میں نے گرم چائے شہد شامل کر سکتے ہیں؟ تمام "پیشہ" اور "نقصانات"

آپ کو آپ کی صحت کے بارے میں پرواہ ہے، ان کی خوراک کی مقدار میں شوگر کم یا، کو عام طور پر، یہ خارج کرنے کی کوشش کرنے کے یقینی بنائیں. اور یہ درست ہو جائے گا. لیکن جسم کاربوہائیڈریٹ کی ضرورت ہوتی ہے، اور آپ کو نہ میٹھی چائے برداشت نہیں کر سکتا، اگر صحت مند کھانے کی اشیاء میں سے کچھ آپ کی مدد کر سکتا ہوں؟ بالکل، شاہی دعوت! کی آپ کو گرم چائے شہد کا اضافہ کر سکتے ہیں کہ آیا میں نظر ہے. ہم سمجھتے ہیں کہ اس مسئلے کے بہت سے اس قدرتی مٹھاس کا احترام کرنے والے کو دلچسپی ہے اور ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے چاہتا ہے.

میں نے گرم چائے شہد شامل کر سکتے ہیں؟ مددگار یا نقصان دہ؟

دراصل، سوال بہت سے افواہوں اور اس موضوع پر مباحث موجود ہیں کیونکہ ہم میں دلچسپی رکھتے ہیں. بعض کا خیال ہے کہ شہد کی چائے - کئی بیماریوں کے لئے ایک بہترین علاج. دوسروں شہد اعلی درجہ حرارت کو برداشت نہیں ہے کہ بحث. ان کے اثر و رسوخ کے تحت، وہ ایک انتہائی نقصان دہ دعوت میں مطلوبہ مصنوعات سے بدل جاتا ہے.

کیا یہ سائنس کے بارے میں کہتا ہے؟

hydroxymethylfurfural - 60 ڈگری کے درجہ حرارت کو قدرتی شہد گرم کرنے جب، مصنوعات میں موجود fructose کے ایک بہت ہی پیچیدہ نام ہے کہ ایک مادہ میں تبدیل کیا جاتا ہے. اس کمپاؤنڈ میں طبی عملے carcinogen کے لئے پایا گیا. یہ سختی انسانی اننپرتالی اور پیٹ کو نقصان پہنچاتا ہے. یہ صرف سینے کی جلن اور gastritis کے، اور یہاں تک کہ کینسر نہیں پہنچا سکتا.

گریٹر خطرے مجموعی اثر مادہ ہے. یہ غلط مصنوعات اس بات کا امکان یہ ہو گی ہے کے ایک ہی استعمال کر رہا ہے. لیکن اگر آپ باقاعدگی سے علاج کی مکھیوں کھولتے ہوئے پانی اور مشروبات میں تحلیل - یہ ایک عظیم صحت کے خطرے کی بات ہے. لہذا، اب آپ کسی کو یہ گرم چائے شہد شامل کرنے کے لئے ممکن ہے کہ آیا کے بارے میں ایک سوال پوچھنا ہے تو، یہ آپ کی وضاحت نقصان نہیں پہنچا سکتا. اور اس سے بھی زہر کے نام کی وضاحت کرنے کے قابل ہو.

کس طرح سب سے بہترین شہد کی چائے کا استعمال کرنے کے لئے؟

ہم نے محسوس کیا ہے کے بعد 60 ڈگری سے اوپر درجہ حرارت پر شہد کی مکھیوں فضلہ کی مصنوعات کو ایک قسم کے مضر مادہ میں fructose کے بدلتا ہے، اسے باہر تلاش کرنے کے لئے ضروری ہے کہ مندرجہ ذیل: کیا ہم پھر شہد کی چائے کا استعمال کر سکتے ہیں؟

بہت آسان. مائع کا زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت، ہم پیتے ہیں اور اس طرح 40 سے 45 ڈگری سے، گرم محسوس ہوتا ہے. لہذا، ہم وہ مطلوبہ درجہ حرارت پر ٹھنڈا کرنے کے لئے منظم کیا ہے کے بعد ہی چائے میں ہمارے پسندیدہ دعوت کو شامل کر سکتے ہیں. اور اس کے لئے ہم ضروری ایک ترمامیٹر یا اسی gauges کے استعمال نہ کریں. صرف پینے کا ایک گھونٹ لینے کے لئے کافی. تم اسے فوری طور پر نشے میں ہو سکتا ہے کہ محسوس کرے گا. اس کے بعد یہ سمجھا جائے گا کہ یہ گرم چائے کا درجہ حرارت کے ساتھ شہد کو شامل کرنے کے لئے ممکن ہے.

ٹھیک ہے، دوسرا اختیار، غذائیت زیادہ صحیح سمجھتے ہیں - اگر آپ کو چائے کے اس قدرتی ونمرتا چینی کا تھوڑا سا استعمال کر سکتے ہیں. اس صورت میں، سب سے زیادہ اعلی درجے کے شہد تمام مفید خصوصیات، وہ بڑے پیمانے پر فطرت کی طرف سے عطا کیا ہے جس میں.

ایسا کیوں ہے کہ کبھی کبھی بہتر نل پر شہد کینڈی ہے؟

بہت سے صارفین کینڈی شہد پسند نہیں کرتے. ایک اور بات یہ ہے کہ جب یہ malleable ہونے چمکدار اور خوبصورت دلفریب بہا جیٹ. مصنوعات کے جمالیاتی ظہور ہماری بھوک اور اس کی مصنوعات کو خریدنے کے لئے کی خواہش پر بہت اثر ہے. اتفاق کرتا ہوں! تاہم، آپ کو آپ کی صحت کے بارے میں خیال، اور آپ اصلی شہد سے جعلی تمیز کرنے، دماغ کو کچھ آسان قوانین میں رکھنا میرے مطلوبہ کیمیکل لیب نہیں ہے تو:

1. بےایمان بیچنے والے خریداروں سے اپیل کریں گے کہ اس کے زیادہ منافع بخش اور "دلچسپ" ظہور کے لئے کینڈی شہد peretaplivat سکتا ہے. اس صورت میں، مصنوعات میں عمل کے دوران انسانی صحت کو خطرے میں hydroxymethylfurfural کے اسی رقم مختص کی جائے گی.
2. گرم چائے کے ساتھ کینڈی شہد کے استعمال پر، آپ کو اس کینڈی میں بہت چھوٹا ہے کھانے، جس مثبت انداز میں جسم کی حالت کو متاثر کرے گا. جی ہاں، جی ہاں! حقیقت یہ ہے کہ شہد کے باوجود - ایک بہت ہی مفید مصنوعات، یہ ایک مضبوط الرجن ہے. اور اضافی fructose کے ناموافق انسانی endocrine نظام پر اثر انداز.

کون سا شہد کی چائے پینے کے لئے سب سے بہتر ہے؟

ہم سب ایک بہت جانتے ہیں کہ وہاں شہد قسموں میں سے. مثال کے طور پر، مئی، buckwheat کے، گھاس، پھولوں اوتار میں. espartsetovy، سفید دیودار، اور طرح طرح پیٹو قسموں بھی موجود ہیں. لیکن جو ایک چائے کے ساتھ استعمال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے؟ ان اقسام میں سے کون آپ کی صحت کے لئے سب سے بہتر ہو جائے گا؟ جواب: سب سے بہترین آپشن ہے - یہ ہے کہ آپ کو بہترین پسند ہے. ہم سب ہماری اپنی ترجیحات ہیں. تو چائے کا آپ کی پسندیدہ قسم منتخب کریں.

براہ مہربانی شہد کی کچھ اقسام میں (خاص طور پر ایک قسم کا پودا کے مواد کے ساتھ گھنے پکوان میں)، fructose کے لئے چھوڑ کر، بھی انسانی امینو ایسڈ اور وٹامن کے لئے ایک بہت اہم اور مفید مشتمل ہے کہ آگاہ ہونا. انہوں curl اور وہ اس سے اوپر 42 ڈگری سینٹی گریڈ درجہ حرارت میں گر تو مر جاتے ہیں. انہوں hydroxymethylfurfural جتنا نقصان دہ نہیں ہو جاتے، بلکہ مقابلے میں کسی بھی لے نہیں ہے زیادہ فائدہ. آپ کے اپنے نتائج اخذ.

کیا امراض چائے اور شہد کے ساتھ علاج کر رہے ہیں؟

ہم شہد کی چائے کے فوائد کے بارے میں بات کرتے ہیں تو، کی مندرجہ ذیل سوال پر غور کرتے ہیں: جو بیماریوں کے تحت ان دونوں اجزاء کو زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل ہے اور شفا اثر ہے؟ ایک شخص ہے جب تو، وہ جسم پر مثبت اثر پڑتا ہے:

• سردی یا SARS. شدید سانس وائرل انفیکشن میں یہ گرم کی کافی مقدار پینے کے لئے ہمیشہ مشورہ دیا جاتا ہے. ہماری صورت میں یہ چائے ہے. شہد کا ایک جزو کے طور پر، کے ساتھ ساتھ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. مریض امکانات زیادہ تیزی سے وصولی کے لئے بڑھاتا ہے.
• برونکائٹس. شہد کے ساتھ چائے ایک expectorant کے طور پر کام کرتا ہے.
• الرجی. بہت سے لوگ جرگ پر عدم رواداری ہے. ڈاکٹروں کے اصول پر الرجی ادویات کی مشق "علاج دیں کی طرح." وہ آہستہ آہستہ اس کے جسم کے خلاف مزاحمت کی ترقی کی خوراک میں اضافہ، تھوڑی مقدار میں یہ جرگ سے شہد صبر دے.
• ایک کمزور مدافعتی نظام، خاص طور پر بچوں میں. kindergartens اور اسکولوں میں سردی پھیلنے کی مدت میں شہد کے ساتھ گرم چائے کا باقاعدہ کھپت، بہت بچے روگنتا کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا.

نتائج

کے بارے میں دریافت خلاصہ پیش کرتے ہیں: میں نے پیکر ہے جس میں مقدمات بلند ترین ہو جائے گا گرم چائے شہد، نقصان شامل کر سکتے ہیں؟ جواب واضح ہے:

1. مندرجہ بالا 60 ڈگری چائے دعوت درجہ حرارت پر کسی بھی حالت میں کر سکتے ہیں ایک مشروب میں شامل کریں.
2. بہتر شہد (خامروں، امینو ایسڈ اور وٹامن) کے غذائی اجزاء کے تحفظ کے لئے، یہ گرم چائے، جس کا درجہ حرارت 42 ڈگری سے اوپر ہے میں ڈال دیا جانا چاہئے.
3. آپ شہد کے ساتھ چائے پیتے ہیں، چینی کی تھوڑا سا ہے، یہ قدرتی goodies کے سب سے زیادہ مفید خصوصیات کو برقرار رکھتی ہے.

ہمیں امید ہے کہ اس مضمون میں میں نے اس سے زیادہ مکمل طور پر اس مسئلے سے متعلق تمام متعلقہ معلومات کا انکشاف کرے گا. لہذا، آپ کی زندگی کو کسی ایسے شخص میں یہ گرم چائے شہد شامل کرنے کے لئے ممکن ہے کہ آیا اس بات کی وضاحت کی ضرورت ہے تو، آپ کو دلائل لوہے لا سکتے ہیں. شہد حق کے ساتھ چائے پیو اور صحت مند رہنے !!!