ہاتھوں اور پیروں کے جوڑوں میں درد ہو رہا، کیا کیا جائے؟ بازو اور ٹانگوں کے جوڑوں میں درد: اسباب اور علاج

ہاتھوں اور پیروں کی سخت جوڑوں، ایک ایسی صورتحال میں اسے کیا کرنا ہے جس میں تو؟ بالکل، ذہن میں آتا ہے کہ پہلی بات - اپنے ضلع ڈاکٹر کے کلینک پر جانے کے لئے ہے، اور اس وجہ سے وہ کسی نہ کسی طرح کیا ہے کیا کو حل: لکھ ٹیسٹ یا کسی ماہر سے رجوع کریں. تاہم، ہم میں سے بہت سے جانتے ہیں کہ یہ ہسپتال کے دورے کے لئے وقت کو تلاش کرنے کے لئے مشکل ہے کہ کس طرح، کیونکہ اس کام سے وقت بند پڑے گا، پھر قطار میں وہاں سے باہر بیٹھنا یا ادا میڈیکل سینٹر کے دورے کے لئے پیسے کی ایک مقررہ رقم کھانا پکانا کرنے کا امکان ہے.

عام طور پر، لوگوں کو گھر میں خود علاج کے حق میں بہت سے دلائل موجود ہیں. اور اس طرح بہت نایاب نہیں یہ واقعی میں مدد ملتی ہے. ٹھیک ہے، اس مضمون میں آپ کو مختلف قسم کے جوڑوں کا درد، کے ساتھ ساتھ ادویات خاص طرح کے مسائل کو حل کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے کی ایک فہرست کے ساتھ مدد کرنے کے چند مقبول کی ترکیبیں مل جائے گا. لیکن سب سے پہلے، ہم آپ کو ہماری کہانی کے اگلے باب پڑھنے کو سنجیدگی سے لینے کے لئے مشورہ.

درست تشخیص کی اہمیت

ہر ایک راہگیر کراس پوچھ: "ہاتھوں اور پیروں کی سخت جوڑوں کو کیا کرنا ہے تو"، لوگ اکثر درد ہے کہ ان کے پریشان کن ایک سنگین بیماری کے ابتدائی مرحلے ہو سکتا ہے، ترقی یہ ممکن ہے جس کے روکنے یا ابتدائی مرحلے پر جب میں سست کرنے کہ احساس ہی نہیں جوڑوں میں تخریبی عمل بہت دور نہیں گئے.

اسی کی طرف اپنے آپ کو علاج لوشن، grindings، poultices کے کو استعمال کرتے ہوئے، اور کی طرف سے. E.، مریض کو ان کی صحت کافی خطرے رکھتا ہے. سب کے بعد، ہوم علاج بالکل اتنا بہت محفوظ نہیں ہیں اور بعض بیماریوں میں contraindicated کیا جا سکتا ہے.

مثال کے طور پر، فوری طور پر جوڑوں کے ساتھ مسائل کو حل کرنے کے لئے وارمنگ سے بہتر کچھ نہیں ہے کہ ایک تاثر ہے. لیکن ایسا نہیں ہے! بیماری کی شدید سوزش کے ساتھ مریضوں پائے جاتے جوڑوں میں سوجن کے ساتھ کیا جاتا ہے تو، درجہ حرارت میں ایک مقامی اضافہ، مسئلہ علاقے پر گرمی کا اثر صرف صورت حال مزید خراب کر سکتے ہیں نہیں ہے. ہاتھ اور پاؤں، وجوہات، علامات کی سخت جوڑوں، تو علاج کے لیے سب سے پہلے کے ماہرین (ماہر امراض مفاصل، آرتھوپیڈک traumatologist یا) کے ساتھ بات چیت کی جانی چاہئے.

ہم یہاں لوگوں کی رقم کے ساتھ غلطی تلاش کرنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں: وہ مختلف بیماریوں کے خلاف جنگ میں ایک بہترین ذریعہ ہو سکتا ہے، لیکن اس کے بعد ہی ڈاکٹر ایک مناسب تشخیص ہے اور جوڑوں کے فائدے، اور اس نقصان لا سکتے ہیں کے طور پر سفارشات کو بنانے کے لئے.

جوڑوں کا درد کے مختلف اسباب

کیوں آپ کے جوڑوں میں درد ہے اور ان معاملات میں کیا کیا، یہ آپ کو درد کا سبب بن کہ وجوہات کے بارے میں معلوم ہے تو اس کے پیروں میں درد اور ان کے موٹر افعال کو محدود سمجھنے کے لئے بہت آسان ہو جائے گا. یہاں سب سے زیادہ عام مشترکہ بیماریوں میں سے کچھ یہ ہیں:

1. رمیٹی سندشوت. دائمی بیماری جس میں سوزش کے عمل connective ؤتکوں میں منایا. خصوصیت علامات گٹھیا کے ہمراہ:

• ایک یا زائد جوڑوں میں درد ایک سے دو ہفتوں کے دوران آہستہ آہستہ اضافہ ہو رہا ہے، یا اچانک واقع ہو سکتی ہے. باقی میں، درد بڑھ جاتی ہے، خاص طور پر صبح کے وقت ظاہر.
• رمیٹی سندشوت کے ہاتھ اور پاؤں (کلائی، ٹخنوں، کہنی، گھٹنے) اور چھوٹے جوڑوں کے پاؤں اور ہاتھوں کا بڑا جوائنٹس طور متاثر ہو سکتا ہے. polyarthritis - مشترکہ نامی monoarthritis، کئی کی سوزش.
• صبح بیداری کے بعد پہلے گھنٹے کے دوران اعضاء کے ساتھ مریضوں کی نقل و حرکت پر پابندی - سوال میں بیماری کی علامات میں سے ایک.
• بیماری مسئلہ علاقوں میں جوڑوں میں کوئی قابل ذکر اضافہ، جلد کی لالی کے ہمراہ اور اس کی سنویدنشیلتا میں اضافہ کر رہا ہے.

2. گٹھیا. اس دائمی بیماری میں آہستہ آہستہ تمام اعضاء (دل، گردے، lymphatic نظام، اور اسی طرح کی. D.)، جوڑوں سمیت متاثر کرتا ہے. عمل برس سکتی ہے. یہ جتنی جلدی ممکن ہو علاج شروع کرنے کے لئے اہم ہے. گٹھیا آغاز کے سب سے زیادہ خصوصیت خصوصیات میں سے ایک ہے - یہ صرف جوڑوں کا درد وقتا فوقتا پیدا ہونے والے، کبھی کبھی بخار اور ورم میں کمی لاتے کے ہمراہ.

3. اوسٹیو ارتھرائٹس. بیماری کارٹلیج میں dystrophic-degenerative تبدیلیاں، synovial ٹشو کی ہڈی کے pathological عمل میں بتدریج ملوث ہونے، ہوئی ligamentous، کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. گھٹنے، ہپ اور کہنی کے جوڑ کے سب سے زیادہ بار بار اس گٹھیا. اہم علامات ہیں:

• اہم خصوصیت - ڈرائیونگ یا متاثرہ مشترکہ پر بوجھ ہے جبکہ اس وقت ہوتی ہے کہ درد ہے؛
• نقل و حرکت کے بتدریج پابندی. بیماری کے وقت میں علاج نہ ہو تو اس عمل میں تیزی ترقی کر سکتا ہے، آخر میں معذوری کی قیادت کریں گے.

4. زخمی، زخمی، جسمانی اوور لوڈنگ جوڑوں.

5. گاؤٹ - گٹھیا کی قسموں میں سے ایک.

ہاتھوں اور پیروں کی سخت جوڑوں: کیا کیا جائے؟

ہماری مسلسل مشترکہ درد کی صورت میں لیا جائے کی ضرورت ہے کہ بنیادی اقدامات کا خاکہ کرتے ہیں:

1. درد کی وجہ کا تعین کرنے کے جوڑ پرسکون ہے کہ یقینی بنانے کے لئے کوشش کرنی چاہئے.

2. بعض nonsteroidal سوزش منشیات (جیسے منشیات کی ایک فہرست ذیل میں ہمارے مضمون میں شائع کیا جاتا ہے) اپنائیں.

3. ہسپتال میں درد کی وجوہات کی نشاندہی کرنے کی کوشش.

4. کے علاج اور استعمال کیا جا کرنے کی ضرورت ہے کہ ادویات پر ایک ڈاکٹر تفصیلی رہنمائی حاصل کریں، اس کے ساتھ ساتھ، لوگوں کے علاج کے بارے میں مشورہ کیا آپ ان کا استعمال کرنے کے لئے جا رہے ہیں تو.

گٹھیا کے علاج

گٹھیا - اکثر ہاتھوں کے جوڑوں میں شدید درد ہے. اس صورت حال میں کیا کیا جائے؟ مریض کو سمجھنا چاہیے علاج پیچیدہ اقدامات کی ایک بڑی تعداد کی ضرورت ہو گی ہے. سب کے بعد، آپ کو D. غیر steroidal منشیات سوزش، یہاں تک کہ اینٹی بایوٹک کے علاوہ ایسا کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر، تجویز کر سکتے ہیں نہ صرف اس پر، روگسوچک درد کو دور کرنے، بلکہ اشتعال انگیز عمل کو سست متاثرہ ٹشوز اور کارٹلیج میں عام خون کے بہاؤ کو بحال کرنے، اور ضرورت ہے.. ہم اس مضمون میں ہیں آپ کو روایتی ادویات میں سے ایک عظیم ہدایت دے سکتا ہے.

گٹھیا بہت اچھی طرح شہد اور گوبھی کمپریس کرنے میں مدد. یہ سونے کا وقت کرنے کے لئے ضروری بنا رہے ہیں. یہ ایک تازہ گوبھی پتی لے جو گرم، شہد کی ایک پتلی پرت پھیلانے اور کی buttered جانب زخم جگہ پر منسلک کرنا ضروری ہے. سب سے پلاسٹک لفاف، پٹیاں کے ساتھ احاطہ کرتا سکیڑیں اور اون سے بنا ایک گرم سکارف لپیٹنے. صبح کے وقت مریض ضرور راحت محسوس کرے گا.

غذائیت کا کردار

پیروں اور ہاتھوں میں درد ہو رہا جوڑ اکثر کی وجہ سے ہیں چیاپچی خرابی کی شکایت کے جسم میں. گاؤٹ بیماری - گٹھیا کی ایک قسم، جدید لوگوں کے اکثر ساتھی، یہ خاص طور پر مضبوط جنسی تکلیف دہ ہے. شاید تمام اصطلاح سنا: "جوڑوں میں نمک کے ذخائر" کچھ عام نمک میں اس پوری بات پڑھ، لیکن ایسا نہیں ہے.

گاؤٹ کے جوڑ یوری ایسڈ جمع، اور اس وجہ سے گوشت، مچھلی اور فربہ شراب کے مسلسل استعمال کے وقت ہوتا ہے جب. تمباکو نوشی بھی pathological کی عمل کی ترقی کے لئے حصہ ہے. انگلیوں اور انگلیوں کی بھاری سوجن اور سخت جوڑوں، تو پھر شاید تکلیف گاؤٹ کی موجودگی کی طرف سے ثبوت ہے.

بیماری سے علاج کرنے کو روکنے کے لئے آسان ہے. بیماری کی روک تھام کے لئے اہم سفارش - ایک مناسب خوراک. پیچیدہ کچھ بھی نہیں ہے: یہ اناج، پھل، پنیر سے اپنی غذا میں زیادہ سبزیاں، سارا اناج اناج کو متعارف کرانے اور تمباکو اور شراب libations کو رد کرنے کے لئے ضروری ہے.

اوسٹیو ارتھرائٹس. علاج

آج بہت سے لوگوں کو کہ وہ ہاتھوں اور پیروں کے زخم جوڑوں ہو شکایت کر رہے ہیں. کیا osteoarthritis کے کی وجہ سے درد ہے تو؟ یہاں، بھی، سب سے زیادہ امکان، NSAIDs کے بغیر نہیں کر سکتے: وہ تکلیف کو کم فوری طور پر مدد ملے گی. ایک ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کی ضرورت ہے. یہ ایک ایکس رے کرنے کے لئے ضروری ہو جائے گا - یہ ڈاکٹر مشترکہ تباہی کی ڈگری کا تعین کرنے میں مدد کرے گا.

جوڑوں کے درد کے علاج میں منشیات سوزش کے علاوہ میں، ایک اہم کردار استقبالیہ chondroprotectors (articular کارٹلیج کو بحال ہے کہ مادہ) کی طرف سے کھیلا جاتا ہے. تیاریاں "Artra"، تفویض کیا جا سکتا ہے "chondroitin سلفیٹ" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" اور میٹر. P.

اچھا قدرتی متبادل chondroprotector - یہ اسٹورز میں خریدا جا سکتا ہے جس میں ہمیشہ کی طرح جلیٹن، ہے. اس کی مصنوعات کو ایک دن گرم پانی میں پتلا اور پینے کی جائے کرنے کے لئے کئی گنا زیادہ ہے. اور اکثر گھر جیلی یا جیلی تیار کرنے کی سفارش کی کارٹلیج کی تیزی سے بحالی کے لئے، یہ بھی کارٹلیج کی تعمیر ہے کہ قدرتی مادہ کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے.

دواسازی کی تیاری

ہم اپنے مضمون میں مسئلہ کے ذکر سے کئی بار ہے "اپنے جوڑوں بازو اور ٹانگوں میں درد ہے تو کیا کیا جائے،" نے لکھا ہے کہ اچھی طرح سے غیر steroidal کو دور منشیات سوزش، مختصر لئے NSAIDs کے درد اور سوزش. جوڑوں کے علاج میں اس گروپ سے بہت مؤثر مرہم ہے. یہاں ان ادویات کی ایک چھوٹی سی فہرست ہے:

• "سے Nise"؛
• "Movalis"؛
• "Nurofen"؛
• "Indomethacin"؛
• "Bystrumgel"؛
• "آئبوپروفین"؛
• "Finalgel"؛
• "Diclofenac"؛
• "Voltaren جیل" اور اسی طرح کی. D.

شدید درد میں ایک بیرونی مرہم تک محدود نہیں کیا جا سکتا اور گولیاں یا پاؤڈر کے طور پر انتہائی NSAIDs کے اپنانے:

• "Nimesil"؛
• "Piroxicam"؛
• "Ketorol"؛
• "Upsarin UPSA" ET اللہ تعالی.

فزیوتھراپی

ستا شدید تکلیف دہ جوڑوں کا درد ڈاکٹر مریض کسی جسمانی علاج پاس کرنے یہ ضروری مل سکتی ہے تو:

• UHF؛
• phonophoresis یا electrophoresis کے؛
• یووی شعاع ریزی؛
• مقناطیسی تھراپی؛
• transcutaneous بجلی کی محرک؛
• پیرافین اور ایپلی کیشنز اور. د.

جوڑوں کے علاج مقبول ترکیبیں پر تیار مرہم

ہم مزید مضمون کا اہم موضوع کے بارے میں غور کرنے کے لئے جاری: "کیا درد جوڑوں کا اگر" مرہم کے ساتھ علاج، اپنے طور پر تیار ہے، ڈاکٹر کی طرف سے مشروع طریقہ کار کے لئے ایک عظیم کے علاوہ ہو سکتا ہے. ان ٹولز کیا ہیں اور ان کو کس طرح کرنا ہے؟

1. گٹھیا کے لئے مرہم. اس کی تیاری کے لئے، آپ کو ایک دوسرے رائی پاؤڈر اور سوڈیم کلورائد کی 200 جی کے ساتھ اختلاط کرنے کے لئے ضروری ہے جس میں 100 جی، کی ضرورت ہے، اور پھر ایک بڑے پیمانے پر، ھٹی کریم کے ساتھ اس کی کثافت میں اسی طرح حاصل کرنے کے لئے مٹی کے تیل کے نتیجے میں سرسوں نمک مرکب میں شامل کریں گے. دوا زخم مقامات میں رات ملوانا ہے.

2. مرہم گٹھیا شہد اور انڈے yolks. انڈے، مکھی موم بار (چھوٹے) اور 1 tbsp کے زردی اٹھائیں. ایل. شہد. ابتدائی طور پر، پانی کے غسل کی زردی، تو موم اور شہد بہاؤ crumbles کہ جس گرم کیا جاتا ہے. سب ایک یکساں مرہم تشکیل کے لئے ملا. درخواست کئی تہوں میں جوڑ گوج کا ایک ٹکڑا لیتا ہے کے طور پر، یہ گرم بڑے پیمانے پر رکھ دیا گیا ہے، اور اس فارم میں دوا ایک بار کے ساتھ مشترکہ کو درخواست دی اور اچھی طرح سے مقرر کیا جاتا ہے.

3. مشترکہ arthrosis کے علاج کے لیے مرہم. برابر حصوں nettle کے پتے، juniper بیر (سبز) اور بھیڑوں کے تیل میں لے جایا جاتا. بیر اور پتیوں اچھی طرح ایک مارٹر میں پسے ہوئے اور پھر تیل کے ساتھ مل کر. ختم مرہم صبح اور شام میں جوڑوں میں ملوانا کیا جانا چاہئے.

چالو چارکول کے ساتھ علاج

گاؤٹ میں جوڑوں کے علاج کے لئے ایک سادہ لیکن مؤثر طریقہ ہے. یہ چالو کاربن کی ضرورت ہوگی. اس آلے سے یہ پاستا کھانا پکانا کرنے کے لئے ضروری ہو جائے گا. کوئلے گولیاں کے کئی پیک تھوڑا سا پانی شامل کی جاتی ہے میں triturated اور 1 تخسوچت جنجاتی گیا: مندرجہ ذیل کے طور پر یہ کیا جاتا ہے. چمچ پسے ہوئے flaxseed کے. مکمل پیسٹ متاثرہ مشترکہ کی رات گندا اختلاط، اور پھر بعد وہ باندھی اور صبح ہونے سے پہلے گرمجوشی لپیٹ.

مٹی علاج

ٹانگ جوڑوں اور ہاتھ کو چوٹ تو یہاں، شفا یابی کی ایک اور عظیم قومی طریقہ ہے. وجوہات اور کئی بیماریوں کا علاج ہم بات چیت کی اور مختلف بیماریوں اور مختلف طریقے سے علاج کیا ہونا چاہئے کہ مل گیا ہے. لیکن ایک تقریبا عالمگیر ہدایت ہے - اس compresses، حمام، بھی arthrosis، اور جوڑوں کے درد اور rheumatic درد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے جو مٹی سے بنا لپیٹنے. مٹی بالکل اسی طرح، درد حاجت جسم سے سوزش اور سوجن، چوسنے کی عادت ٹاکسن کم کر دیتا ہے، اور. D.

جسمانی ثقافت و کھیل: جوائنٹس پر فائدہ یا نقصان

اتھلیٹک مشقوں میں بہت دلچسپی رکھتے ہیں وہ لوگ جو کے لئے، اکثر جوڑوں کو نقصان پہنچے. کیا تو درد گھٹنے پائے جاتے ہیں کہ ایک طویل شدید رنز کے بعد اور ٹخنوں، یہ صحت کے نام پر، لگتا ہے؟ زندگی کے ان کے راستے پر نظر ثانی کرنے کے لئے شروع کرنے کے لئے. کوئی زیادتیوں نقصان دہ ہیں - اس بیان کھیلوں سے منسوب کیا جا سکتا ہے.

پیروں کے جوڑوں میں مسلسل تکلیف کے احساس کے خود سے آزاد کرنے کے لئے ہے، کبھی کبھی اس شخص کو جسمانی سرگرمی کم کرنے کے لئے کافی ہے. صحت کو فروغ دینے کے لئے اچھے جاگنگ یا چلنا (بڑی عمر کے لوگوں کے لئے)، صبح مشقوں، یوگا، تیراکی ہے. سب سے بڑھ جوڑوں سے درد کا امکان نہیں ہیں. اس کے برعکس، اس طرح کی ایک مشق ان کی طاقت اور برداشت بھر دوں گا.

اختتامی تقریر

ہم اس مضمون میں موجود ہاتھوں اور پیروں کے زخم جوڑوں ہے جو ان لوگوں کی مدد کرے گا کی معلومات امید ہے. امراض اور علاج، روایتی ترکیبیں اور nonsteroidal سوزش ادویات کی ایک فہرست - ان کے مواد کی تمام احتیاط سے ہماری طرف سے مطالعہ کیا گیا ہے جو پہلے اور اس کے بعد سب کے لئے باہر رکھی. صحت کیلئے ان معلومات کا استعمال کریں اور اپنے جوڑوں کو ہمیشہ عام ہو جائے گا!