Bcaa خالص پروٹین: جائزے، وضاحت اور تصویر

یہ معلوم ہوتا ہے کہ کسی بھی کھلاڑی، صحت مند حوصلہ افزائی، اور عضلات کے بڑے پیمانے پر ترقی اور تحفظ کے ساتھ ساتھ اس کی کیفیتولیززم کے عمل کی روک تھام کے لئے صرف ایک سلائڈنگ شخص BCAA لے جانا چاہئے. خالص پروٹین ( اس صنعت کار کے کھیلوں کے اضافے کے بارے میں جائزے کے بارے میں رائے دہندگان کی منفی رائے سے متعلق رائے کی نمائندگی کی جاتی ہے) ایک روسی کمپنی ہے جو معیار کے کھیلوں کے غذائیت کی وسیع اقسام کے لئے جرمن خام مال کا استعمال کرتا ہے. خالص پروٹین ایل ایل کی مصنوعات کو تمام گھریلو اور یورپی معیار اور حفاظت کے معیار کے مطابق تعمیل اور جانچ کی جاتی ہے. ضروری امینو ایسڈ کی پیداوار میں (BSAA)، قدرتی اجزاء استعمال کیے جاتے ہیں، فارمولیٹ باقاعدگی سے بہتر ہو جاتی ہے اور ذائقہ کی حد بڑھا دی جاتی ہے.

BCAA (خالص پروٹین) کا بیان

کھلاڑیوں سے حاصل کردہ جوابات جنہوں نے سینٹ پیٹرزبرگ کے روسی کمپنی سے لازمی امینو ایسڈ کی ایک پیچیدہ کوشش کی، کئی اقسام میں تقسیم کیا گیا. پہلی (زیادہ سے زیادہ) مصنوعات کی تعریف کی جاتی ہے، جب بی ایس اے اے کے زیادہ سے زیادہ ماہرین پانی میں امینو ایسڈ کو کم کرتی ہیں تو قدرتی سطح پر ایک ہی "چکن شدہ" فلم حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جب قدرتی پروٹین کا بنیادی اجزاء لچک، آلوکین اور والوز کو تحلیل کرنا ہوتا ہے. اس پیچیدگی میں تین غیر معمولی "امینو" (امینو ایسڈ تجربہ کار کھلاڑیوں کے نام کے طور پر) اس نمونہ میں مثالی (2: 1: 1) ہے، کیونکہ اس میں (مصنوعات کی فی 100 جی) 45 لاکھ ایل لیونین اور 22.25 جی ایل- Isoleucine اور والو. ذائقہ کو بہتر بنانے کے لئے، 5 گرام fructose اور سائٹرک ایسڈ کمپلیکس میں شامل کیا جاتا ہے. مصنوعات کی لائن میں، آپ مختلف ذائقہ تلاش کرسکتے ہیں: سبز سیب، جنگل کی بیر، سنتری یا نیبو.

مثبت رائے: پروڈکٹ فوائد

غیر ملکی مینوفیکچررز کی مصنوعات کی قیمتوں میں اضافہ بہت سی کھلاڑیوں اور فٹنس ٹرینرز کی خواہش کا تعین کرتا ہے جو BCAA پرورٹریٹن کمپلیکس کے بجٹ ورژن پر توجہ دے رہے ہیں. اس گھریلو مصنوعات اور دنیا کے معروف کھیل برانڈز کا موازنہ جائز ہے، یہ کہتے ہیں کہ امینو ایسڈ "خالص پروٹین" کو بہتر ، نرس، سین اور دیگر سے معیار میں کمتر نہیں ہیں. روسی امینو ایسڈ کمپلیکس نے توانائی کے ایک ذریعہ اور گہری کام کے بوجھ کے لئے اضافی برداشت کے طور پر کام کرتا ہے، براہ راست پٹھوں میں گر جاتا ہے. جگر کو منتقل کرنے کے بعد، BCAA ؤتکوں کی تعمیر کو فروغ دیتا ہے، ان کی ساخت کے تحفظ پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے اور کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. اس طرح، تربیت کے دوران، امینو ایسڈ کے ایک ہم آہنگ مجموعہ کے استقبال کے لئے شکریہ، کھلاڑیوں کو دو مقاصد حاصل ہیں: خرابی کی بحالی اور نئے پروٹین ریشوں کے قیام کی وجہ سے پٹھوں کی بڑے پیمانے پر تعمیر. اس کے علاوہ، شدید کاروائی اور طاقت کی تربیت کے بعد عضلات میں ناکافی درد کو کم کرنے کے لئے صحت مند امینکوپلیکس کی تعریف کرتا ہے. یہ خلیوں کی سنترپتی کی طرف سے اہم تعمیراتی مواد کے ساتھ سہولت فراہم کرتا ہے، انیولکول کے عمل اور ہارمون سستے کے لئے حالات پیدا کرتی ہے.

منشیات کو کس طرح لے لو

پیکیجنگ خالص پروٹین BCAA (200 جی) جائزے مثبت ہو جاتے ہیں، کیونکہ اس میں اعلی معیار کی پروٹین (تقریبا 55-60٪) ہوتی ہے. اس کے علاوہ، ضروری امینو ایسڈ ہمارے جسم میں سنتشدد نہیں ہیں ، لیکن صرف باہر سے آتے ہیں. عام طور پر ایک خالی پیٹ میں، تربیت سے پہلے اور بعد میں پیچیدہ لے لو. بستر پر جانے سے پہلے، آپ اسے پینے میں لے سکتے ہیں (روزہ کے دوران پروٹین کی تباہی کو سست کرنے کے لئے)، لیکن شام کے استقبال میں 200 پنیر پنیر کی جگہ لے لے ممکن ہے. پروفیشنل شاکر میں BSAA کو کمزور بناتے ہیں، جس میں حل کرنے کے بغیر کسی پیلے رنگ کی ایمولینس کو حل کرنے میں مدد ملتی ہے. پاؤڈر کا ایک حصہ (10 جی یا 2 ماپنے ٹاسکون)، 4.5 گرام لیروسین اور 2.25 گرام والوز اور آلوکین. کھلاڑیوں کو خبردار کیا جاتا ہے کہ پٹھوں بڑے پیمانے پر آہستہ آہستہ بڑھتی ہے، لہذا ابتدائی مرحلے میں منشیات کا کوئی اثر انداز نہیں ہونا چاہئے. ایک استقبالیہ کے لئے مصنوعات کی یہ رقم باقاعدگی سے استعمال کے 3-6 ماہ کے بعد "امینک" کا کام حاصل کرنے کے لئے کافی ہے.

ذائقہ اور کیلوری کے بارے میں

خالص پروٹین BCAA کی مصنوعات کے معیار کو کم کہا جاتا ہے. ایک خدمت میں صرف 2 کلو یا 8.4 کلو گرام، اور تیاری کے 100 جی - 20 کلو یا 84 کلو گرام. پیچیدگی میں میٹھیر (ایسسپاوٹی) کی وجہ سے کاربوہائیڈریٹ ہر سال 0.5 جی فی خدمات اور 5 جی فی 100 گرام ہے. صارفین کے انتخابات کے فیصلے کا فیصلہ، بہت سے نارنج (69٪) اور نیبو (56٪)، سبز سیب (50٪) سے زیادہ کم اور "جنگلی، جنگلی بیریاں" کی فروخت کے لئے آخری جگہ (38 ٪).

PureProtein Fuzz + BCAA لائن کا تفصیل

5 پرجاتیوں (کیسین، انڈے اور گندم کے پروٹین، سویا الگ الگ اور چھٹی پروٹین)، ضروری امینو ایسڈ (لیونین، آلوکین اور والوز) اور کاربوہائیڈریٹ (گلوکوز اور فرککوز) کی تعریف کرتے ہوئے، 5 جانوروں کی جانوروں اور سبزیوں پروٹین کے مرکب کا استعمال کرتے ہوئے ایک کثیر اجزاء پروٹین کی بنیادی ساخت پر تبصرہ. حیاتیاتی قیمت. تیزی سے کھودنے والی چھٹی والی پروٹین اور آہستہ آہستہ عملہ کیسین، امینو ایسڈ متوازن سویا اور اعلی انوولر وزن میں گندم پروٹین کا تناسب، مصنوعات کے دیگر مفید اجزاء کو ان کی مدد سے ان کی مدد سے جذباتی طور پر جذب کیا جا سکتا ہے. ذائقہ (وینیلا، کیرمیل، چیری، چاکلیٹ چپ کوکیز یا آئس کریم) پر منحصر ہے، نئی اجزاء کو مصنوعات کی لائن میں شامل کیا جا سکتا ہے، لیکن بنیادی پیچیدہ بے ترتیب رہتا ہے. پیرا پروٹینن فیز کی پیداوار کا استعمال کرتے ہوئے کھلاڑیوں کے درمیان مطالعہ + BCAA + پروٹین، صحت مند ٹرینرز اور اس کے بارے میں عام شوکیا کھلاڑیوں کی جائزیاں انتہائی مؤثر ثابت ہوئی ہیں. وہ گواہی دیتے ہیں کہ اس کی مصنوعات میں پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ ہوتا ہے، تربیت کو ختم کرنے کے بعد بحالی میں، شدید بوجھ کے پس منظر کے خلاف انفیکشن بیماریوں کی روک تھام میں.

غیر جانبدار اور منفی تبصرے

زیادہ تر غیر جانبدار ردعمل امینو ایسڈ کمپلیکس کی درخواست کے مختصر عرصے سے منسلک ہوتے ہیں جب ظاہر نتیجہ ابھی تک حاصل نہیں ہوا ہے. صارفین روسی-جرمن مصنوعات کے مفادات اور معیار کے بارے میں لکھتے ہیں، لیکن خود کے لئے یہ نتیجہ اخذ کرتے ہیں کہ اس نے پٹھوں کو تعمیر کرنے میں مدد نہیں کی. یہ انتہائی نایاب ہے، الگ الگ مقدمات میں، BCAA خالص پروٹین جائزے منفی ہو جاتے ہیں. وہ امینو ایسڈ، میٹھیر اور ذائقوں کے ناپسندیدہ تلخ ذائقہ کے بارے میں بات کرتے ہیں، سستے "پیڈ" چکن گم کی یاد دلاتے ہیں. دیگر صارفین "جنگل کی بیر" کے پیچیدہ نہیں پسند کرتے ہیں، لیکن وہ "سنتری" کی مصنوعات سے خوش ہیں. بہت سی لوگ جو پہلے سے ہی OCPA "خالص پروٹین" سے منفی ردعمل کرتے تھے، ان کے دماغ کو تبدیل کرنا پڑا تھا جب، پاؤڈر کے ساتھ ایک شیکر میں، وہ پانی کے بدلے اپنے پسندیدہ رس کا استعمال کرتے تھے. امینو ایسڈ کی زیادہ مقدار کے بارے میں متعدد اکثر ابتدائی طور پر کہا جاتا ہے، کیونکہ ان مادہوں کا روزانہ انحصار 400 گرام تک پہنچ جاتا ہے، اور اس سے اضافی جسم کے نظام سے کھدائی ہوتی ہے.

لاگت کے بارے میں

پیرا پروٹینن BCAA (200g) کی قیمتوں میں اضافہ پر مستحق شکر گزار. اضافی توانائی کا سستا ذریعہ اس کے باڈی بلڈروں کو کہا جاتا ہے. یہ چھوٹا سا پیکیج ایک کھیل غذائیت کی دکان میں تقریبا 700-800 روبوس میں خریدا جا سکتا ہے. سینٹر پیٹرز برگ کمپنی کے نمائندہ دفاتر کے ایک وسیع نیٹ ورک کو آپ کو اسے آن لائن اسٹور میں ترسیل کے ساتھ کسی شہر یا آرڈر میں کرنے کی اجازت دیتی ہے.