Pomelo. مزہ اور وزن کم کے لئے پھل

سب کے فائدہ مند خصوصیات جانتا ہے ھٹی پھل. کیوں یہ مفید صبح تازہ میں پینے کے لئے ہے سنتری کا رس، اور فوری طور پر املیی پھل، بھی ہم میں سے بہت سے جانا جاتا استعمال کرتے ہوئے وزن کم کرنے کے بارے میں. لیکن سمتل پر کی زیادہ سے زیادہ نئی اقسام نظر غیر ملکی پھل، جو ان کے فوائد، ہم سمجھنے کی کوشش کریں. سب سے اہم "نئی مصنوعات" میں سے ایک - pomelo.

Pomelo - پھل عام طور پر ناشپاتیاں کے سائز کا ہے. تیزی سے بڑے سائز greypruta، لیکن بعض صورتوں میں یہ وزن اور کلو گرام کر سکتے ہیں. رنگ عام طور پر پیلا، سبز پیلے رنگ یا روشن سنتری ہیں. گودا بھی، سبز، پیلے، سرخ اور یہاں تک کہ سفید ہو سکتا ہے. ذائقہ ایک سنتری کا زیادہ یاد تازہ ہے. پیل جنین بہت موٹی ہے، لیکن اس کو گولی مار کرنے کے لئے مشکل نہیں ہے. اچھا پھل تمیز وہ آسانی سونگھ سکتے ہیں. امیر ذائقہ پر توجہ مرکوز کریں.

پھلوں کے پیمستان چین ہے. یہ 100-M قبل مسیح میں زیادہ بڑھنے لگے اس دن کے لئے، یہ پھل چین میں خوشحالی اور بہبود کی علامت سمجھا جاتا ہے. اس کے علاوہ ڈرامے اور عظیم ثقافتی قیمت pomelo. چین کے نئے سال میں pomelo کے پھل دینے کا فیصلہ کیا گیا ہے، اور تھائی لینڈ میں وہ مذہبی فرقوں اور رسومات کے دوران اسپرٹ کے لئے ایک تحفہ کے طور پر پیش کر رہے ہیں.

کاشت کے اہم جگہ تاہیٹی اور کیلی فورنیا کے جزائر میں، تھائی لینڈ، تائیوان، بھارت، جنوبی جاپان، ویت نام، اسرائیل میں واقع ہیں. پھل کی سب سے بڑی گاہکوں یورپیوں پایا. سب کے بعد، یہ وسیع پیمانے پر کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا ہے. یہ پائی، مچھلی اور گوشت، اور بہت کچھ کے علاوہ کے لئے سلاد اور بھرنے کے لئے ایک جزو ہے. ان کے کزن کے برعکس، pomelo - عام کمرے کے درجہ حرارت پر ایک ماہ کے لئے ذخیرہ کیا جا سکتا ہے کہ ایک پھل.

یورپ میں موسم گرما میں اکثر، پھل خریدنے pomelo. فوائد اس کا گودا اور رس سے ناقابل تردید ہے. اس ھٹی طور پر جسم کی مجموعی حالت بہتر بنانے کے لئے منتخب کیا جاتا ہے وہ مستقل طور پر بھی مضبوط پیاس بجھاتا. Pomelo - ascorbic ایسڈ، ضروری تیل، معدنیات، ینٹ اور وٹامن اے کے ایک اعلی مواد کے علاوہ کے ساتھ ایک پھل ہے، اس کے استعمال، خون کی وریدوں صاف بلڈ پریشر normalizes ہے، وٹامن کا توازن بحال کرتا ہے. لہذا، pomelo hypertensive مریضوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

پھل غذا کافی - یہ بھی ہے کہ pomelo زور دیا جانا چاہئے. یہ واقعی میں کمی وزن میں شراکت کر سکتے ہیں. پھل پروٹین کی خرابی accelerates ہے جس میں ایک lipolytic ینجائم پر مشتمل ہے. اس کے علاوہ، کیونکہ "meatiness" lobules کی طویل بھوک assuaged - اس کو پہلے ہی pomelo خریدنے کے قابل ہے صرف اس وجہ سے. پھل ہے کہ کیلوری مواد گودا کے 100 گرام فی صرف 29-30 کیلوریز ہے مونو غذا کے لئے بہترین ہے. لیکن تین سے زیادہ دن. ویسے، چکوترا ہی خصوصیات ہے، لیکن فوائد، سب کے بعد، یہ کم ہے. اس سے صاف کرنے کے لئے تکلیف ہے. گوشت کے لئے حاصل کرنے کے لئے، ہم بہت مشکل ہے. جی ہاں اور چکوترا کا ذائقہ pomelo سے نمایاں طور پر مختلف ہوتے ہیں. پھل، کیلوری اصول میں، زیادہ سے زیادہ مقبولیت حاصل کر لی ہے چاہئے تلخ بھائی اور اورینج اور klemantinom درمیان انٹرمیڈیٹ چیز کے لئے اسی طرح کی مٹھاس سے مختلف نہیں ہے، لیکن یہ ابھی تک نہیں ہوا ہے. ہمارے ملک میں چکوترا بہت پہلے لائے. تو یہ اظہار میں کے طور پر، ہوا: "کون سب سے پہلے آتے ہیں، اور ..." کاؤنٹر.

سپر مارکیٹوں میں، یہ پھل pomelo خریداری کے لئے آسان ہے. بھی یہ پھل واضح فوائد کے فوائد. جوہر میں، آپ اورنج فوائد کے ساتھ چکوترا خریدنے. اس کے علاوہ، صاف پھل ناقابل یقین حد تک آسان، لفظی دو تحریکوں میں ہے. یہ پھل اب بھی "سورج کے تحت" اس کی جگہ لینے کے لئے اور ایک غیر معمولی اور غیر ملکی پھل نہیں رہے مشرقی ثقافتوں کے لئے ضروری ہے کہ "غذا". بالکل، پھلوں کے انتخاب - خاص طور پر انفرادی کیس، اور کبھی کبھی یہ بھی ہوتا ہے کہ کیا مفید ہے، کم از کم کی طرح. pomelo کی صورت میں اس کی ترقی بالکل نکال دیا گیا ہے!