کیا ہم meatless کیا برگر کھانا پکانا کر سکتے ہیں سے؟

ہم میں سے ہر ایک، اس بات کا یقین کے لئے، کھانے کے لئے محبت کرتا ہے. لیکن کبھی کبھی یہ ایک وجہ یا برتن میں سے کچھ کو ترک کرنے کا ایک دوسرے کے لئے ضروری ہے. روزے کے دوران یا صحت کی وجوہات کی بنا پر مثلا، گوشت، چربی کے لیے.

مومنوں، سختی کسی بھی ملک کے لوگوں کے لوگوں کے درمیان اصولوں، قوانین اور ان کے چرچ کے اپدیشوں سے متعلق ہوتے ہیں. انہوں نے سختی سے روزہ، خدمات میں حاضر ہیں زندگی کا صحیح راستہ مذہبی روایات کے مطابق. حقیقت یہ ہے کہ ان کے لئے پوسٹ کی ایک خاص روحانی اور جسمانی چیلنج ہے کہ، یہ کوئی راز نہیں ہے، تاہم، کہنا نہیں ہے ان معمولی غذا اور نامکمل ہے. روزہ انسان، مشاہدہ کرنے کے لئے اپنی پوری زندگی، meatless کیا کھانا پکانے کے لئے ترکیبیں کے اس کی کٹی بڑی تعداد میں ہیں، لیکن کم نہیں سوادج اور غذائیت سے بھرپور کھانے. - ان میں meatless کیا برگر. آپ نے شاید سوچتے ہیں، کورس کے، یہ ہے کیونکہ اس سے مشابہت کوفتوں نہ برگر ہے، اچھا ذائقہ نہیں کرتا. لیکن نتائج اخذ کرنے کی جلدی نہیں ہے. یہاں تک کہ آپ ان کی کوشش کی ہے. اصل میں، یہ بہت سوادج دلچسپ اور ڈش تیار کرنے کے لئے آسان ہے. یہ کسی بھی عجیب کھانے کی اشیاء کی ضرورت نہیں ہے، ہم تیاری کر ناشتہ، دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے، ہمارے باورچی خانے میں تقریبا مسلسل استعمال کرتے ہیں کہ. ہم meatless کیا برگر کھانا پکانا کرنے کا طریقہ میں ان کے تجربے کا اشتراک کریں گے.

پیاز، گوبھی، سوجی، لہسن، خوردنی تیل، تازہ جڑی بوٹیاں، تھوڑا سا آٹا، مصالحے، نمک کمرے اور breadcrumbs: کھانا پکانے ہیمبرگر ہمیں ضرورت کی پہلی قسم کے لئے.

گوبھی 4-5 ٹکڑوں میں کاٹا اور 10 منٹ کے لئے نمکین پانی میں کھانا پکانا. اس کے بعد پانی، سے decanted ٹھنڈا اور ایک یکساں وسیع پیمانے پر حاصل کرنے کے لئے ایک گوشت کی چکی میں سکرال کر دی گئی. ٹھیک grater پر پیاز اور لہسن رگڑنا. باریک گرینس اچھی طرح دھویا جاتا کاٹنا. یہ سب ملنگ گوبھی، نمک، کالی مرچ میں شامل کیا، اور ذائقہ ضروری مصالحے شامل کریں. کے اچھی طرح مکس کریں. سب سے حالیہ اضافہ سوجی آٹے اور دوبارہ مداخلت. اس کے بعد، ایک ٹرے یا oilcloth پر ایک صاف پیٹس تشکیل. meatless کیا برگر بھوک اور خوبصورت دیکھا، breadcrumbs میں ان کی crumbling. یہ سبز اور کیچپ یا کسی اور سبزیوں کی چٹنی کے ساتھ ایک خوبصورت ڈش، گارنش پر ڈال ایک ھستا سنہری کتتھئ کی تشکیل، جب تک درمیانے گرمی پر بھون صرف رہتا ہے.

meatless کیا برگر گاجر سے پکایا جا سکتا ہے. اس سے زیادہ ایک آدھے سے کوئی گھنٹہ لگے گا. ہم جیسے مکئی کے کھانے، دلیا، گاجر، زیتون کا تیل، چینی، نمک، ونیلا اور، اپنی مرضی سے، تل کے بیج مصنوعات کی ضرورت ہو گی ایسا کرنے کے لئے. آمدورفت کی اس سیٹ سے، یہاں تک کہ دو مفید مصنوعات تیار کی جا سکتی ہے: گاجر کا رس اور سبزیوں پیٹس.

juicer کے ذریعے گاجر پرسکون ہوتی ہے، ایک چھوٹا سا زیتون کا تیل میں رس شامل کریں، اور پینے کے لئے تیار ہے. ایک گاجر کا کیک کے ساتھ ملا سے Cornmeal، دلیا، خوردنی تیل. یہ سب کچھ نمک اور چینی. ہم اختلاط اور تیار کے وزن ایک خوبصورت درمیانے درجے کے کوفتوں کو sculpt. پھر وہ 25-30 منٹ کے لئے ایک سٹیمر میں ابالنے کے لئے کی ضرورت ہے. لیکن آپ کو باورچی خانے میں ایک ڈبل بوائلر نہیں ہے تو، فکر نہ کرو: یہ کیا جا سکتا ہے، اور پین میں.

meatless کیا جب گاجر سے بنایا برگر تیار ہیں، ایک بڑی تالی پر ان کو پھیلانے اور overdone کے تل کے بیج کے ساتھ چھڑکی. یہ ایک مناسب پیٹ بھر منتخب کرنے کے لئے صرف رہتا ہے. سوٹ شہد اور جام.

روزے کے مشکل دن خرچ کرنے کے لئے، ان کی ضروریات اور ذوق کے تعصب کے بغیر meatless کیا برگر کھانا پکانا کرنے کا طریقہ، خوشی کے ساتھ آپ کی مدد کرنے پر یہ دو آسان نسخہ. اس کے علاوہ، ان کورسز بالکل تندہی وزن زیادہ ہونے کے ساتھ جدوجہد کرنے والوں کے لئے مینو داخل کریں. سبزی پیٹس - ایک کم کیلوری کھانے اور مفید.

یہ ترکیبیں، کے لئے خاص طور پر وضع دبلی میز، ایک بہت بڑی رقم ہے، اور اس کی طاقت کی خصوصیات کے بارے میں لکھا کھانا پکانے کی کتابیں بھی موجود ہیں. پڑھیں، کھانا پکانا اور روزے (یا غذا) مشاہدہ، مزیدار اور متناسب خوراک کھانے.