صحتصحت مند کھانے

Diuretics کے مصنوعات

کئی نقصان دہ مادہ کے جسم سے پیشاب میں excreted ہیں. لیکن بعض بیماریوں، موٹاپا، منشیات اور کی خلاف ورزی کی انٹیک کے اثرات ہارمون منفی پیشاب کی تقریب پر اثر انداز. سر درد، سستی، کی وجہ سے ورم میں کمی لاتے استثنی کمی واقع ہوئی. حیاتیات پیشاب میں منفی عناصر کو ظاہر نہیں کر سکتے تو اس کی صحت کی حالت کی تبدیلی کی طرف سے نمایاں ہو جائے گا. اس صورت میں، سب سے بہتر علاج جسم میں توازن کو بحال کرنے میں مدد ملے کہ موتروردک مصنوعات ہوگی.

متوازن غذا

علاج سے قبل مکمل طور پر غذا کو تبدیل کرنا ضروری ہے. فوڈ ریشہ میں امیر ہونا چاہئے، لیکن جانوروں کی چربی کو ختم کرنے یا کم سے کم کھپت کی رقم کو کم کرنے کے لئے بہتر ہے. یہ نمک اور مصالحے کی ایک بہت استعمال کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. نقصان دہ کیمیکل، شراب اور تمباکو، یہ سب کو خارج کرنے کے لئے ضروری ہے.

علاج کے دوران یہ جاننے کی diuretics کے ہیں جس کی مصنوعات کے لئے ضروری ہے، اور جو اس کے برعکس، نقصان دہ مادہ کے جمود میں شراکت. اس کے علاوہ، غذا بھی ایک دن پانی کی ایک بہت کے بارے میں 20 گلاس پینا ضروری ہے. اس صورت میں، اس کا پانی پینے کے لئے بہتر ہے، اور کافی اور مضبوط چائے ادخال خارج کر دیا جائے چاہئے.

اجمود، dill، اجمود، جیرا، لہسن، سبز پیاز اور سبزیاں - غذا موجود تازہ جڑی بوٹیوں ہونا ضروری ہے. یہ مصنوعات ایک موتروردک اثر نہیں ہے، لیکن یہ غذا میں تبدیل کیا جاتا ہے اور نمک حیاتیات غذائیت کی کمی کو بڑھانے کے. cranberries کے، سیاہ currants یا cranberries کے - پیشاب کے نظام پر مثبت اثر سبزیاں، بیر کی طرف سے supplemented کیا جانا چاہئے جس کے ساتھ سلاد ہے. اس میں موجود پوٹاشیم جسم سے اضافی سیال کی تیزی سے واپسی کے لئے حصہ ہے.

diuretics کے مصنوعات

ابھی مسلسل دستیاب پھل اور سبزیوں کے ایک کافی بڑی رقم. کورس کے، وہ سب کے سب ان کے پاس مفید خصوصیات، لیکن سب سے زیادہ موتروردک کھانے کی اشیاء - یہ تربوز اور تربوز. وہ مؤثر طریقے سے جسم سے اضافی پانی کو ہٹانے اور ٹاکسن کے صفائی پیش مدد ملتی ہے. کافی آپ ریت اور چھوٹے پتھروں سے پیشاب کے نظام کو صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ تربوز غذا جانا جاتا ہے.

سبزیوں کے رس مائع کی واپسی کے لئے ایک بہترین ذریعہ تصور کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، یہ گاجر کا رس، کھیرا اور چوقبصور کے برابر مقدار میں اختلاط کرنا ممکن ہے. غذائیت کی سفارشات کے مطابق، رس مرکب حکم کے جسم ایک مخصوص مصنوعات کے عادی نہیں ہے کہ میں ضروری ہے. اس کے علاوہ، اس لیے زیادہ مفید وٹامن کرتا ہے.

اجوائن کا رس، گلاس کے تقریبا ایک تہائی، ایک کے طور پر کام کرنے کے قابل ہے موتروردک گولی. صرف اس صورت میں جسم وٹامن کے ساتھ دوبارہ بھر جاتا ہے اور ضمنی اثرات میں سے کوئی خطرہ نہیں ہے.

ترکیبیں موتروردک کھانے کی اشیاء

اضافی سیال اخذ کرنے کے لیے تیار چائے اور کاک، مرکزی کردار ایک موتروردک اثر کے ساتھ مصنوعات کی طرف سے ادا کیا جاتا ہے جہاں ہو سکتا ہے. مثال، اسپ دم اور برچ کے پتے، پیسا اور حال کے لئے، ایک بہترین موتروردک چائے ہو جائے گا. عام طور پر، برچ پتیوں کے جسم سے سیال لکھنا لئے ایک ذریعہ ہے. اس کی بنیاد پر بہت سے چائے کی ترکیبیں موجود ہیں یہی وجہ ہے کہ ہے.

لیکن یہ diuretics کے مصنوعات کے طور پر گھاس کے کسی بھی استعمال صرف آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کے بعد ہو سکتا ہے کہ نوٹنگ کے قابل ہے.

سیال کو واپس لینے کی تجاویز

اصل میں، میں مدد دیتا مصنوعات اضافی سیال اور ٹاکسن، کافی کے جسم سے آزاد. آپ، آپ کے جسم کو فٹ بیٹھتا ہے کہ اکاؤنٹ انفرادی حالات میں لینے کچھ تلاش کرنے کی ضرورت ہے.

موتروردک فوڈز:

  1. قددو رس،
  2. شہد کے ساتھ مجموعہ میں رنگ viburnum،
  3. شہد کے ساتھ cranberries کے،
  4. پر chokeberry،
  5. irgi بیر،
  6. blackberries کے،
  7. جئی کے بیج،
  8. خشک apricots.

ان مصنوعات میں سے سب ایک اچھا موتروردک اثر ہوتا ہے. اس کے استعمال میں وہ تازہ یا محفوظ کی ہوئی، اسی طرح decoctions ہو سکتا ہے.

یہ ایک بار پھر نوٹنگ تمام علاج ایک ماہر کی سخت نگرانی میں منعقد کیا جانا چاہئے کہ قابل ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.