو چیک کرنے کے لئے؟

میں نے دودھ پلانے کے ساتھ blackcurrants کر سکتا ہوں؟ یہ ایک ممکنہ الرجن ہے کہ جانا جاتا ہے. آپ ستنپان کے دوران فائدہ مند بیر سے لطف اندوز کرنے سے پہلے، ستنپان ماں ردعمل ان کے لئے ایک نوزائیدہ ہے چاہے چیک کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. اپنی غذا سیاہ currants میں متعارف، ماں یہ بیر سے کچھ نیا، علاوہ نہیں ہونا چاہئے. بچے نے بھی ایک نئی لالچ نہیں دی جانی چاہئے. شروع کرنے کے لئے، ماں صبح میں چند بیر کھانے کے لئے کوشش کرنی چاہئے. اگلے دن ہم دیکھیں گے یلرجی یا نہیں بیر کی وجہ سے. بچے کی جلد خالص رہے، تو بیر آہستہ آہستہ اس کی تعداد میں اضافہ، اپنایا جا سکتا ہے. ایک ددورا تو، عمل انہضام کے مسائل، تو اسے فوری طور پر کھانا کھلانے کی ماں کی غذا سے خارج کر دیا جائے چاہئے. آپ کو مضبوط معدے بچے حاصل کرنے تک انتظار کرنا پڑے.

پیدائش کے وقت ایک بچے کی الرجی کا شکار ہے تو، آپ اس بیری درج کرنے کی بہت زیادہ محتاط ہونا چاہیے. وہاں ہے صرف اس وقت جب کوئی الرجک رد عمل کی ماں ایک چھوٹے سے مقدار میں منقی ہو سکتا ہے.

کس شکل میں یہ سیاہ currants استعمال کیا جا سکتا ہے؟

تازہ منقی میں پایا غذائی اجزاء کی سب سے بڑی تعداد ہے. یہ ان پرپاک کے دوران خاص طور پر مفید ہے. یہ وٹامن اور معدنیات کی زیادہ سے زیادہ ساخت توجہ مرکوز ہے. پکا ہوا بیر کی ایک مٹھی بھر ascorbic ایسڈ کی روزانہ معمول ہے. اس طرح سیاہ currant کیلوری کی کم تعداد ہے. صرف 45 بیر کے 100 گرام میں.

Perespevshie بیر کم مفید ہے. موسم سرما میں سیاہ currants منجمد تو، اس کے استعمال کے فوائد بھی ہو جائے گا. یہ چائے، کیک، پنیر میں شامل کیا جا سکتا ہے.
Blackcurrant جام، جوس، پھل مشروبات اور پھلوں کے مشروبات کم مفید نہیں ہیں. وہ کھانا نرسنگ ماؤں کی قسم. تاہم، ان کی مصنوعات کے ساتھ زیادتی نہیں کی جا سکتی. انہوں نے چینی پر مشتمل ہے، تاکہ وہ کیلوری میں اعلی ہیں، اعداد و شمار نقصان نہیں پہنچا سکتا. A سوکروج - بچوں میں عام وجہ diathesis کے.

Blackcurrant جام

یہ blackcurrant دودھ پلانے جام کرنے کے لئے ممکن ہے؟ عام طور پر اس بچے میں یلرجی پیدا نہیں کرتا. لیکن مٹھاس کے لئے ہر شیر خوار بچے کا ردعمل مختلف ہو سکتے ہیں. یہ ممکن ہے کہ ایک diathesis کے وہاں ہو جائے گا. کھائیں جام blackcurrant دودھ پلانے ممکن ہے، لیکن تھوڑا سا. اس چینی کی ایک بہت پر مشتمل ہے، اس کے پیٹ میں ابال پیدا کر سکتا ہے. اس سے نومولود پیٹ مسئلے سے ہو سکتا ہے. جام - اعلی کیلوری کھانے کی اشیاء. بہت سے آپ نہیں کر سکتے ہیں، دوسری صورت میں اضافی کلو ہو جائے گا. آپ کو اس ونمرتا لینے سے پہلے، یہ چینی کرسٹل کو تحلیل کرنے کے لئے گرم کرنے کے لئے بہتر ہے.

سیاہ currant ستنپان کے compote کے

سیاہ currant دودھ پلانے کے compote کے کی اجازت ہے. تاہم، وہ فائدے میں نہیں گئی چینی کی ایک بہت ہے، تو. انہوں نے کہا کہ ایک بچے کو چوٹ پہنچائی. لہذا، گھریلو compote کے چینی کی diathesis کے ظاہر نہیں کیا کہ کم از کم رقم کے ساتھ کھانا پکانا چاہئے. مزید مفید صرف ابالنے اور بورڈ سے ہٹا دیا ہے، جس compote کے گا. تو وٹامن کی بڑی مقدار کو بچانے کے لئے.

مورس blackcurrant

مورس - ایک مزیدار پینے، بلکہ مفید نہ صرف ہے. یہ بالکل ہے پیاس بجھاتا. میں کر سکتا ہوں سیاہ currant رس دودھ پلانے کے ساتھ؟ اس سے شامل چینی گالی نہیں ہے، آپ گھر میں کھانا پکانا تو مفید ہو گا. سٹورز بیری مشروبات preservatives اور رنگنے کے ایجنٹوں پر مشتمل ہے. وہ بچے اور ماں کے لئے نقصان دہ ہیں. صنعتی مشروبات سختی سے crumbs کے ساتھ منع. ایک نوزائیدہ میں ایک الرجک رد عمل نہیں ہے صرف اس وقت جب مورس پینا چاہئے. بہتر صبح میں ایسا کرنے کی.