آتنک حملوں: علامات، علاج اور کے اسباب

آج کی دنیا کے لوگوں میں مسلسل کہیں جلدی کر رہے ہیں ہر وقت کیا کرنے کے لئے، بقایا کام کے بارے میں فکر مند ہیں اور مسلسل کشیدگی کا نشانہ بنایا جاتا ہے. مگر ہر کوئی مناسب طور پر ان کے مضبوط جذبات پر Nakata سے نمٹنے کر سکتے ہیں. کیونکہ مسلسل کشیدگی کی، اعصابی دباؤ اور گھبراہٹ کے حملوں پائے جاتے ہیں. علامات، علاج اور ان کے پھیلنے کے اسباب بنے جدید طب میں دلچسپی نسبتا حال ہی میں ہے. لیکن بہت سے اس مرض میں مبتلا لوگوں کی ایک بڑی تعداد.

آتنک حملوں: علامات، علاج اور کے اسباب

گھبراہٹ کے حملوں کی علامات درج ذیل شامل ہیں:

- یہ سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے، جو کہ کافی نہیں ہوا لگتا ہے؛

- دل میں درد، وقفے وقفے سے سینے یا کام میں pounding؛

- بیمار ہو یا چکر، بیمار، پورے جسم کو ایک کمزوری، احساس بیہوش آ رہا ہے کہ وہاں ہے محسوس کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے؛

- سختی اٹھاتا یا بلڈ پریشر کم کامپ.

- حملوں آدمی اچانک آ پڑے.

- اعضاء numbness یا tingling کے میں کامپ نہیں ہے.

اہم علامات - موت یا sumasshest کے خوف کا احساس viem. کبھی کبھی، لوگ خوف و ہراس کے ایک حملے کے دوران اور اور fro، کچھ moaning کے جلدی اور مدد یا پینے کی گولیاں کے لئے پوچھ اکثر ایک ایمبولینس کو فون کرنا ہے. اس طرح کے حالات میں یہ ابتدائی دل کا دورہ یا دیگر کی ایک غلط تاثر پیدا کرتا مہلک بیماری. حال ہی میں، بیماری انسانوں میں تیزی سے عام ہو گیا ہے. مریضوں کہ کسی دن یہ حملہ موت کے نتیجے میں کر سکتے ہیں ڈر ہے. تاہم، مطالعہ کرنے والے ڈاکٹروں گھبراہٹ کے حملوں، علامات، ان بیماریوں کے علاج کے، اس طرح کے حملوں کی زندگی کے لئے خطرہ نہیں ہے کہ یقین رکھتے ہیں. تاہم وقت کے ساتھ بیماری کی ترقی. تیزی سے، ڈپریشن سے ہیں، ایک شخص خوف کے امراض کے مختلف قسم کے، اس کے بعد خوف و ہراس خود پر حملہ متحرک کر سکتے ہیں جس میں حاصل. یہ لوگ چار دیواری سے باہر ان کی دنیا تک محدود ہے اس حقیقت کی طرف جاتا ہے.

بالکل، یہ مقابلہ ضروری ہے، آپ کے مرض نفسیات کی بہتر نہیں دے سکتے. ڈاکٹروں نے زمین پر بیٹھ کر گھبراہٹ کے حملوں کو روکنے کے کر سکتے ہیں کہ حل تلاش کرنے کی کوشش نہیں کرتے. علامات، علاج اور بیماری کی روک تھام احتیاط سے مطالعہ اور تحقیق کی جاتی ہے. لیکن، بدقسمتی سے، آج، ڈاکٹروں کافی گھبراہٹ کے حملوں کا علاج کرنے کے لئے سوال میں پیش قدمی کی ہے. وہ اس نتیجے پر پہنچے کہ کے وقت گھبراہٹ کے حملوں ، adrenaline کی ایک کافی بڑی رقم کے خون میں ایک ڈرامائی رہائی. تاہم، اس وقت کی طرف سے ایک گھبراہٹ حملے دوا سے نمٹنے کے لئے کوئی طریقہ نہیں ہے. ڈاکٹروں کی طرف سے مشروع تمام ادویات، ایک گھبراہٹ حملے کی طاقت کو کم کرنے یا ان کی علامات کو فارغ. شاید صرف مؤثر طریقہ گھبراہٹ کے حملوں کے دور سائکوتھراپی طرف سے ہے. یہ ان کی موجودگی کے لئے بے ہوش وجوہات ظاہر ہے اور وہ ہمیشہ کے لئے چلے گئے ہیں تاکہ ان کو تیار کرنے کا ارادہ رکھتا ہے. تھراپی کے سیشن کے دوران، مریضوں کو اس کی موجودگی کے ابتدائی مرحلے میں خود کو تباہ گھبراہٹ حملے سیکھنا. اس طرح کی نفسیاتی علاج صرف تعلیم یافتہ اہلکاروں کی طرف سے کئے گئے.

کس طرح گھبراہٹ کے حملوں سے نمٹنے کے لئے؟

یہ بھی نہیں چل رہا ہے، تو آپ پیشہ ور افراد کی مدد کے بغیر اپنے طور پر گھبراہٹ کے حملوں سے نمٹنے کے لئے کوشش کر سکتے ہیں. سب سے اہم بات - تم آرام کرو اور اس کی سانس کو پکڑنے کے لئے کی ضرورت ہے. ایک آرام دہ پوزیشن لے لو آپ کے جسم اور پٹھوں کو آرام، گہری سانس لے اور پر سکون.

ایک اور اچھا طریقہ "سر کی صفائی" مکمل کرنے کے لئے ہے: یہ چل رہا ہے خیالات کو روکنے اور اب وہاں واقعی ہے، اور سب کچھ ہے پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے ضروری ہے - تخیل کی دھوکہ.

لیکن ان طریقوں سے زیادہ سنگین مقدمات جبکہ یہ پیشہ ور افراد کی طرف رجوع کرنا بہتر ہے، بیماری کے ابتدائی مرحلے میں صرف مدد کر سکتے ہیں.