کرینبیری رس. فوائد اور ہدایت

کوئی کھانے کی ایک طویل وقت کے لئے رکھا جا سکتا ہے، لیکن کوئی پانی - 5 دن سے زیادہ نہیں. کبھی کبھی، تاہم، آپ کے سیال کے دائیں رقم بسم بھی دن ہو، مصیبت میں ہیں. مثلا، ناخن exfoliate پر زیادہ آسانی سے ٹوٹنے والی بال ہیں، چہرے پر یا اسلحہ ددورا، وغیرہ ظاہر ہو سکتا ہے ان کے beriberi کی تمام نشانیاں ہیں. یہ سب سے زیادہ عام طور پر موسم بہار، مفید ٹریس عناصر کے پورے اسٹاک اور خاص طور پر، وٹامن میں، موسم سرما کے لئے آباد کیا جب میں دیکھا جاتا ہے. لیکن کارکردگی کے نئے ذرائع نے ابھی تک پکی نہیں ہیں. کورس کے، آپ multivitamins کی کا ایک پیکٹ شاید بہتر ایک مزیدار کرینبیری رس پینے اور گولیوں کے بارے میں بھول جانا خریدنے اور ناخوشگوار علامات گزر جائے گا کے طور پر ان پینے کر سکتے ہیں ... لیکن؟

ایک طرف تو یہ ایک بیری کے مسائل کی ایک قسم پر محفوظ کر سکتے ہیں کہ کس طرح صرف واضح نہیں ہے؟! لیکن اس سوال ماہرین طویل جواب معلوم ہونا. حقیقت یہ ہے کہ اس چھوٹے بیری، وٹامن، معدنیات سے بھرا ہوا ہے اسی ٹریس عناصر اور یہ بیماریوں کی ایک قسم کے ساتھ میں مدد ملتی ہے، اور contraindicated ہے یونٹس ہے. اس صورت میں، یہ اب مئی کے دوران نقل و حمل اور مصنوعات کے تحفظ کے جدید ٹیکنالوجی کی بدولت - وسط موسم بہار میں، تازہ اور غذائیت سے بھرپور cranberries کے خریدنے. آب و ہوا، اس کے لئے کی ضرورت کے لئے کافی ٹھنڈا ہے سب سے زیادہ پھل اور بیر، وٹامن سی کی ضرورت ہے جس میں یہ صرف گرم تھا جیسے اگرچہ.

شروع کرنے کے لئے لوگوں کو جو کا رس پینے کی تعداد ایک کرینبیری سے ضروری نہیں ہے کو محدود کرنا ہے. بنیادی طور پر، یہ ہے ان لوگوں کو جو ہے گیسٹرک املتا میں اضافہ ہوا ہے اور سوزش کی ایک قسم ہیں معدے کے امراض. باقی سب کے لئے ضروری کے طور پر زیادہ سے زیادہ یہ مشروبات سے لطف اندوز کر سکتے ہیں. تاہم، یہ ایک الرجک رد عمل قابل ذکر ہے. نوجوان بچوں مصیبت اور کرینبیری رس کے لئے بہت حساس ان کی وجہ سے ہو سکتا ہے. ابھی تک cranberries کے الرجک ہیں وہ لوگ جو، کافی چھوٹی ہے، اور کی تعداد اس وجہ سے اس طرح کے مسائل کم ہوتے ہیں.

لیکن انسانی جسم پر اس بیری کا حصہ ہیں ٹریس عناصر کے فائدہ مند اثرات کافی بڑی ہے! کرینبیری رس نہ صرف گردے کی بیماریوں، گٹھیا اور سر درد میں وٹامن کی کمی کے ساتھ مدد، لیکن یہ بھی کریں گے. یہ دماغ کی سرگرمیوں کا فعال کی مدد سے، مسوڑھوں کی بیماری یا دانت کشی کی روک تھام کے طور پر کام کرتا ہے اور جسم میں فائدہ مند بیکٹیریا کی تعداد میں اضافہ.

بالکل، یہ سب نہیں پینے کے فوائد ہے، لیکن یہ بھی کہ کس طرح کرینبیری رس بنانے کے لئے کس طرح؟ سوال بہت سادہ ہے، لیکن عمل کچھ مہارت اور صبر کی ضرورت ہے. تاہم، کے بعد آپ نے کبھی یہ بہت اچھا پینے کی کوشش کی ہے، آپ اس کو بار بار دہرانے گا. یہ مزیدار تھا!

بہت سے گھریلو خواتین سوچ رہے ہیں، "کیسے کرینبیری رس کروں؟" کیونکہ بیری لوہے اور جلد خراب بھرا ہوا ہے. پینے کی تیاری کے لئے پہلا اصول - برتن مواد oxidize نہیں کرے گا کے کیا جانا چاہئے. مثال کے طور پر، تامچینی، لکڑی، پلاسٹک، وغیرہ

تو، کس طرح کرینبیری رس بنانے کے لئے کس طرح؟

بیر ضروری دھونے اور باہر حل. رس نچوڑنا. ایسا کرنے کے لئے، پسے ہوئے بیر ابلتے پانی ڈال اور فلٹر. اس پر چھوڑ دیا جاتا ہے، آپ کو گرم پانی ڈال اور نیچے رکھ سکتے ہیں. عام طور پر، پہلی بار بیر میں سے کچھ برقرار رہیں. اس مفید سیال میں چھوڑ دیا جاتا ہے ہر چیز کو 3 بار اور کشیدگی ابلتے پانی ڈال کرنے کے لئے کافی ہے. تمام 3 کشیدہ رس اور پانی چینی اور کرینبیری رس تیار ہے شامل کرنے کے لئے چکھو، مل کر کر رہے ہیں! یہ سب سے اچھا ٹھنڈا استعمال کیا جاتا ہے.

یہ منجمد ہے تو کیسے کرینبیری رس بنانے کے لئے کس طرح؟ پورے طریقہ کار کو ابتدائی طور پر ضروری نہیں کہ بیر پگھلایا، گزشتہ ایک کی طرح ہے.

آپ کو آپ کے رس کے لئے "ذائقہ" شامل کرنے کے لئے چاہتے ہیں، تو یہ اس کی بجائے شہد چینی کی ڈال دیا جا سکتا. یہ ایک بہترین شامک اثر ہے کرینبیری رس پودینے کے ساتھ. یہ مشروبات پودینے کی کاڑھی بنانے کو تیار کرنے کے لئے، اور اس میں کرینبیری رس شامل کریں. یاد رکھیں، اس سے کم اسے ابالنے یا گرم کرے گا، زیادہ مفید یہ جاری رہے گی.

کلاسیکی کرینبیری رس 1 کپ بیر کے لئے مثالی تناسب، پانی یا شوربے، 2/1 کپ چینی کی 1-3 لیٹر یا شہد کی 3-6 چمچوں. بالکل، یہ سب آپ کے خاندان کی ترجیحات اور مشروبات کی تیاری کے طریقہ کار پر منحصر ہے.

ہم سوادج دوا کے ساتھ آپ کو اچھی صحت چاہتے ہیں!