ہوئے انڈے ہدایت

مارننگ، سب سے زیادہ لوگوں کے ارد گرد چل رہا ہے کے ساتھ شروع - وقت کم ہے، آپ کو ایک بہت پکڑنے کے لئے کی ضرورت ہے، اور ہم، ناشتا ہے یہ ضروری ہے کے طور پر. یا رات کے کھانے، چائے، کافی یا چھاپے یا اس کے منہ میں ایک خشک ٹکڑا کی باقیات.

اسے فوری طور پر دے دو اور اس کے محبوب کو 15 منٹ دینا! اور اس میں آپ کی مدد کے لئے، ہمارے scrambled انڈے کے لئے ہدایت اس کے خلاف مزاحمت کرنے کے لئے ناممکن ہے جس میں سے. صرف چند اجزاء آپ کو فرج یا اور چند منٹوں میں کے ارد گرد جھوٹ بول ہے کہ - اور ناشتا تیار ہے! آپ کو انڈے کے فوائد کے بارے میں جانتے ہیں؟ یہ بھی ایک الگ ہے بحث کے لئے موضوع. ایک ہدایت تلی ہوئی انڈے - صبح میں ہمارے معدے کی نجات ہے. لہذا کس طرح مزیدار آملیٹ بنانے کے لئے.

ایک چھوٹا سا پین لے لو، بہتر کے ساتھ موٹی دیواروں والے ایک غیر چھڑی کی کوٹنگ کی. حرارت، ڈال تیل اور کٹی پیاز نصف بجتی ہے. یہ ہے - pripok. اسے بھون، درمیانے گرمی پر ایک لکڑی spatula، پارباسی اور ایک ہلکے سنہری رنگ تک ساتھ stirring.
نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم ذائقہ اور رکوع پر براہ راست پین میں انڈے کو توڑ کرنے کے لئے. آنکھیں (بالکل، انڈے) سارا، چھوڑ سکتے ہیں ایک spatula بید کر سکتے ہیں، تاکہ وہ جلدی پکایا.

نمک اور کالی مرچ اور grated پنیر کے ساتھ چھڑکی، اگر کوئی ہے کے ساتھ موسم.
انڈے ہر کوئی اپنے طریقے سے محبت کرتا ہے: ٹھیک ہے، کیا syrinkoy ساتھ smyatku میں. لہذا آمادگی خود وضاحت، لیکن ڈش کو آگ poubavte جب تک آپ کے اپارٹمنٹ کے ارد گرد کو چلانے کے طور پر جلا نہیں کرتا. آپ کو یہ پسند ہے تو، انڈے ڑککن کا احاطہ کر سکتے ہیں، لیکن propechetsya بہتر اور جلا دے گا اگرچہ ظہور، بالکل مختلف ہے. یہاں انڈا تلنے کی طریقہ یہ ہے.

سب سے اوپر آپ کٹی جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑک کر سکتے ہیں سے (ایک اچھا کڑاہی وہ "ڈرین" کے ساتھ) ایک اتلی ڈش میں انڈے ڈال، کیچپ یا میئونیز ڈال - اگر آپ کو پسند کے طور پر.
appetit بون!
دخش - یہ صرف Pripek آپ کو ایک انڈے بھون کر سکتے ہیں جس کے ساتھ نہیں ہے. اس سے تبدیل کیا جا سکتا
- بنا ہوا ٹماٹر،
- مرچ،
- zucchini کے،
- بینگن،
- گوبھی.

اس کا اپنا ذائقہ اور مہک کے ساتھ بالکل ایک اور ڈش باہر کر دیتا ہے.
آپ اس طرح کے بینگن کے ساتھ پیاز اور ٹماٹر، یا ٹماٹر (بینگن صرف پہلی ڈال اور ٹماٹر سے تھوڑی دیر بھون) ایک ہی وقت میں کچھ سبزیاں، saute سکتے ہیں.
انڈے کی مکمل سورج بہا سانی میں ہو سکتا ہے. یہ پین پر یکساں طور پر پھیلا اور yolks کے ایک بچے کو کچھ شہریوں میں اعتماد پیدا نہیں ہوتا کہ دیکھا نہیں. ایک کٹوری میں انڈے مارو ذائقہ نمک، کالی مرچ یا دوسرے مصالحے شامل کریں اور ایک کانٹا کے ساتھ whisk ایک.
نمک کے ساتھ ہوشیار رہو. ایک کڑاہی میں بہتر ناکافی نمکین بنانا اور پلیٹ پر ٹھیک. زیادہ سے زیادہ، ردی کی ٹوکری کے ساتھ ناشتا اشتراک اور بھوکا کام کرنے کے لئے جانے کے لئے. اور، نمکین سے ہیں میں نے سفارش نہیں کرتے - تمام راستے پانی پینے کے بارے میں خواب دیکھنا ہو گا، بیابان میں ایک کھوئے hiker کے کی طرح.

اور ایک اور. ہم آپ تلی ہوئی انڈے کی اصل کے لئے ایک ہدایت پیش کرتے ہیں.

روشنی رات کا کھانا.
لہذا، کھانے ہدایت کے لئے بہترین ہے کہ ایک روشنی رات کا کھانا. اپنے کھانا پکانے آپ کو زیادہ وقت لے اور آسان نسخہ کو خوشگوار حیرت ہو جائے گا بلکہ ہے نہیں کرتا.
اجزاء:
ایک چھوٹے توری، ایک درمیانے گاجر، ٹماٹر کا پیسٹ، دو انڈے کی 50 گرام.
تیاری:
یہ پکوان تیار کرنے کے لئے آپ کو 2 دوپدان ضرورت ہو گی. کوک دو برنرز پر بہتر متوازی میں. یہ قیمتی وقت بچا لے گا.
ایک پین میں فوری طور پر برنر پر رکھ دیا. اس Preheat کرنے کے لئے ضروری ہے.
صاف گاجر اور کیوب میں کاٹ. گرم پین پر خوردنی تیل کی ایک چھوٹی سی رقم ڈال اور گاجر باہر پوشیدہ ہے. zucchini کے صاف، دھونے اور گاجر کے مقابلے میں تھوڑا بڑا اسے کاٹ کیا جانا چاہئے. پھر ہم گاجر کو پین میں ڈال دیا. 10 منٹ کے لئے سبزی کا سٹو اور پھر ٹماٹر پیسٹ شامل کریں اور ڑککن کے تحت پکی تک ابالنا کرنے کے لئے جاری. اگر آپ چاہیں، تھوڑا سا پانی اور نمک ذائقہ شامل کریں.
دوسری برنر ایک اور پین میں ڈال دیا. ہم اسے گرم اور خوردنی تیل ڈال. پھر ہم دو انڈے کو توڑنے اور انہیں بھون پکایا تک. یہ انڈے سے زردی کو توڑنے اور مائع ریڈی میڈ scrambled انڈے رہا نہیں کیا تھا کہ ضروری ہے. یہ ڈش کو مسالا شامل ہوں گے.

اس کے نتیجے میں، سبزیاں اور انڈوں کو تیار کر جب کے طور پر، ان کی کڑاہی میں سے ہر ایک، وہ صرف خوبصورتی سے پلیٹ پر ڈال دیں گے. پلیٹ کا آدھا حصہ پر سبزیاں، اور دوسری تلی ہوئی انڈے رکھ دو. یہاں scrambled انڈے کے لئے ایک ہدایت ہے. اپنے کھانے کا لطف اٹھائیں.