کم ہیموگلوبن - ایک خطرناک بیماری کی علامت؟

معمول سے کم ہیموگلوبن - بہت عام ایک رجحان. اور اشیا کی قلت ماضی میں ایک طویل وقت کے لئے، اور ایک متنوع سے زیادہ سپر مارکیٹوں میں مارکیٹ میں زرعی کاروباروں اور فارموں کی تازہ معیار کی مصنوعات کی درجہ بندی. لیکن یہ مسئلہ حل نہیں ہوتا. بہت سے لوگ (بچوں اور بڑوں، عورتوں اور مردوں) ڈاکٹروں اور غذائیت کے پاس جانا ہے. کو تسلیم کرنے کے لئے کم ہیموگلوبن، علامات ان کے جسم میں کسی قسم کی تبدیلی کے لئے احتیاط سے سننا، ایک سے زائد کا ٹریک رکھنے کے لئے، پڑے گا.

لوہا (microcell) کی کافی رقم کی کمی حقیقت یہ خون جو عیاں ہیموگلوبن کی سطح معمول سے نیچے گرتا ہے. انسانی استعمال کے لیے روزانہ کم از کم - 1.5 ملی گرام آئرن. اس طرح کی ٹریس عنصر کی رقم خون کے ہیموگلوبن کی بوند اجازت نہیں دیتا.

کس طرح مسئلہ کو تسلیم کرنے کے لئے؟

کے رجحان کی طرف اشارہ کے طور پر کم ہیموگلوبن؟ یہ علامات مثلا، ہو سکتا ہے ایک کے بعد ، انتقال خون کے ایک بڑے خون کی کمی. غذا میں لوہے کی کمی کی وجہ سے مسائل سے بچنے کے لئے، یہ روزانہ مینو میں سے مختلف قسم کی نگرانی کے لئے ضروری ہے. اس سے بعض کھانے کی اشیاء کھانے سے خود کو خارج کرنے کے لئے انتہائی ناپسندیدہ ہے. آپ کو کسی بھی غذا پر قائم رہنے کے لئے شروع کرنے سے پہلے، آپ کو ایک ڈاکٹر یا غذائیت مشورہ کرنا چاہئے. غذا تمام ضروری معدنیات اور وٹامن پر مشتمل ہے تاکہ صرف ایک ماہر ایک خوراک بنا سکتے ہیں.

انسان کے جسم میں ایک اہم کردار فولک ایسڈ کو تفویض. یہ اکثر، حمل کے دوران دیگر وٹامن کے ساتھ مجموعہ میں مشروع ہے اس مدت اکثر ہیموگلوبن میں کمی کا مشاہدہ کیا جاتا ہے کے طور پر.

اس پیچیدہ لوہے پر مشتمل پروٹین کی کمی مدافعتی نظام کی خرابی پر شروع ہوتا ہے، انسانی تعاقب بیماریوں کے ساتھ. نا مناسب غذا یا دیگر وجوہات حقیقت یہ ٹیسٹ، یہ آسان جسم کی خلاف ورزی کے شبہ ہوتا ہے کہ ایک علامت ایک کم ہیموگلوبن خون میں یہ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ کی قیادت کریں تو - پیلا، خشک، scaly جلد. اس کے علاوہ، بہت سے نیلے ہونٹ، ناخن ٹوٹنے والی، بال thinning بن جاتے ہیں.

کم ہیموگلوبن بچوں میں

ہیموگلوبن میں کمی کو سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے، ہم چیزوں کو ان کے کورس لینے نہیں دے سکتے. صورتحال جسم میں وقت کے ساتھ چلانے کے لئے ہے، تو ناقابل واپسی تبدیلیوں واقع ہو سکتا ہے. ہیموگلوبن کی کمی خون کی کمی کی وجہ سے (دوسری صورت میں اس بیماری کہا جاتا انیمیا) ہے.

چھوٹے بچوں میں، لوہے کی کمی نہیں آسان علامات کو دیکھنے کے لئے، آپ کو مل کر ان کے مزاج اور صحت کی نگرانی کے لئے کی ضرورت ہے. بچوں کو باقاعدگی سے وزن حاصل کرنے کی ضرورت ہے - فطرت کی طرف سے فراہم کی. غریب بھوک، غریب نیند، چڑچڑاپن اور تھکاوٹ - بے چینی کے لئے ان تمام اسباب. یہ فوری طور پر منتقل تجزیہ کرتا ہے اور ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ممکن ہے کے طور پر ضروری ہے.

lactating خواتین کو پتہ ہونا چاہئے ایک کم ہیموگلوبن نہیں ہے. اپنی روز مرہ مینو میں گوشت اور جگر، buckwheat کے اور سبزیاں، پھل اور بیر، پالک اور اجمودا کی ذمہ داری عائد شامل ہونا چاہئے. تھوڑی مقدار میں، یہاں تک کہ گرینیڈ کہتے فی دن صرف چند اناج خون میں ہیموگلوبن کی کافی کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے کر سکتے ہیں کے طور پر. اہم بات - بچوں میں الرجک رد عمل اکسانے نہیں کرتے. ڈاکٹر نوزائیدہ بچے کم ہیموگلوبن میں پایا جاتا ہے تو، اس علامت کو غلط ماں کی غذا اشارہ کرتا ہے.

مندرجہ بالا تمام مصنوعات کی پری اسکول جانے کی عمر کے بچوں کے مینو پر ہونا چاہئے. یہ بچہ لازمی طور پر پڑھانے کے جگر (بیف، چکن، میثاق جمہوریت جگر کے تیل)، جو کہ ہر دن پھل، بیر، تازہ سبزیاں کھانے کے لئے ہے کرنے کے لئے ضروری ہے. قدرتی ہے compotes کہ ہیموگلوبن کی سطح کو معمول پر لانے میں شراکت ان سمیت بہت مفید اجزاء اور اشیاء پر مشتمل ہے.

بالغوں کے لئے ہدایات

کھانے میں مختلف قسم کے ضروری اور بڑوں ہے. اس ورزش کی ایک قسم بھی ہیموگلوبن میں شراکت ہے کہ دلچسپ ہے.

یہ، تو ہو سکتا ہے جسم کے دیگر بیماریوں کی ایک کم لوہے کی سطح سگنل ہے. مثال کے طور پر خون کے تککی میں erythrocytes سے کی تعداد کو (یہ ایک خطرناک اور شدید بیماری ہے) یا آنتوں پارگمیتا میں اضافہ کرنے کے لئے. اس کے علاوہ لوہے کی کمی جل بعد مشاہدہ کیا.

صحت کے مسائل کی طرف توجہ کی مستحق کوئی تفصیلات ہیں. علامات موجود ہیں تو، ہیموگلوبن میں کمی کو ظاہر، ایک سروے بالغ اور بچے دونوں کے لئے جانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.