Gastritis اور لبلبے کی سوزش کے لئے مناسب غذا

نا مناسب اور فاسد کھانے، کشیدگی اور کھانے کے خراب معیار gastritis اور لبلبے کی سوزش کی ترقی میں شراکت. لبلبہ - ان بیماریوں میں سے دونوں علامات سے ملتے جلتے ہیں اور یہاں تک کہ ایک شخص میں موجود ہو سکتا ہے، فرق صرف gastritis کے پیٹ کے چپچپا جھلی، اور لبلبے کی سوزش کو متاثر کرتا ہے. ان بیماریوں کے علاج کی بجائے طبی مداخلت کی بجائے، مناسب غذائیت کی مدد سے زیادہ کیا جاتا ہے. ماہرین gastritis اور لبلبے کی سوزش میں غذا تیار کی.

غذا کے قوانین

gastritis اور لبلبے کی سوزش کے لئے ڈائٹ وجہ مناسب اور بے ضرر خوراک کے استعمال سے معدے کی نالی کی بحالی کے لئے حصہ ہے. اس پابندی کے لئے مندرجہ ذیل قواعد کو یاد کرنے کے لئے ضروری ہے:

1. ایک تیز حملے کے بعد ان بیماریوں میں سے کسی کو کئی روز تک بھوکا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. صرف غیر کاربونیٹیڈ معدنی پانی پی سکتے ہیں.
2. غذا تلی ہوئی نہیں کیا جانا چاہئے. تم steaming کے، فوڑا یا پکانا کر کھانا پکانا کر سکتے ہیں. کوئی تلی ہوئی کھانے کی اشیاء کھانے سے خارج کر دیا جائے چاہئے.
3. آپ "پھینک" نایاب کھانے کے لئے، لیکن استعمال کرتے رہے ہیں، تو یہ عادت کو الوداع کہنے کا وقت ہے. gastritis اور لبلبے کی سوزش کے لئے ڈائٹ چھوٹے حصے میں پانچ کھانے شامل ہیں.
4. پروٹین کی انٹیک کوئی پابندی، لیکن کاربوہائیڈریٹ اور چربی کے ساتھ آپ کو ان کا غلط استعمال نہ بہت ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے.
5. gastritis اور لبلبے کی سوزش کے لئے ڈائٹ مائع اور semiliquid کھانے کی اشیاء کی ایک بڑی رقم کی ضرورت ہوتی ہے.
6. تیل کی کھپت کو کم سے کم کیا جانا چاہئے (خاص طور پر لبلبے کی سوزش)، ایک دن نہیں 30 سے زیادہ G gastritis کے نہیں ہے تو بنیادی طور پر، تاہم، اکاؤنٹ میں لینا چاہئے فیٹی کھانے پیٹ اب پچ ہے کہ بسم کرنے کا مشورہ دیا.

اگر آپ نہیں کیا کھا سکتے ہیں؟

فاسٹ فوڈ، ڈبے اور سموکڈ مصنوعات، آئس کریم، شراب اور سافٹ ڈرنکس، جڑی بوٹیاں اور مصالحے، فربہ گوشت کی ایک قسم ہے، اور خام پھل اور سبزیاں اور تازہ سفید روٹی (لبلبے کی سوزش): مریض کی غذا سے مندرجہ ذیل مصنوعات کو خارج کرنے کے لئے ضروری ہے. exacerbation کے دوران پاستا اور فلیان کھانے سے بچنے کے لئے کی ضرورت ہے.

کامل کھانا

ڈائٹ سینے کی جلن اور gastritis کے بعد exacerbation کے مدت بھی شامل ہے: چپچپا سوپ اناج، خشک سفید روٹی (دستیاب پٹاکھی)، انڈے، بسکٹ، marshmallows کے، ھٹی جام، scrambled کے دبلی مچھلی اور گوشت، ھٹی دہی اور دہی اور دیگر ڈیری مصنوعات پنیر، بہت زیادہ نمکین نہیں پنیر، کسی بھی اناج (سوائے جوار، مکئی اور جو)، سبزیاں (بیٹ، گاجر، آلو اور گوبھی)، قدرتی جیلی، رس (نہ رس)، ابلا ہوا پھل، چائے، کوکو، چینی اور شہد.

وزن میں کمی کے لئے ڈائٹ

گیسٹرک بیماریوں کے ساتھ مریضوں، اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں ایک ضرورت ہے تو، آپ gastritis کے، تعمیل یہ لازمی ہے جس کے ساتھ کے لئے معیاری غذا استعمال کرنا چاہئے. کو کم گرمی کی انٹیک جانوروں کی چربی کی مقدار کو کم کرنے، غذا سے اخراج، کنفیکشنری خوراک (کیک، چاکلیٹ، وغیرہ ڈی) کی وجہ سے ہو سکتا ہے. غذا، یہ ہے کہ، پروٹین، چربی اور کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل متوازن کرنے کے لئے جاری کرنا چاہئے. آپ ضوابط کی تعمیل تو، gastritis اور لبلبے کی سوزش کے لئے غذا وزن کے بتدریج کمی میں مدد ملے گی.