کھانے additives کے بارے میں تنازعہ. نقصان maltodextrin تو باعث

Maltodextrin گلوکوز، مالٹوسی اور oligosaccharides جو بھی شامل ہے جس ہربل نچوڑ، سے ملاقات کی. اس enzymatically تقسیم نشاستے گلوکوز کی ایک بتدریج انٹیک گیسٹرک پیچیدگیاں (گلوکوز کی ایک ہی رقم کے استقبال کے مقابلے) کی قیادت نہیں کرتا یقینی بناتا ہے جس میں ایک کم رفتار، کم سے اننپرتالی میں اس کی تقسیم شروع ہوتا جاتا ہے.

اس طرح، maltodextrin (dekstrinmaltoza یا نشاستے شربت)، dextrins (چھوٹے خلیات) اور کے نتیجے میں کرنے کے لئے نشاستے کی جزوی hydrolysis کی ایک پروڈکٹ ہونے گلوکوز میں تقسیم کیا جا رہا ہے، جسم کے لئے توانائی کا ایک اچھا ذریعہ استعمال ہوتا ہے. Maltodextrin ایک خوشگوار میٹھا ذائقہ کے ساتھ سفید یا کریم کی ایک پاؤڈر، پانی میں انتہائی گھلنشیل ہے. اس کی خصوصیات کی وجہ سے بڑے پیمانے پر بچوں کے لئے غذاییت مرکب کی تیاری میں کھانے کی صنعت اور فارماکولوجی میں استعمال کیا جاتا ہے.

اعلی توانائی کی قیمت کا maltodextrin اور صلاحیت کی آسانی سے جسم کو جذب کیا جا کرنے کے لئے کھیلوں غذائیت میں اس کے وسیع استعمال کی اجازت دیتا. اس کی بنیادی افعال کی بنیاد پر، کھیلوں سپلیمنٹس کی مینوفیکچررز اکری excipient طور maltodextrin استعمال کرتے ہیں (، آنتوں microflora کو معمول پر لانے قبض اور dysbiosis روکنے، جسم میں اس کی اپنی "صحیح" انسولین پیدا کرنے میں مدد جسمانی تبشرم کے بعد recuperate کرنے،).

ایک ہی وقت میں maltodextrin کی مبینہ خطرات کے بارے میں کچھ قیاس آرائی بھی نہیں تھا. یا نہیں maltodextrin، اور جس میں سے ایک کو نقصان پہنچانا غور کریں. مرکزی الزامات میں سے ایک - قلبی نظام پر maltodextrin کے تباہ کن اثرات کی منظوری. اس کو قبول یا انکار کرنے کے لئے، یہ افعال maltodextrin کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں بالکل وہی جو کی نمائندگی کرنے کے لئے ضروری ہے. قول کے طبی نقطہ نظر سے اس کے دل کو نقصان نہیں، یہ ثابت کرنے کے کچھ بھی نہیں، لیکن ایک اور قسم کا خطرہ نہیں ہے.

صلاحیت maltodextrin ایک بڑی تعداد کو تبدیل کھانے additives کے (انتشار ایجنٹوں، ایملسافرس، thickeners کو) بڑی مقدار میں اس کا استعمال کرنے کے لئے کھیلوں غذائیت مینوفیکچررز اتیجیت کرتا ہے. تاہم، کچھ مینوفیکچررز اس کے فوائد کا دعوی، لیکن اصل میں گلوکوز اور نشاستے کی معمول کے مرکب پر کاربوہائڈریٹ مساوی طور maltodextrin.

تو کیا اب بھی خطرناک maltodextrin ہو سکتا ہے؟ اس کے طور پر بار بار اور immoderate استعمال میں ظاہر نقصان پہنچانے ایک چینی کے متبادل. maltodextrin کی ایک اعلی مواد کے ساتھ کھانے additives کی بدسلوکی سادہ کاربوہائیڈریٹ -ozhirenie کے غلط استعمال، ذیابیطس کا خطرہ بڑھ کے طور پر ایک ہی نتائج کی طرف جاتا ہے. (- چربی حقیقت میں یہ ہے) additives کے کی immoderate کھپت کے ساتھ کھلاڑیوں کو ایک موٹی "کپاس" پٹھوں کی پرت کے ساتھ احاطہ کیا جا سکتا ہے.

ہم جسم کی توانائی کے ذخائر کو بھرنے صرف اعتدال کئے رہنا اور maltodextrin مشتمل سپلیمنٹس کی مقدار کو کنٹرول کرنا چاہئے کے اس طرح کے ایک قابل اعتماد اور سستی اسباب کو ترک کرنے پر کال نہ کریں. مؤخر الذکر کو پہنچنے والے نقصان، اس طرح کم سے کم کیا جائے.

غذائی سپلیمنٹس کے علاوہ، کھلاڑیوں (اور دیگر کھلاڑیوں کے) اکثر توانائی کے مشروبات بسم. بغیر انہیں شاید ہی کسی ایک پارٹی نہیں کرتا وہ نوجوانوں میں تیزی سے مقبول ہوتے جا رہے ہیں. اگر ایسا ہے تو، چاہے وہ نقصان دہ توانائی اور بالکل وہی - حالیہ برسوں میں یہ تیزی سوال سنا ہے؟

توانائی کے مشروبات (توانائی) - غیر شراب کاک، مصنوعی کیفین اور دیگر stimulants کے، کاربوہائیڈریٹ (گلوکوز اور چینی)، Taurine کے، کاربن ڈائی آکسائیڈ کی بڑی مقدار پر مشتمل. یہ ساخت، اعصابی نظام کو اتیجیت طاقت لہر سرگرمی کا احساس دیتا ہے، پٹھوں بحال کرتا ہے. وٹامن اور stimulants کے ساتھ ساتھ، توانائی کے مشروبات رنگ، preservatives پر، خوشبویات اور دیگر کیمیائی additives، جسم کے لئے احترام کے ساتھ جارحانہ کا ایک بہت پر مشتمل ہے.

مینوفیکچررز طاقت انجینئرز قوت اور اثر متحرک اور نقصان، جس میں بہت سے نوجوانوں (مرکزی گاہکوں) یہ بھی پتہ نہیں نظر انداز کرنے پر مرکوز ہیں. دریں اثنا، توانائی کا ایک کر سکتے ہیں کیفین کے 320 مگرا پر مشتمل ہے (کوئی 150 سے زائد کی یومیہ شرح سے)، ایک مکمل روزانہ وٹامن معمول کو ایک نصف (اس وجہ سے فی دن ایک سے زائد کنٹینر کے استعمال کے نقطہ نظر کی ایک طبی نقطہ نظر سے خطرناک ہے)، اور بیمار "کیمسٹری" کی ایک بڑی رقم .

پرائمری دلچسپ اور متحرک اثر سے، توانائی، کے ساتھ ساتھ بڑی مقدار میں کافی نروس سسٹم، tachycardia کے، بے خوابی، معدے کے امراض (متلی، قے)، مردانگی عوارض کی تھکن کی وجہ سے ہو سکتا ہے. وہ اعصابی نظام کی بیماریوں کے ساتھ حاملہ خواتین، نرسنگ ماؤں اور لوگوں کے لئے contraindicated کر رہے ہیں.

ایک aphrodisiac - خاص طور پر خطرناک شراب ایک نرودھاتمک اثر کا سبب بنتا ہے، اور توانائی کے بعد سے، شراب کے ساتھ توانائی کے مشروبات کا مجموعہ ہے. بجلی کی صنعت کے اثر و رسوخ کے تحت کسی شخص کو مناسب طور پر ان کے رویے اور الکحل کی مقدار بسم، جس میں کبھی کبھی غیر متوقع نتائج کی طرف جاتا ہے کا اندازہ نہیں کر سکتے.

کچھ مہذب ممالک میں توانائی کی پیداوار اور فروخت کے لئے ممنوع یا (ناروے، فرانس، ڈنمارک میں) صرف فارمیسیوں میں ادویات آپس میں موازنہ اور فروخت کی جاتی ہیں.