خواتین کے لئے ادرک کی مفید خصوصیات.

ادرک - ایک بارہماسی اور ایک خوبصورت پھول پلانٹ ہے. وہ سرکنڈوں سے مشابہت شوٹنگ. مختلف صنعتوں میں استعمال کیا جاتا ہے جس میں انہوں نے پیلے رنگ اورینج یا جامنی رنگ کے پھول، اور جڑیں، پھول، انتہائی ترقی یافتہ اور مانسل.

وٹامن A، C، B1، B2، ضروری تیل، جست، سوڈیم، فاسفورس نمک، آئرن، کیلشیم اور میگنیشیم: خواتین اپنی متنوع کیمیائی ساخت کے ساتھ منسلک کے لئے ادرک کی مفید خصوصیات. اس کے ساتھ ساتھ امینو ایسڈ کے طور پر: threonine، tryptophan کے، valine، methionine، Leysin، پوٹاشیم اور phenylalanine. انہوں نے انسانی جسم کے لیے بہت اہم ہیں.

ادرک کے فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں خواتین کو بھی آگاہ اور حاملہ ہونا چاہئے کے لئے. انہوں نے کہا کہ، اعصابی نظام پر مثبت اثر پڑتا ہے اس کے سھدایک، سر درد حاجت، چکر کو ختم. کبھی کبھی یہ toxicosis میں ایک لازمی ذریعہ ہے. تم نے صرف ایک خالی پیٹ پر جڑ کا ایک ٹکڑا چوستے کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، یہ بالکل معدے کی نالی کو ایڈجسٹ. لیکن یہ بڑی مقدار میں بڑے حاملہ ادرک کھانے کے خطرات کے بارے میں آج کے ڈاکٹروں کے خیالات کو نظر انداز کرنا ضروری نہیں ہے، اگرچہ،. اور عورتوں کے پاس پہلے سے ہی ایک پیچیدہ حمل پڑا تو: اسقاط حمل یا خطرہ، یہ مکمل طور پر اس کے استعمال کو ترک کرنا بہتر ہے.

اس کے علاوہ خواتین کے لئے ادرک کے دیگر فائدہ مند خصوصیات سے آگاہ ہونا. انہوں نے کامل aphrodisiac کے، frigidity اور بانجھ پن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ہے، بصری تیکشنتا، میموری اور رنگ کو بہتر بناتا ہے اضافی ٹاکسن کے جسم کی صفائی.

ایشیا کی خواتین میں بہت مقبول ہے ادرک کی چائے. ادرک کی چائے کو تیار کرنے کے لئے، آپ کے پلانٹ کی جڑ کو صاف کرنے کی ضرورت ہے اور کس طرح باریک اسے کاٹنا. پھر ایک کنٹینر میں کے نتیجے میں بڑے پیمانے پر بھرنے اور 1 کپ پانی میں 1 چمچ (تقریبا 5 مگرا) کے ایک تناسب میں کھولتے ہوئے پانی ڈال. آپ کو ذائقہ پودینہ اور لیموں شہد شامل کر سکتے ہیں. اور ابھی تک، مفید ادرک کیا ہے چائے؟ سب سے پہلے، یہ بالکل جسم، دماغ اور سوچ کی وضاحت بحال ٹن رہا ہے. دوم، یہ چائے قدرتی طور واپس. دواؤں پینے کے طور پر اس طرح کی دماغ کی تقریب کو بہتر بناتا ہے. آپ کھانے سے پہلے ادرک کی چائے کا ایک گلاس پینے، تو بھوک کو بہتر بنانے کے، اور ادرک کی چائے کے کھانے کے بعد بہتر عمل انہضام کو فروغ دیتی ہے.

پیو یہ زیادہ ایک موسم سرما پینے کی چیز ہے جیسا کہ ادرک کی جڑ سے چائے چھوٹے sips میں سب سے بہتر ہے. وسطی کے ممالک میں نیبو کے ساتھ یہ خاص طور پر سردی کے موسم کے دوران، اکثر بسم. یہ warms اور سردی کے خلاف حفاظت کرتا ہے، اور آپ کو اب بھی ایک سرد ہے تو شفا اور سردی کی علامات کو کم کرنے میں مدد.

یہاں تک کہ ادرک کی چائے اچھی خون thins کی ہے. یہاں تک کہ ڈاکٹروں نے اسے ٹیومر کے resorption کے ساتھ میں مدد ملتی ہے کہ یقین کرنے کے لئے ہوتے ہیں.

وزن میں کمی کے لئے ادرک کی چائے کا استعمال کریں. لیکن یہ اس سے قوت پاتا ہے کیونکہ شام میں جو پینے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. پودینے اور Melissa، سیاہ اور سبز: ادرک کے ساتھ غذا سلاد اسے کامیابی سے مختلف دیگر چائے اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے، استعمال کیا جاتا ہے نیبو کے ساتھ چائے، منقی، وغیرہ

لہذا، ہم یہ مفید ہے کہ فیصلہ کیا ہے ادرک کی جڑ. اس کی خصوصیات کئی امراض سے مدد کرتے ہیں. ایک سکیڑیں کمر کا درد اور سر درد کے ساتھ میں مدد ملتی ہے جیسا کہ ادرک پاؤڈر درد دانت کے ساتھ منسلک ادرک کا ایک ٹکڑا چبایا، دانت میں درد کو کم: ادرک کی جڑ عملی طور پر کسی بھی جگہ سے درد حاجت. پٹھوں کی تھکاوٹ اور درد کے ساتھ ادرک کی مدد کے حمام.

لیکن اتنا استعمال کرنے کے لئے کے طور پر اس سختی ادرک کی جڑ کے استعمال میں بعض بیماریوں کے لئے ممنوع ہے خیال رکھا جانا چاہئے. مثال کے طور پر ایسا کرنے کے لئے، ڈاکٹروں آنتوں کی نالی کی بیماریوں کے لئے حمل اور ستنپان، مریضوں gastroduadenalnymi السر، بخار کے دوران سفارش کی نہیں کر رہے ہیں،، غذائی نالی ریفلکس ہونے gallstones کے.

زیادہ مقدار ادرک میں ممکنہ ضمنی اثرات متلی، اسہال، الرجک رد عمل، قے شامل ہیں. استقبالیہ روکا جانا چاہئے، اور عالمتی. اس علم کے ساتھ لیس ہے، آپ کو اس مفید پلانٹ لاگو کرنے کے قابل ہیں، اور میری زندگی میں ہو جائے گا! خواتین کے لئے ادرک کا مفید خصوصیات کو صرف انمول!