موسم سرما کے لئے تربوز کا رس بنانے کے لئے کس طرح: کی ترکیبیں اور کھانا پکانے کی تراکیب

موسم گرما میں ہمارے لئے بہت سے تحفے تیار کر رہا ہے. اس پھل، سبزیاں، جڑی بوٹیوں کی ایک قسم ہے. ان میں سے ہر وٹامن اور معدنیات ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے کی ضرورت کی ایک بڑی رقم کی جاتی ہیں. مثال کے طور پر، تربوز - یہ نہیں پورے خاندان کے لئے صرف ایک میٹھی دعوت، بلکہ بہت دعوت شفا یابی ہے.

مفید بیری

watermelons کے ساتھ سال کے دوران جمع ہے جس کے اندرونی گندگی سے slags کے جسم کو صاف کر سکتے ہیں. آپ کی حالت پر توجہ دینے، خاص طور پر اگر ماحولیاتی بحران کے بری عادت کی محبت، زندگی کی ناپائداری. لیکن سب سے صارفین کو کس طرح مفید تربوز سے آگاہ ہیں، اور ہمیشہ صحیح طریقے سے کھانے میں اس کا استعمال نہیں. ایک اصول کے طور پر، یہ ایک خالی پیٹ پر اسے لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. پھر اور کسی اچھی حالت کی مدد سے ہمیشہ کے لئے اور صحت رکھا اور کئی بیماریوں کا علاج کیا جا سکتا. جدید زندگی میں ایک بہت ضرورت کی مصنوعات - یہ ہے کہ تربوز باہر کر دیتا ہے. یہ اس سال میں صرف وقت کی ایک مختصر مدت کے حاصل کر سکتے ہیں کہ ایک افسوس کی بات ہے. لیکن یہ تحفظ کرنے کے لئے طریقے ہیں کہ باہر کر دیا. مثال کے طور پر یہ اس کے لطف اندوز کرنے کے سرد موسم کے دوران تاکہ موسم سرما کے لئے تربوز کا رس فصل کرنا ممکن ہے. اس کے بنانے کے لئے، تو یہ تھوڑا وقت اور کوشش کرتا ہے، حقیقت میں، یہ ہدایت بہت آسان ہے.

سوادج اور صحت مند پینے

تو، کیا ضرورت ہے اور کس طرح تربوز کا رس بنانے کے لئے کس طرح؟

کھانا پکانے کے لئے ضروری اجزاء:

• تربوز - 7 کلو؛
• چینی - 200 G؛
• سائٹرک ایسڈ - 6-8 G

پیداوار میں ان مصنوعات میں سے ایک تین لیٹر رس بینک ملنا چاہئے.

اصل تربوز تیار کیا. ایسا کرنے کے لئے، وہ درمیانے سائز کے ٹکڑوں میں تقسیم ہو جائے ضروری احتیاط سے گوشت الگ جو کاٹنا اور مؤثر طریقے سے دباؤ کی ایک بہت حاصل.

اگلا، آگ لگا، فوڑے تک انتظار اور باقی اجزاء شامل کریں - چینی اور سائٹرک ایسڈ. اچھی طرح ایک مائع مرکب حاصل کرنے اور مکمل طور پر تحلیل کرسٹل تک انتظار کرنے کی ضرورت نہیں. 5-10 منٹ کے لئے کم گرمی پر ابلنا. یہاں اور تیار تربوز کا رس. یہ فوری طور پر بسم یا موسم سرما کے لئے کو محفوظ کیا جا سکتا.

دوسرا اختیار منتخب کیا جاتا ہے تو، اس کے ساتھ ساتھ جار نشفل کیا جانا چاہئے اور انہیں تربوز کا رس میں ڈال، تو مضبوطی کو رول. الٹا کر دیا اور ٹھنڈا تک اتنی منعقد کیا. ایک ٹھنڈی جگہ میں سٹور کرنے کی بات کا یقین ہو، یا تربوز کا رس نقصان پہنچا جا سکتا ہے، اور بینکوں - پھٹنے. اس سے بچنے کے لئے، ایک تہھانے میں یا ریفریجریٹر میں مصنوعات رکھیں. اور ضرورت کے مطابق استعمال کرتے ہیں. یاد رکھیں کہ اس کے پینے ایک شاندار اثر حاصل کرنے کے لئے ضروری کورس ہے!

فوائد مشروب

تربوز کا رس کے فوائد سے قطع نظر کی عمر کے زمرے میں، مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے میں مدد ملتی ہے ہے. اس کے علاوہ گردے اور دل کی بیماریوں کے ساتھ لوگوں کے لئے مفید. تازہ ترین تحقیق کے مطابق، محققین کہ امرت کا استعمال کرتے ہوئے، کولیسٹرول کم کرنے کے نتیجے میں، atherosclerosis کے کو روکنے میں مدد ملتی ہے جس میں ممکن ہے پایا. عام طور پر، ہم نے پورے جسم پر غور کریں تو، تربوز کا رس ان کی حالت پر مثبت اثر پڑے. لہذا موسم گرما اور موسم سرما دونوں میں اسے پینا، اور صحت کو بہتر بناتا ہے!

ایک اور آپشن

کس طرح تربوز کا رس ایک اور طریقے سے گھر پر بنانے کے لئے؟ ایسا کرنے کے لئے، آپ کو پھل کی ایک اچھی ripeness کے منتخب کرنا ضروری ہے، اس کے ساتھ ساتھ rinsed اور ٹکڑوں میں کاٹا جاتا ہے. crusts کے سے، اور نتیجے میں گودا سے صاف احتیاط رس نچوڑ. اس خصوصی آلات کے ذریعے یا مسح کے لئے روایتی چھلنی استعمال کرنے کے لئے ممکن ہے.

ضروری اجزاء:

• 8-10 کلو تربوز کا گودا.
• چینی کی 350 جی.
• سائٹرک ایسڈ کے 9-10 جی.

ان مصنوعات میں تربوز کا رس کے ایک پانچ لیٹر کے بینک کو حاصل کرنا چاہئے.

تربوز کا رس: قدم ہدایت

تربوز گوشت کی ایک بہت کچھ میں ابالنے، چینی اور سائٹرک ایسڈ شامل کریں اور کے بارے میں 3-5 منٹ کے لئے کھانا پکانا کرنے کے لئے ضروری ہے. اگلا، نشفل جار. وہ خشک ہو تو، وہ تربوز کا رس ڈالا. اگلے مرحلے سپن کین ہے. ان کی سیٹ کسی گرم جگہ میں الٹا ٹھنڈا تک، اور پھر احتیاط سے سرد جگہ کو ہٹا دیں. اور اس کی بجائے فیشن کی شفا یابی کا یہ پینے، ایک سٹور میں خریدا استعمال کرنے کے لئے شروع. موسم گرما میں بھی معروف کمپنیوں ہے، یعنی تربوز کا رس سے لیمونیڈ کے ساتھ ان کی پیاس بجھانے کے لئے نہیں کی سفارش کی جاتی ہے.

جوڑوں کا تربوز کا رس کے امراض کے ساتھ atherosclerosis کے ساتھ مریضوں، کے ساتھ ساتھ لوگوں کو ایک غذائی امداد کے طور پر مشروع اور یہ تھراپی میں سب سے بہتر میں سے ایک کے بارے میں غور کر رہا ہے.

گردوں کی بیماری کے ساتھ لوگوں کے لئے، یہ روزانہ کے بارے میں 2.5 لیٹر پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. موتروردک خصوصیات کو پتھروں، اور شکریہ تحلیل تربوز میں موجود مادہ کی مدد، بہت سے نمک کے ساتھ بہت جلد جسم کو چھوڑ رہے ہیں. کچھ ماہرین رات کو پینے کے لئے مریضوں کو یہ لکھ.

جگر کی بیماریوں کے علاج میں بھی دائمی اندرونی آلودگی اور دوبارہ موصول کو صاف کرنے میں مدد ملتی ہے جس میں تربوز کا رس، استعمال کرتے ہیں.

ایک blender میں

آپ کو ایک blender میں تربوز کا رس بنانے کے کر سکتے ہیں. پچھلے والوں کے طور پر تقریبا ایک ہی کے لئے ہدایت ہے، لیکن چھوٹے تبدیلیاں اب بھی ہیں.

ضروری اجزاء:

• تربوز کا گودا - 17 کلو؛
• چینی - 600 G؛
• نیبو کا رس - 50-100 G

تربوز اچھی طرح rinsed کیا جانا چاہئے. اس کے بعد، اس کے ٹکڑوں میں کاٹ کیا جانا چاہئے، گودا الگ. اگلا، ایک blender میں پیسنا. ایک پلیٹ پر نتیجے میں مرکب رکھو اور ابال لانے. 5-6 منٹ کے لئے ابال. اس مرحلے پر، نشفل جار. اور آگ سے رس کو ہٹا کر، آپ کو ان پر ساس پین کے مندرجات ڈال کرنے کی ضرورت ہے. معمول کے راستے رول اور الٹا رخ، آہستہ آہستہ ٹھنڈا چھوڑ. اگلا، ایک ٹھنڈی جگہ میں ڈال دیا. کمال پینے کے استعمال کے لئے تیار ہے!

sokovarke میں

آپ کو بھی پکاتی اور موسم سرما کے لئے سوادج اور صحت مند تربوز کا رس sokovarke سکتے ہیں. ایک سادہ کے لئے ہدایت، بالکل کسی کو ہینڈل اس آلہ اندوز کر سکتے ہیں.

ابتدائی طور پر، کے بارے میں 3 لیٹر، لیکن نہ اس سے کم، پانی کے ساتھ ایک saucepan کی تہ بھرنے. گودا تربوز پری کے سب سے اوپر کاٹ بڑی مقدار ہو جائے گا. ہڈیوں ماضی میں واپس لے جانا چاہئے. آپ کی ترجیح کی بنیاد پر، آپ کو ایک چھوٹی سی چینی شامل کر سکتے ہیں. لیکن ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہئے تربوز کا رس، اس طرح سے پکایا، اور تو بہت تھوڑا میٹھا ذائقہ ہے. اس سے زیادہ سے زیادہ گرم درجہ حرارت پر juicer کے لئے پیش کیا اور ایک ٹیوب تصدیق رس ظاہر ہوتا ہے کے ذریعے ایک ہی کا انتظار کرنا ضروری ہے. یہ مشروبات، اس طرح ریفریجریٹر میں ذخیرہ کیا جا سکتا ہے میں تیار کیا جو جراثیم سے پاک ہے، یا آپ کے لئے بینکوں معیاری اور آسان طریقہ کو اپ رول رہا ہے.

آپشن تین

کہا جاتا پکانے کا ایک اور شاندار راستہ ہے "موسم سرما کے لئے تربوز کا رس." ہدایت صرف صحت مند اور غذائیت سے بھرپور کھانے کی اشیاء موجود ہیں آرام سے تھوڑا مختلف ہے.

ضروری اجزاء:

• گودا تربوز - 6 کلو؛
• چینی - 300 G؛
• cranberries کے - 1 کپ؛
• پاوڈر دار چینی - 1-2 G

ابتدائی طور پر، آپ کو اچھی طرح تربوز دھونے کے لئے کی ضرورت ہے. ہر ایک میں کئی ٹکڑوں میں تقسیم کیا گیا. نادان حصہ کے ساتھ پیل اور گودا juicer کے ذریعے منتقل. یہ غذائی اجزاء کے ساتھ پٹھوں کے ٹشو کی ایک قسم کو سمردق کرنے کے لئے ضروری پیداوار citrulline زیادہ سے زیادہ رقم پر حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے.

The Cranberries میں بھی juicer کے ذریعے منظور کرنے اور تربوز کے وزن کے ساتھ جمع کرنے کے لئے ہے. نتیجے میں مرکب چینی شامل کریں اور آگ پر ڈال کرنے کے لئے ضروری ہے. کھولتے ہوئے جب،، اس وقت نشان زد ایک اور پانچ منٹ کے لئے دار چینی ملنگ اور فوڑا شامل کریں.

بینکوں پیشگی نشفل رہے ہیں، اور وہ اچھی طرح سے خشک کرتے ہیں، وہ نتیجے تربوز کا رس ڈال کرنے کے لئے شروع کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. اس کے بعد علاج کے ڈھکن احاطہ کرنا چاہئے - اور آپ seaming لئے تیار ہیں. اقدامات کی تکمیل پر آپ کو الٹا ٹھنڈا مکمل طور پر جب تک ہے جب تک انسٹال کریں. ٹھیک ہے، اگر آپ کو ایک ٹھنڈی جگہ میں مزید rearranged کرنے کی ضرورت ہے! یہ زیادہ سے شفا یابی سے شامل کر کیونکہ یہ ہدایت بھی زیادہ مفید ہے، کرینبیری کی خصوصیات. اور یہ وٹامن کی بڑی مقدار کے علاوہ میں ہے اور بھی دباؤ مستحکم.

crusts کے سے پیو

آپ کو بھی استعمال کر سکتے ہیں اور تربوز رند، لیکن صرف اس صورت میں اہم جزو نائٹریٹس بغیر، ان کی اپنی ویب سائٹ پر اضافہ ہوا ہے. پینے کی تیاری بہت آسان ہے. یہ چھیل چھیل کرتے ہیں اور juicer کے ذریعے منتقل کرنے کے لئے. ایک savory ذائقہ کے ساتھ ہلکے سبز رنگ پیو واقعی تعریف کرے گا. اس کے لئے آپ کو شامل کر سکتے ہیں اجمود، کے رس 1 کی شرح سے تربوز کی باریک کٹی گودا کے ساتھ ککڑی یا مخلوط: 1. منتخب شدہ پیکر کی علامت میں سے کسی ایک بہترین کولنگ اور دواؤں پینے ہو جائے گا.

موسم سرما کے لئے اور کاسمیٹک مقاصد کے لئے تربوز کا رس تیار کیا جا سکتا. اس کے ساتھ، شفا یابی زخم کو فروغ دینے اور الرجی سے چھٹکارا حاصل جس غسل تازہ کاری، مختلف ماسک بنا دیا.

یہ بہت اچھا پینے کے باقاعدہ استعمال کے ساتھ جو، بے خوابی کے بارے میں بھول نمایاں طور پر آپ کے موڈ کو بہتر بنانے کے لئے ممکن ہے. اور یہ لڑکا جسم کے لئے خاص طور پر مفید ہے.

اختتام

اب آپ سرما تربوز کا رس میں کھانا پکانا جانتے ہیں کہ، فوائد اور نقصانات قدیم دور سے جانا جاتا ہے. اس بیری میں مفید خصوصیات میں سے ایک بہت کچھ. لیکن ہم تضادات پر توجہ دینا ضروری ہے. کی ذیابیطس، پروسٹیٹ ادانوم کے لئے، کا کہنا ہے کہ، کے ساتھ ساتھ ایک فاسفیٹ پتری نہ تو تربوز کھا یا رس نہیں کرنا چاہئے، ہونے دو. ورنہ آپ کو ایک صحت کا مسئلہ ہو سکتا ہے.