کیا تو سنبرن؟ کس طرح نہ کرنا جلنے میں اتوار؟

حقیقت یہ ہے کہ روس میں موسم گرما کی مدت تک کے طور پر میں چاہوں گا کے طور پر نہیں ہے، اس وجہ سے، بہت سے کے لئے وٹامن ڈی کی ان کا حصہ حاصل کرنے کی خواہش بن جاتی ہے ایک جنون. تاہم، یہ ایک وقت میں ٹین ایک معیار حاصل کرنے اور بہت آسانی جل کمانے کے لئے ناممکن ہے. جل کے ساتھ سب کے بعد کیا کرنا ہے؟ جواب بہت سادہ ہے: ان سے بچنے!

احتیاطی اقدامات

1. سب سے پہلے ہم نے اکاؤنٹ میں جلد کی قسم اور اس کی حالت لینے کے لئے کی ضرورت ہے. یہ مرضی کا تعین کتنا وقت ایک شخص کر سکتے ہیں کو محفوظ طریقے سے خرچ کرنے میں اتوار. اہم بات یہ ہے ہوا چل رہی ہے، اس بات کا امکان بہت زیادہ جھلس دینے کی وجہ کے طور پر خاص طور پر جب، آپ کو زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے کہ سمجھنے کے لئے ہے.
2. کرنے کے لئے جلد ہے نہ جلا دیا میں اتوار، ہے نہ غسل آفتابی میں لمحات کے اعلی شمسی سرگرمی. میں کسی بھی حالت چاہئے نہیں آئے باہر کی مہم سائے میں کھانے.
3. غسل کے بعد، یہ جسم میں پانی گڑھ کی ایک قسم بن جاتا ہے، کیونکہ مسح کیا جا کرنے کے لئے ضروری ہے کہ شمسی شعاعوں کے اور جل میں شراکت کر سکتے ہیں.
4. پانی باہر سے نہیں لیا جانا چاہئے، لیکن اندر. یعنی، یہ ہے کہ جسم کے سیال کے ساتھ سیر کیا گیا ہے ضروری ہے. اور پھر کوئی نہیں کہ سنبرن شکایت کریں گے.
5. اشنکٹبندیی ممالک کے دورے solarium کے دورہ کرنے کے ایک جوڑے بار سب سے بہتر ہے اس سے پہلے کہ، جلد یہ ایک طویل وقت ٹین داری نہیں ہے خاص طور پر اگر، سورج کی روشنی حاصل کرنے کے لئے تیار ہے.
6. ٹین وردی تھا، یہ وہ سب سے تیز جلا دیا جاتا ہے کے بعد سے، کندھوں کو بند کرنے اور واپس کرنے کے لئے ضروری ہے.
7. آخر میں، آپ بے نقاب سطح پر باہر جانے سے پہلے، یہ ضروری خود کسی بھی سنسکرین سمیر کے لئے ہے. سورج جلا دیا گیا ہے کے بعد سے اب تک کا مطلب ہے کہ وہ استعمال کرنے کے لئے ضرورت نہیں ہے.

جلانے جب اعمال

1) ایک کے سب سے زیادہ مہنگی اثاثوں توں "Panthenol". ایک مضبوط اثر ہے جس اس قسم برنس جھاگ. اس کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو ان چاہے نتائج سے بچنے کے کر سکتے ہیں. تاہم، یہ بار بار کا اطلاق ہونا چاہئے. جھاگ جذب کیا جاتا ہے ایک بار، یہ ایک بار پھر پھیلانے کے لئے ضروری ہے. اس طرح، سنبرن، تو "Panthenol" ایک لائیفگارڈ جلد کے طور پر کام کرے گا.

2) ایک نرمی اثر دودھ کی مصنوعات، یعنی، دہی یا ھٹی کریم کی نمائش. لیکن، اس کے باوجود، pores کے موزری جس چربی کی ایک بہت کچھ ہے کیونکہ وہاں ڈاکٹروں، ھٹی کریم کم شاندار کے مطابق.

3) کم جانا جاتا خواص REGIA، قابل antiozhogovym اسباب بن جاتا ہے. جیسے ہی کے طور پر کسی دھوپ میں جلا دیا جاتا ہے، آپ کو فوری طور پر شراب کا مسئلہ علاقوں پھیلانے کی ضرورت ہے، اور ایک مثبت نتیجہ کی ضمانت ہے.

4) جلانے جب بھی آپ کی مدد اور سبزیاں کر سکتے ہیں. تازہ آلو کا جوس، جلد کو صاف کرنا چاہئے جس میں نمایاں بہتری کا استعمال کرتے ہوئے واضح طور پر کریں گے. ایک پیسٹ کی ککڑی، یاد کے ذریعے ایک ٹھیک grater، اضافہ اثرات.

5) اچھے نتائج بھی مضبوط چائے سے بنا لوشن ہے. ایک شخص دھوپ میں جلا دیا جاتا ہے تو، گرم چائے مدد ملے گی. اہم بات یہ ہے کہ یہ بہت گرم بنانے کے لئے نہیں ہے.

جل فرق نہیں پڑتا کے علاج کے انتخاب، وہ سب بہت مؤثر ہیں. آپ کو کسی بھی compresses کو دکھانے سے پہلے ایک ٹھنڈی شاور لے یہ ضروری ہے. وہ جلد خشک کرنے کے لئے جائیداد ہے کیونکہ جیل اور صابن استعمال کرنے کے لئے، ناپسندیدہ ہے. اور ایک سے زیادہ تیزی سے وصولی کے لئے زیادہ پانی پینا چاہئے.