یہ آپ کو وزن میں کمی کے لئے ایک خالی پیٹ پر سوڈا پیتے تو وزن کم کرنا ممکن ہے؟

ورزش اور کنٹرول کے بغیر وزن کم طاقت ناممکن ہے کے. تاہم، اس عمل کو بہت سے اضافی stimulants کے اطلاق کی طرف سے تیز کیا جا سکتا ہے. سوڈا خوراک - تازہ ترین فیشن "انکشافات" ایک. یہ وزن کو معمول پر لانے اور جسم کی چربی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے فرق پڑتا ہے؟ میں صحت کے لئے نقصان کے بغیر وزن کم کرنے کے لئے ایک خالی پیٹ پر سوڈا پینے کر سکتے ہیں؟

غذا سوڈا: فائدہ یا نقصان؟

اس کی کیمیائی خصوصیات کی وجہ سے، سوڈا کی تھوڑی مقدار یقینا اپنے تحول کو بہتر بنانے اور ایسڈ alkaline پر توازن کو معمول پر کر سکتے ہیں. جسم ٹشو سے اس مادہ اور میں leaching مسئلہ پوٹاشیم حل کرتی ہے، اور آکسیجن تبادلے کو بہتر بناتا ہے. لیکن اگر آپ باقاعدگی سے پیتے ہیں تو ایک خالی پیٹ سوڈا پر صحت کے مسائل شاید ہی سے بچا جا سکتا ہے. اس کورس کی ایک محفوظ خوراک اور مدت کا حساب کرنے کے لئے بہت مشکل ہے. وجہ ایسڈ کی بنیاد توازن میں غیر فطری تبدیلیوں کی تھوڑی مقدار جلن کی ایک اضافی ذریعہ کے طور پر، اور باقاعدہ استعمال کے ساتھ میں اچھا سوڈا السر سمیت نظام ہضم کی سنگین بیماریوں، ترقی کر سکتے ہیں. اور سوڈا بڑے پیمانے پر اس استقبالیہ میں ملوث کرنے کے لئے، کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا ایک محفوظ مصنوعات، سمجھا جاتا ہے یہاں تک کہ اگر اس سے بھی کم سے کم مقدار میں ضروری نہیں ہے. یاد رکھیں کہ اس چیز کو منشیات کی ایک بڑی تعداد کے ساتھ ہم آہنگ نہیں ہے. تم نے بھی ایک دن سوڈا اور نہیں لے سکتا alkaline معدنی پانی.

کس طرح سوڈا وزن میں کمی کے لئے ایک خالی پیٹ پر پینے کے لئے؟

کس نے کیا پیشکش پر لے سوڈا اندر کے لئے وزن میں کمی؟ ہدایت کے مطابق، پینے کے ساتھ اپنے دن کا آغاز کرنا چاہئے. سوڈیم کی مطلوبہ رقم (ایک نصف چائے کا چمچ سے پانچواں حصہ سے) پانی اور پینے کے ایک گلاس میں تحلیل. کھانے یا نہیں تقریبا تیس منٹ پینے اس کے بعد، اور اس کے بعد ناشتا کرو. کچھ طریقوں تین اہم کھانے میں سے ہر ایک سے پہلے سوڈا حل لینے کا مشورہ. دوسروں کی سفارش کرتے ہیں کو محدود حصے کی صبح اور کھاؤ fractionally کم از کم 5 بار ایک دن. اگر آپ چاہیں، غذا اور وزن میں کمی کے طریقہ کار پر ایک فورم پر، یہ واقعی ممکن سوڈا کے بارے میں مثبت جائزے کو تلاش کرنے کے لئے ہے، لیکن آپ کا وزن اتنا سادہ، کھو دیتے ہیں تو کیوں موٹاپا مسئلہ اب بھی حل نہیں کیا جاتا؟ زیادہ تر مقدمات میں، سوڈا میں نام نہاد وزن میں کمی ورزش اور مناسب غذائیت کے ایک ذہین مجموعہ کا نتیجہ ہے. اس کے باوجود اس مادہ کا استعمال کرتے ہوئے ایک صحت مند ہدایت ہے.

وزن میں کمی کے لئے ایک خالی پیٹ پر سوڈا پینے یا غسل لینے کے لئے؟

سوڈا حمام جلد کی حالت کو بہتر بنانے اور خون کی گردش، وہ lymphatic نظام پر ایک مثبت اثر کو معمول پر کر سکتے ہیں. نسخہ بہت سادہ ہے: ایک معیاری غسل کے لئے آپ کا سوڈا کا ایک پیکٹ اور نصف سمندری نمک کی ایک کلو لینے کی ضرورت ہے. طریقہ کار کے دوران نہیں 37 ڈگری سے کم، - اس حق کے پانی کے درجہ حرارت کو منتخب کرنے کے اہم ہے یقینی بنائیں کہ پانی کی سطح تھا نہ پہنچ نپل. 20 منٹ سے زیادہ نہیں - حمام شرح، سیشن کی مدت لینا چاہئے. پانی ٹھنڈا ہے، تو آپ کو زیادہ گرم شامل کرسکتے ہیں. کورس کے، اس طریقہ کار کے لئے ہو رہی ہے چھٹکارا کے اضافی وزن بھی صرف معاون. لیکن یہ بہت زیادہ موثر اور محفوظ وزن میں کمی کے لئے ایک خالی پیٹ پر سوڈا پینے سے زیادہ ہے. کہا کورس کی قبولیت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. تو وہاں ہیں کوئی contraindications، آپ کر سکتے ہیں کو بہتر بنانے کے آپ کے اعداد و شمار، بلکہ ایک طویل وقت کے لئے بھول بارے کسی نہ کسی طرح جلد پر پاؤں اور کوہنیوں.