موٹی خون: کیا کرنا ہے اور کیا تقوی اختیار کرنے کی؟

حالیہ برسوں میں بہت سے لوگوں کو بہت مسئلہ کے ساتھ تعلق خون viscosity کی. موٹی خون - پہلے کی زیادہ عام برا خون کا جمنا، تو یہ اس کی براہ راست برعکس میں سب سے آگے ہے. اس طرح کی ایک خصوصیت پر تو کیا کیا جائے، اور مستقبل میں چہروں، یہ ایک معمولی مسئلہ لگتا؟

دھمکیاں خون گاڑھا ہونا

کی دھمکیوں لا سکتے ہیں کے ساتھ شروع کرتے ہیں ایک ضرورت سے زیادہ ہے جس میں "موٹی خون" کا مطلب: مائع کے viscosity، اور عام طور پر؟ اس سے زیادہ آہستہ آہستہ اور lazily کا رگوں اور شریانوں کے ذریعے بہتی ہے، اور وریدوں کے ذریعے آگے بڑھانے کے لئے، آپ کے دل اس سے زیادہ تیزی کے لباس کے لئے حصہ ہے جس میں زیادہ کوشش، حاصل کرنے کے لئے ہے. اسی خود وریدوں، دیواروں بڑھا ضرورت سے زیادہ دباؤ کا سامنا ہے اور اس سے کم گھنے اور مضبوط ہو جاتے ہیں جس کے لاگو ہوتا ہے. پایان لائن آپ کو بہت قریب تھا جس طرح دل اور خون کی وریدوں کی بیماریوں کے پورے رینج. اور ان تمام مشکلات اکسایا موٹی خون. اس کے ساتھ کیا کیا، کسی بھی ڈاکٹر کو بتائیں، اور روایتی ادویات کے طور پر، ان مسائل پر نئے نہیں ہیں.

وجوہات - ہارمون کی تبدیلیاں

خون کی وجوہات گاڑھا ہونا وضاحت کریں. سب سے زیادہ عام - ہارمون کی تبدیلیاں. سب سے پہلے، یہ ایک حمل یا رجونورتی ہے. خون کے بہاؤ سست بن جاتا ہے - موٹی خون کی بنیاد رکھی. کیا عمر سے متعلق تبدیلیوں کوئی بھی رد کر سکتے ہیں. ان کے نتائج لڑنے کے لئے ہے، لیکن کم از کم یہ سبب کو دور کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے.

پانی کی کمی

اس کے علاوہ - پانی کی کمی. یا لوگوں کو صرف پینے یا قے اور اسہال میں مبتلا نہیں. یہاں ایسا کرنے کے لئے ضروری ہے پانی توازن جسم کی، اور خون معمول پر واپس.

اکثر جسم کی شکست پرجیویوں میں اور ایک بہت موٹی خون نہیں ہے. غیر ضروری "ساتھی مسافروں" سے اپنے آپ کو آزاد کرانے کے لئے - کیا اس صورت میں کیا کرنا اندازہ لگانا آسان ہے. ویسے، ایک ہی اثر وائرل بیماریوں، وٹامن کی کمی، اور مائکرونیٹرینٹ کمیوں دیا جاتا ہے.

ظاہر ہے، کارڈیک اور vascular بیماریوں بھی ممکنہ وجوہات کی فہرست میں. وغیرہ ذیابیطس، گردوں کے ساتھ مسائل، - وہ سب پیشاب میں اضافہ ہوا، جس میں دوبارہ ؤتکوں میں پانی کی کمی کی طرف جاتا ہے کے نتیجے میں بیماریوں کی طرف سے میں شمولیت اختیار کر رہے ہیں یہ بھی موٹاپا اور بھی کچھ سنگین اضافی وزن شامل ہو سکتے ہیں - وہ، پانی کی کمی کی وجہ سے ہے کہ ان لوگوں کی بیماریوں کے ظہور میں شراکت اور ایک نتیجہ کے طور پر آپ کے خون کا اضافہ viscosity کی.

طب - اور قیادت کر سکتے ہیں کہ گزشتہ عنصر کے نتائج پر بات چیت کرنے کے لئے. خاص طور پر، خون کے بہاؤ کو سست کر سکتے ہیں کہ منشیات مانع حمل اور موتروردک شامل ہیں. پہلا ہارمون کی تبدیلیاں (ہم پہلے بحث کی ہے جس میں)، uncharacteristic رفتار کے ساتھ جسم سے دوسرے پیداوار پانی (اس کو بھی پہلے ہی ذکر کیا ہے).

کیا کرنا ہے؟

تو آپ کو آپ کو ایک موٹی خون ہے کہ پتہ چلا تو کیا کیا جائے؟ کیا اس قدرتی آئین کو بحال کرنے کی کرنا ہے؟ جسم کی طرف سے ضروری پانی کی مقدار پینے کے لئے - کے ساتھ شروع کرنے کے لئے. اس کے علاوہ، یہ پاک کیا جانا چاہئے یا فلٹر، اور کھانے کے درمیان اور بھی کم کے طور پر تو عمل انہضام کے عمل کو پریشان کرنے کے لئے نہیں ہے، ایک وقفے کے ح چھوڑ پیتے ہیں. لہسن نظرانداز نہ کریں - یہ ٹھیک ہے خون thins کی. اگر ممکن ہو تو، ایک ہی مقصد کے لئے بند گوبھی کھانے. بہت زیادہ خون viscosity غذائیت سے alkaline کھانے کی اشیاء، یعنی، آلو، اناج، سبزیاں (ٹماٹر اور eggplants کے علاوہ) کو ترجیح دیتے ہیں، چھینے اور دودھ، کسی بھی خوردنی تیل.