ایک خالی پیٹ پر زیتون کا تیل

ایک خالی پیٹ پر زیتون کا تیل پینا بہت مددگار ہے. یہاں تک کہ ہمارے باپ دادا کو استعمال کیا ہے زیتون کا تیل ایک بحال، سوزش، شفا یابی کے ایجنٹ کے طور پر. اس کے اجزاء اس طرح الزائمر کی بیماری اور دیگر ذہنی عوارض کے پروفلیکسس effecting کے، دماغ سے ٹاکسن کے خاتمے کے لئے حصہ ہے کہ ینٹیآکسیڈینٹ اثر ہے. علاوہ کے اجزاء اس حقیقت سے زیتون کا تیل عمر بڑھنے سے دماغ کے خلیات کی حفاظت کرتا ہے، وہ بھی، نئے پنرجیویت بھی بڑھاپے میں اور ایک جھٹکے کے بعد.

اور تم نے ایک صحت مند ذہن ہے تو، ایک خالی پیٹ پر زیتون کا تیل آپ کی میموری اور دماغ کی مجموعی صحت کو مضبوط بنانے کے لئے واضح طور پر سوچنے کے لئے، مدد کرتا ہے.

تیل میں موجود خصوصی فیٹی ایسڈ کی بدولت خون کی کولیسٹرال اور vascular دیوار کو مضبوط کے قوانین میں پایا جاتا ہے. چونکہ زیتون کا تیل ہڈی کے ٹشو کی ترقی میں مدد ملتی ہے، یہ بچوں کے لئے بہت مفید ہے.

انسانی دودھ کی چربی کو تشکیل میں اسی طرح کے تیل میں ایک اور فیٹی ایسڈ. برطانیہ سے سائنسدانوں، یہ محسوس کیا گیا زیتون کا تیل چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. زیتون کا تیل بھی مسلسل نمبروں (striae) جسم پر، حمل یا تیز رفتار حاصل وزن کے دوران ہو سکتا ہے جس کی موجودگی کو روکتا ہے. ایک شاور کے بعد صبح و شام میں کافی زیادہ تر مشکلات علاقوں میں اس کے مسح کرنے - اور اچھی مخملی جلد آپ کے لئے فراہم کی جاتی ہے.

اس کے علاوہ، ایک خالی پیٹ پر زیتون کا تیل لے ڈاکٹروں، عمل انہضام کی بیماریوں میں مبتلا لوگوں کو مشورہ کے طور پر اس Uluchay آنتوں، پیٹ، جگر، لبلبہ، گرہنی کے السر اور معدے کی شفا یابی میں مدد ملتی ہے. زیتون کا تیل اور قبض میں مدد ملے گی، یہ بھی بواسیر کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، یہ پتتاشی سے پتھر کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.

ضروری فیٹی ایسڈ، جس زیتون کا تیل میں ہیں، عورتوں میں جنسی غدود کو معمول پر لانے کے فروغ اور مثبت طریقے سے تصور میں شراکت.

زیتون کا تیل بھی خصوصیات کی شفا یابی کی ہے، کمی، زخموں، السر کی شفا یابی میں مدد ملتی ہے.

کی زندگی کے لئے انسانی جگر slags ساتھ بھرا ہوا، نقصان دہ مادہ یعنی. زیتون کا تیل کے تمام نام سے جانا جاتا سے سب سے زیادہ ہلکا اور نرم ذریعہ ہے. جگر مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے، یہ دن 1lozhke پر صبح میں ایک خالی پیٹ پر زیتون کا تیل لینے کے لئے ضروری ہے. آپ کو بھی ان کے سلاد اور مختلف برتن refill کے کر سکتے ہیں. صفائی کا یہ طریقہ خاص طور پر دنیا بھر میں homeopaths کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

اس کے باوجود تیل بھی لوک ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے. کبج ایک خالی پیٹ 1 چمچ پر زیتون کا تیل پینے چاہئے تو، پینے گنگنے پانی.

جنگلی دونی کے ساتھ مجموعہ میں ایک سرد کے ساتھ اس کی مدد کرتا ہے. دل کے امراض لہسن کے ساتھ مجموعہ میں لیا جانا چاہئے. کالی کھانسی زیتون کا تیل کے ساتھ بچے آپ کو برابر مقدار میں شہد کے ساتھ ملا ہے تو یہ بھی بہت مفید ہے. اس کے علاوہ لوک ادویات میں مرد بانجھ پن کے کانوں میں گٹھیا کے علاج کے، درد میں زیتون کے تیل کا استعمال کرتے ہوئے کی ترکیبیں ہیں. میں زیتون وٹامن A، D، E، تیل، پورے جسم نئے سفرتی کا احساس جس کے ذریعے بال اور ناخن کو مضبوط مشتمل ہے، جلد کی حالت بہتر بناتا ہے. اس الرجی اور اس وجہ سے الرجی کے شکار وصول کرنے کی اجازت ہے.

1 عدد لئے کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے ایک خالی پیٹ پر سفارش زیتون کا تیل پینا صبح و شام یا صبح میں 1 چمچ.

دیکھا جا سکتا ہے کے طور پر، یہ بہت اچھا تیل کے استعمال کو بہت بڑے پیمانے پر ہے، لیکن ہر کوئی ایک خالی پیٹ پر زیتون کا تیل پینے کر سکتے ہیں. یہ ایک جلاب اثر، بیماری کی اتیجنا کی قیادت کر سکتے ہیں ہے کے طور پر اس کے استقبال کے بارہ میں تضادات کھانے کی وینکتتا، آنتوں کی انفیکشن اور گیسٹرک خرابی کی شکایت کے ساتھ لوگوں کو حاصل ہے. ہمیں امید ہے کہ زیتون کا تیل کو یاد رکھنا چاہئے اور ایک choleretic اثر ہے، لہذا آپ کو سنگ صفراء ہے تو، اس سے اجتناب کرنا بہتر ہے. یہ بھی جو اس پر زیادہ دباؤ دیتا ہے کے طور پر بیمار جگر کے ساتھ لوگوں کے لیے لاگو ہوتا ہے. تم نے بھی آپ کو انتہائی حساس ہیں، تو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے.

لیکن، اس کے باوجود، زیتون اور اس کے تیل میں استعمال کے نقصان کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے. یہ بھی ہے کہ زیتون کا تیل جس کولیسٹرول کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے زیادہ صحت مند سورجمھی تیل، ہے غور کرنا چاہیے، لیکن یہ بہت زیادہ وسیع پیمانے پر شہریوں nashogo خطے کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے. تو کھاؤ، بہر حال، زیتون کا تیل، آپ کی صحت پر کمجوسی نہیں ہے!