کھانے اور پینےکم کیلوری کی مصنوعات

فلیٹ آڑھیوں کی انگلیوں: ساخت اور استعمال

روس میں، فلیٹ مچھر اتنے عرصے پہلے درآمد نہیں کیے گئے تھے، اور پہلے ہی یہ پھل شہریوں کو خراب کر رہا تھا. جی ہاں، اور اعلی قیمت کی واپسی والے خریداروں. اب سب کچھ بدل گیا ہے. لوگوں نے غیر معمولی پھل چکھا ہے، اس کی ذائقہ قبول کی جاتی ہے. پہلا کاٹنے سے رسیلی خوشبودار گوشت.

بہت سے غلطی سے یہ یقین ہے کہ یہ ایک چینی ہائبرڈ ہے جسے انجیر کے ساتھ پار کر دیا گیا ہے - اس قسم کے پھل کے ارد گرد بہت سے مفہوم ہیں. دراصل، ایک فلیٹ آڑو ایک آزاد قسم کی ہے، اس میں انجیر کے ساتھ کچھ بھی نہیں ہے، اس کے علاوہ وہ غیر معمولی شکل میں اسی طرح کی ہیں. اس بات کو نوٹ کیا جانا چاہئے کہ صرف پتھر کے پھل (چیری پلا، بادام، پلا، زرد) مختلف اقسام کی خصوصیات کو متاثر کرسکتے ہیں.

یہ مختلف قسم کے پھلوں کو معمولی "بالوں والے" اور نیکٹیرینز کے برعکس، ٹھنڈے کو اچھی طرح سے برداشت کرتا ہے. عام طور پر، ان پھلوں کا خوشبو اور ذائقہ عملی طور پر تبدیل نہیں کیا گیا ہے، اس کے علاوہ طویل عرصہ سے ہڈی تھوڑی چھوٹا ہے. فلیٹ آڑو بھی کئی اقسام میں تقسیم ہوتے ہیں: تازہ انجیر، ولادیمیر اور سفید انجیر.

بالکل اسی طرح کی آڑ کی چٹائیوں کے تمام قسم کے ایک وٹامن کمپیکٹ میں امیر ہیں. وہ کم کیلوری اور غذائیت ہیں. یہاں تک کہ ڈبے میں پھل کچھ فائدہ مند عناصر برقرار رکھتا ہے، لہذا ان کے پکنے کے موسم میں، موسم سرما میں ذائقہ اور طاقت حاصل کرنے سے لطف اندوز کرنے کے لئے زیادہ مرکب اور جام تیار کرنا.

کیمیائی ساخت

فلیٹ آڑیں نامیاتی ایسڈ میں امیر ہیں: شراب، سیب، نیبو. مراکز، فاسفورس، پوٹاشیم، زنک، لوہے، سیلینیمیم، میگنیشیم میں ان میں میکرو اور مائیکرویلیٹس کی ایک بڑی مواد شامل ہے. اس کے علاوہ، یہ چند پھلوں میں سے ایک ہے جس میں بہت سے وٹامن ہیں: C، E، K. بھی گودا میں ایک بہت بڑا پیٹین، کارٹین، سکروس شامل ہے.

بیجوں، تیل اور بادام کا تیل ضروری ہے. یہ یاد رکھنا چاہئے کہ ہڈیوں میں وٹامن B17 موجود ہے، جو کسی شخص کے لئے ضروری ہے. یہ ایک حقیقی کیمیوتھپیٹک ایجنٹ ہے جو کینسر کے خلیات کو مارتا ہے، اور صحت مندوں کو نقصان پہنچاتا ہے.

جس کو فلیٹ آڑو دکھایا گیا ہے

بچے کی خوراک میں بچے کی خوراک شامل کرنے کے لئے پیڈریوکینٹس پینے کے پھل کی سفارش کرتے ہیں. وہ الرج کی وجہ سے نہیں ہیں، اندرونی راستے کے عام آپریشن کو یقینی بناتے ہیں اور مصیبت میں اضافہ کرتے ہیں. اگر آپ اکثر قبضے سے گریز کرتے ہیں تو، اس مریضوں کو اس ناپسندیدہ بیماری سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، اور اضافی گیس کی تشکیل کو غیر جانبدار کرنے اور چابیاں بحال کرنے میں مدد ملے گی. ان لوگوں کے لئے دل کی بیماریوں، پھیروں کی نلیاں، جگر اور گردوں کے لئے بہت مفید ہیں.

حاملہ خواتین کے لئے تازہ پھل کی سفارش کی گئی ہے، خاص طور پر زہریلا کی مدت کے دوران، وہ متلی کو صاف کرتے ہیں اور جسم وٹامن کے ساتھ بھرتے ہیں. ڈپریشن کے دوران، چاکلیٹ اور بیکری کی مصنوعات کے بجائے کشیدگی کے حالات میں آپ کو آڑو سے لطف اندوز ہو جائے گا. میگنیشیم کی موجودگی کا شکریہ، یہ پھل جلدی جلدی اور اعصابی کشیدگی کو دور کرنے میں مدد کرے گی.

پیچ کے فلیٹ لوک طب اور کاسمیٹک کی صنعت میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے جس کا ایک مثالی اثر ہے. پھلوں کے ماسک جھرنے کو کم کرنے میں حصہ لیتے ہیں. ہفتے میں اس طرح کے طریقہ کار کو کئی مرتبہ لے جانے کے لئے کافی ہے، تاکہ آپ کی جلد کو نظر انداز ہو، نرم اور نمی ہو.

Contraindications

انفرادی خرابی اور ذیابیطس کے ساتھ، ان پھلوں کو استعمال نہیں کیا جا سکتا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.