کالی چائے کے فوائد اور نقصانات

چائے کی صبح سے شام تک ہم میں سے ہر ایک کے ساتھ کہ صرف پینے کی چیز ہے. اور رات کو پیاروں کی صحبت کا مرکز بن سکتے ہیں. یہ تو ہم کالی چائے کی طرح زیادہ ہیں جو کچھ بھی ہوا، فوائد اور نقصان پہنچتا ہے جس کا احتیاط سے مطالعہ کیا جانا چاہیے. سبز چائے نے حال ہی میں ہمارے ساتھ مقبول ہو گیا ہے، اور سیاہ بہت قدیم زمانے سے ہماری غذا میں ایک ناگزیر مصنوعات بن گیا ہے. تاہم، بہت سے یہ مشروبات جانبدار حوالہ دیتے ہیں. یہ بہت زیادہ کیلوری ہے کہ ایک رائے نہیں ہے، یہ سجیوتا کے الزام دینے کے قابل نہیں ہے، بہت زیادہ کیفین، اور دل اور خون کی وریدوں کے لئے اس وجہ سے بری مشتمل ہے، بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے. اور یہ سب اس کے علاوہ، بہت سے اس بات پر یقین ہے کہ ٹی بیگ ڈھیلے سے کہیں بدتر ہے ہیں.

کالی چائے: فوائد اور نقصانات، سائنسدانوں کے مطابق

بعض محققین اس کے باقاعدہ استعمال سے دل کی بیماری، خون کی وریدوں اور دماغ کے امکانات کم کر دیتا ہے کے ساتھ اس کا، ایک صحت مند غذا میں ایک اہم عنصر ہے کہ یقین. مطالعہ میں دیکھیں پینے دباؤ بڑھاتا ہے اور دل کی دھڑکن کو تیز کردیا ہے کہ، تاہم، ثابت ہوا مشروب اجزاء سٹروک، دل کے حملوں کے خلاف حفاظت کرتا ہے اور خون کی وریدوں کو مضبوط ہے کہ اس بات کی تصدیق نہیں کی. بہت سے محققین ہر دن جسم کی ضرورت کے طور پر چائے، بہت سے مادہ پر مشتمل ہے یقین ہے کہ، تو میری صبح ہم اس کے بجائے کافی اس کے ساتھ یہ شروع کرنا چاہئے. اس میں موجود وٹامن اور ٹریس عناصر کی بھاری مقدار حیاتیات اور برے عناصر سے اس کی طہارت کے لئے حصہ ہے.

کالی چائے: ہمارے جسم کو اچھا اور نقصان

یہ مشروبات نمایاں طور پر دل کی بیماری اور دماغ کے امکانات کو کم کرنے کے باقاعدہ استعمال. مہاماری سردی نیبو یا شہد کے ساتھ پینے بسم چاہئے کر نہایت مدافعتی نظام کو مضبوط. اگر ضروری ہو تو، اس کی وجہ اضافی وزن بغیر شکر کالی چائے کو ترجیح دینا چاہئے کی ایک خوراک پر جانا جو کم کیلوری پینے ہے.

کالی چائے: فائدے اور نقصان، پینے کے معیار پر منحصر

چائے کے معیار کے حالات کی ایک بڑی تعداد ہے، جس میں سب سے اہم بڑھتی ہوئی اور مینوفیکچرنگ کے عمل ہے پر منحصر ہے. یہ پلانٹ فراانگ بھاپ کے ساتھ منسلک محتاط ہیٹ ٹریٹمنٹ کی ضرورت ہے. چائے کی پیکنگ جب قریب سے غیر ملکی اجزاء کی موجودگی کے لئے کی نگرانی کرنا چاہئے، یہ دھول الگ. اس کے نتیجے کے طور پر، تجربات میں سے ایک ہے کہ کس طرح کے اہم سوال کا جواب دیا گیا ہے تھیلے میں، چائے بہتر ہے یا ڈھیلے؟ اس سے ان کے درمیان عملی طور پر کوئی فرق نہیں ہے کہ باہر کر دیا.

کالی چائے کے فوائد

امریکی سائنسدانوں نے ایک ھٹی پھل کے ساتھ پینے کے امتزاج مقدمات کی 70٪ میں جلد کے کینسر کی روک تھام کر سکتے ہیں کہ یہ نتیجہ اخذ کیا ہے. لیکن یہاں یہ، اجزاء کے دائیں مجموعہ اہم ہے ورنہ یہ مطلوبہ اثر حاصل کرنے کے لئے مشکل ہو جائے گا. چائے اسے نیبو کا ایک ٹکڑا انہوں نے مزید کہا، شہوت انگیز نشے میں ہونا چاہئے. ٹنین - چائے کے اجزاء میں سے ایک ہمیں منفی بیرونی عوامل سے حفاظت ہے کہ ینٹ پر مشتمل ہے، پینے staleness سانس لینے میں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے. اس سے آپ کی سوجن، لالی اور آنکھوں کی تھکاوٹ سے compresses کو بنا سکتے ہیں. انفیوژن مضبوط چائے سورج کی روشنی کے سامنے جب جلانے سے جلد کی حفاظت کر سکتے ہیں. لیکن یہ مشروبات میں اس کی خرابیوں ہے.

کالی چائے کے نقصان

یہ پریشر میں اضافہ کا سبب بن سکتے ہیں کیونکہ یہ مشروبات، نقصان دہ گلوکوما مریضوں کی ہے. حاملہ خواتین جو بچے کے وزن کو کم کر سکتے ہیں، کیونکہ اس میں ملوث نہیں ہونا چاہئے. یہ بیکٹیریا نسل کے بعد کل ویلڈنگ، نقصان دہ ہو جاتا ہے. یہ ان کے جذب کے ساتھ مداخلت کے طور پر، منشیات، ان کے ساتھ نیچے دھونے کے لئے ضروری نہیں ہے.

یہ یاد رکھنا پینے کے مثبت اور منفی خصوصیات، روایتی تصورات ہیں کہ اس کو تمام لوگوں کے برابر نہیں ہو ضروری ہے، اور یہ کہ نقصان دہ ہے ایک کے لئے، اس کے بعد دیگر مفید ہو سکتا ہے.