اس پوسٹ میں کھایا نہیں کیا جا سکتا

ایسٹر - - سب سے اہم اور اہم مذہبی تہواروں میں سے ایک کے سامنے سسابی بہت سی کے لئے یہ ایک سنگین چیلنج بن جاتا ہے. پرانے چرچ میں اس کی سخت پابندی کا مطالبہ کیا. اور پوسٹ کی زندگی کے تقریبا تمام علاقوں پر محیط ہے. یہ گیندوں کا بندوبست اور تھیٹر جانا ناممکن تھا جنسی زندگی میں سخت پرہیز کا حکم دیا. لیکن زیادہ تر عام آدمی کیلئے "روزہ" کھانے کی آدتوں میں تبدیلی کا مطلب ہے. یہی لوگ بچپن سے جانا جاتا تھا، سسابی کے دوران کھایا نہیں کیا جا سکتا، اور ایک یا دوسرے راستے میں اپنی ساری زندگی مشروع قوانین کا مشاہدہ کیا.

ہمارے وقت کسی حد تک مختلف میں پوسٹ پینا. A واقعی روزہ churched لوگوں، اور لوگوں میں سے اکثر کے لئے - یہ پروٹین، چربی، sugary کھانے کی اشیاء سے پرہیز ہے.

بے شک، یہ پوسٹ میں ہے کرنا ناممکن ہے تاکہ جانوروں کی اصل کی خوراک ہے: گوشت (کسی بھی قسم)، بیکن، offal کے (جگر، گردے، دل، پھیپھڑوں)، دودھ اور دودھ کی مصنوعات، اس کی بنیاد، مچھلی، انڈے پر تیار کی آمدورفت، مکھن - مکھن اور سبزیوں. تمام میں تیزی دنوں الکوحل کے مشروبات پیتے نہیں کر سکتے.

یہ عام سفارشات ہیں، لیکن مراسلہ ہر ہفتے سات ہفتوں تک رہتا ہے، اور ہفتے کے ہر دن اس کی اپنی خصوصیات ہیں. قوانین پر سختی سے اس دن کے لئے، صرف اس ہفتے مراسلہ میں کھایا نہیں کیا جا سکتا کہ کیا وضاحت.

پہلے ہفتے، مشرق اشاعت (چوتھا ہفتہ) اور آخری ہفتہ (سات) - سب سے زیادہ سخت.

ایک ہفتے کے ان پانچ دنوں کے دوران، آپ کو صرف تیل کے بغیر ایک بہت ہی سادہ، شاکاہاری کھانا ہو سکتا ہے. یہ روٹی، نمکین یا نمکین سبزیاں، مشروم، خشک یا منجمد بیر، مختلف خمیر (گوبھی، نمکین سیب)، خشک پھل اور گری دار میوے. کھانا ٹھنڈا ہونا ضروری ہے. یہ سخت ضروریات کو بیمار، حاملہ یا دودھ پلانے والی، نوجوان بچوں اور مسافروں کو توڑنے کے لئے کی اجازت دی. یہ چھوٹ گئی مزید پوسٹس لاگو ہوتے ہیں. پانی، ہربل چائے، پھلوں کے مشروبات بیری، پھل سے شوربے، لیکن سرد اور پکی چینی کی: سخت روزے کے دن میں پینے کا ایک بہت کچھ ہو سکتا ہے.

میں، دوسری تیسری، پانچویں اور چھٹے ہفتے میں ہفتے آپ کو پکا ہوا کھانا کھا سکتے ہیں. یہ پانی، آلو، braised کر (صرف پانی) گوبھی، meatless کیا سبزیوں کے سوپ پر کی گئی، اناج کا ہو سکتا ہے. بہت شاذ و نادر ہی ڈش میں اس کی اجازت خوردنی تیل شامل کریں. تین دن ابلی یا ایک ہفتے (پیر، منگل، جمعرات) میں پکا کھایا جا سکتا دبلی مچھلی.

ہفتہ اور اتوار، (پچھلے ہفتے کے سوا) سسابی کے تمام دنوں مچھلی کی غذا اور تھوڑا سا خوردنی تیل میں شامل کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، کچھ مراعات تذکرے اور پام اتوار (ایسٹر سے پہلے گزشتہ) کی عید میں جائز ہے.

قیامت کے عظیم دعوت سے پہلے روزے کی آخری ہفتے میں مشاہدہ کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے ایک سخت روزہ تمام دنوں، اور اچھا جمعہ - خاص طور پر. یہ ایسٹر سے پہلے پوسٹ میں کھایا نہیں کیا جا سکتا، تو اس کے کھانے، مچھلی، خوردنی تیل، میٹھی روٹی پکا ہے، آپ کو گرم مشروبات پیتے نہیں کر سکتے. صرف سرد اور خشک خوراک مشروع. سب سے پہلے ستاروں تک - ہفتہ ایسٹر سے پہلے کچھ کھانے کے لئے نہیں عام طور پر بہتر ہے.

ہمارے اسٹورز میں Meatless کی میز کو متنوع کر سکتے ہیں کہ اس کی مصنوعات کو اب بھی موجود ہیں. یہ سمندری خوراک (کیکڑے، mussels کے، گوشت، سکیلپس، کیکڑے)، وہ کبھی کبھی کامیابی سے مچھلی کی جگہ لے لے. فروخت دبلی میئونیز (لیکن خوردنی تیل کے ساتھ)، Meatless کی کوکیز. اچھا پیٹ بھر پروٹین کی کمی فلیان: مٹر، دال، چھولا. کبھی کبھی آپ کو سویا کی مصنوعات کو استعمال کر سکتے ہیں.

سب کچھ جاننے والا ہے کہ آپ پوسٹ میں نہیں کھا سکتا، یہ غذا میں تبدیلی کے لئے تیار کرنے کے لئے ممکن ہے، خالی کر دے. اچار اور ٹماٹر، مشروم، نمکین اور خشک، نمکین سیب، منجمد یا خشک بیر، جڑیں اور جڑی بوٹیوں - یہ سب تنوع Meatless کی میز. دنوں میں آپ کو مچھلی (پیر، منگل، جمعرات، ہفتہ اور اتوار)، ایک بہت دبلی دوپہر کا کھانا کھا جب سکتا ہے اور گھر کو سجانے کے ڈبے کی سبزیاں: zucchini اور بینگن، چاول اور سبزیوں کے ساتھ گھنٹی مرچ کے کیویار.

چار سال پوسٹ - عظیم، پیٹر، مفروضہ اور کرسمس. بہت سے لوگ یہ ہے کہ آپ کی پوسٹ میں نہیں کھا سکتا اور جہاں تک ممکن ہو اس کے ساتھ عمل کو جانتے ہیں. لیکن پوسٹ - یہ صرف پرہیز نہیں ہے یہ بھی ایک توجہ، توبہ، نماز ہے.