کس طرح سست ہونے کی وجہ سے روکنے کے لئے، یا کاہلی کی تمام

کم از کم ایک بار ان کی زندگی میں ہر انسان (اور، سب سے زیادہ امکان ہے، اور ایک بار سے زیادہ) اس ریاست کا تجربہ: سوفی پر ردی کی ٹوکری میں، یہ ضروری ہو جائے گا جس کے پہاڑ کے ارد گرد ٹیبل نامکمل رپورٹ اور ای میل میں ایک درجن سے حروف، پر باہر کرنے کے لئے جھوٹ، جس جواب دیا جائے ضروری ہے، اور آپ جھوٹ بولتے ہیں اور ہر چیز بعد میں کیا کر رہے ہیں لگتا ہے کہ. اور جیسا کہ آپ جانتے، چیزوں ایسا نہیں ہے کہ، لیکن میں پر بعد میں انہیں واپس ڈال کرنے کے لئے چاہتے ہیں، اور طرح oblomov کی، سرگرمی دور، لیکن دلکش مقصد لگتا ہے.

تاہم، یہ ایک شخص لیکن ملتوی اور خود کو کوس ایک ہی وقت میں، ملتوی کچھ نہیں کرتا ایسا ہوتا ہے؛ وہ متاثر ہو رہا ہے، لیکن اس کے بارے میں کچھ نہیں کر سکتا. اس سے پہلے کہ آپ سست ہونے کی وجہ سے روکنے کے لئے کیا کرنا ہے اور کس طرح کرنے کے لئے اعداد و شمار کیا ہے، آپ کو واقع ہو کیا آلسی کی قسم کو سمجھنے کی ضرورت ہے. جب آپ کو واقعی کچھ بھی نہیں کر رہے ہیں اور صرف، لیٹی چھت کو گھور، یا دوسرے، مثال کے طور پر مختلف اقسام، آلسی کی قسم کے ہوتے ہیں - آپ کو کچھ کر رہے ہیں جب، لیکن آپ کی ضرورت نہیں کیا بعد کے لئے اہم چیزیں ڈال.

لہذا، آلسی کیا ہے؟ آلسی - یہ انچرچھا یا کارروائی کرنے کی ناکامی ہے: نفسیات ایک بہت سادہ اور عین مطابق جواب فراہم کرتا ہے. کبھی کبھی آلسی کرنے کے رجحان یہ مزاج کی خصوصیات کی وجہ سے ہے تو، اور فطری کردار پہن کر سکتے ہیں، اس طرح کے حالات میں، اگر ایک شخص کو تبدیل کرنے کے لئے مشکل ہے. تاہم، اکثر آلسی میں ایک مخصوص کی وجہ سے نہیں ہے. کئی وجوہات ہیں، اور بالکل کچھ بھی نہیں ایک شخص ہوتا ہے پر منحصر ہے، آپ کو راستہ سست ہونے کی وجہ سے روکنے کے لئے کس طرح منتخب کرنے کے لئے ہے.

بہت اکثر کی وجہ سے سستی ... بوریت ہوتا ہے، اگر ایک شخص کو صرف دلچسپ نہیں ہے کہ وہ کیا کرتا ہے. مطالعہ کرنے کے لئے نہیں کا انتخاب کرنے والے ہیں لیکن ان کے کام سے مطمئن لوگوں کے لئے ان کے لئے زیادہ دلچسپ روزگار پر وقت خرچ کرنے کے لئے، لیکن کچھ بھی تبدیل کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں، طالب علموں کے لئے بہت عام رجحان. کس طرح اس معاملے میں سست ہونے کی وجہ سے روکنے کے لئے؟ جواب واضح ہے، آپ کا پیشہ تبدیل کرنے کے لئے یا آپ کو کیا کر رہے ہیں میں دلچسپ کچھ دوبارہ مل ہے، یہ موجودہ اعلی معیار کی تربیت کے تسلسل کے لئے ایک سنگین حوصلہ افزائی کو تلاش کرنے کے لئے ممکن ہے. مثال کے طور پر کام کرنے والے آدمی کے لئے حوصلہ افزائی - سٹیٹس اور مالیاتی بہبود کو بہتر بنانے کے لئے ہے. تم کسی طرح روٹین کو متنوع بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں لیکن اگر اس وقت جو کچھ بھی تبدیل کرنے کے لئے ناممکن ہے، آپ بدنظمی کے ساتھ منسلک آلسی مقابلہ کرنے کا واحد راستہ ہے جس سے ضبط نفس، کی حمایت حاصل ہے.

ایک کردار خاصیت کے طور پر بدنظمی - یہ ایک عام وجہ ہے کہ لوگ سست ہیں. تنظیم کی کمی کی صورت میں یہ کی مدد کے لئے اپنے آپ پر مسلسل کام، کی ضرورت ہوتی ہے ، روزانہ کی ایک فہرست پینٹ شیڈول ڈائری رکھتے ہوئے، مختصر لیکن باقاعدہ وقفوں کے ساتھ. یہ چل کے معاملات سے نمٹنے کے لئے ضروری ہے اور چیزوں کو جمع کرنے کی اجازت نہیں دی جائے گی. اس کے علاوہ، یہ واضح طور پر مقاصد اور ان کے حصول کے لئے ضروری ہے، چھوٹے کاموں کی وضاحت کے لئے اہم ہے. آپ کو وقت کے انتظام کے اصولوں سیکھ سکتے ہیں، اور آلسی سے چھٹکارا حاصل، اور کام مزہ آئے گا.

آلسی کشیدگی یا جذبات کی وجہ سے ہونے شدید جسمانی یا جذباتی تھکاوٹ کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس صورت میں، کاہلی سے چھٹکارا حاصل کریں - یہ باقی ہے. جذباتی تھکاوٹ سے تعمیری چھٹی مدد ملتی ہے - سوفی پر نہیں ایک بے بنیاد جھوٹی اور درشیاولی کے کسی بھی تبدیلی، فطرت کے دورے کو ایک نیا شوق. آپ جسمانی طور پر تھکے ہوئے ہیں، آپ کو خود کو ذمہ دار ٹھہرانا چاہئے نہیں اور شکار سے کیا اہم چیزوں سے دور ڈال دیا جاتا ہے، صرف آپ کو ایک آرام کی ضرورت ہے اس حقیقت کو قبول کرتے ہیں، اور اپنے آپ کو صحت بحال کرنے کا وقت دے، ورزش بھی عام حالت پر ایک فائدہ مند اثر ہو سکتا ہے. ویسے، کھیل آلسی کے تمام قسم کے ساتھ مدد ملتی ہے.

نہیں، آلسی بے حسی، نفسیاتی میں سب سے مشکل کی منصوبہ بندی کے نقطہ نظر آلسی. یہ ایک آدمی کچھ بھی نہیں ہے، وہ اس کے سامنے زندگی کے معنی نہیں دیکھتا راضی اور میری زندگی کے ساتھ کیا کرنا ہے سمجھ نہیں ہے کہ ایسا ہوتا ہے. اس صورت حال میں، اہم سوال سست ہونے کی وجہ سے روکنے کے لئے نہیں ہے کہ کس طرح بن جاتا ہے، لیکن زندگی کے لئے ایک ذائقہ دوبارہ حاصل کرنے کے لئے سوال. تم خواب کو، ترجیحات تبدیل، مقاصد اور منصوبوں کی ایک فہرست بنانے کے لئے خود کو سمجھنے کی کوشش کر سکتے ہیں. تاہم، بعض اوقات تو یہ پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کے لئے بہترین ہے.

جس میں ناکامی کے خلاف کی حفاظت کے لئے ایک سست طریقہ کے طور پر کام کے حالات ہیں. آپ کو ایک نئے منصوبے پر کام شروع کرنا چاہتے ہیں، اور آپ کے تمام ایک طرف رکھ دیا جاتا ہے، شاید تم صرف ڈر ہے کہ آپ کو پسند ہے، یا ڈر ہے کہ کام غلط ہو گیا ہو گا کے طور پر ہر چیز کے طور پر اچھا نہیں ہو گا رہے ہو. اس صورت میں، ایک ہی راستہ ہے - ان کے خوف کا اقرار اور کام اب بھی کرنا پڑے گا ایسا کرنے کے لئے، کیونکہ خطرہ لینے کے لئے.