کولیسٹرول: ایل ڈی ایل، یچڈییل اور کل کی سطح - ان کی تعداد کیا مطلب ہے؟

کولیسٹرول (ایک اور نام - کولیسٹرول) -، سب سے زیادہ زندہ حیاتیات کے خلیات میں موجود prokaryotes کے لئے سوائے ایک چربی گھلنشیل کمپاؤنڈ. انسانوں میں، یہ مفت اور جانے میں موجود ہوسکتی ہے. اس تقریب میں ایک خلیہ کی جھلی کے استحکام اور سالمیت فراہم کرنا ہے، وٹامن ڈی کولیسٹرول کی ترکیب میں شرکت کے ہارمون کی پیداوار کے لئے بہت اہم ہے - خاص طور پر، ادورکک گرنتیوں کی طرف سے تیار. ان کی خصوصیات نمایاں طور پر مختلف ہے - یہ، تاہم، اس کے دھڑوں انسانی خون میں موجود کے کچھ نام نہاد lipoproteins کہ ذہن میں رکھنی چاہئے.

ہائی کثافت lipoproteins (یچڈییل) مرکبات ایک جلد تشکیل کے لئے دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں. یہ - نام نہاد "اچھا" کولیسٹرول، alpha-: اس کے مخالف atherogenic کا شکریہ، خصوصیات (atherosclerosis کی ترقی کو روکتا ہے) جو نمایاں طور پر دل کی بیماری کے امکانات کو کم کر دیتا ہے. ترتیب میں "اچھے" کولیسٹرول "کام کیا" کرنے اور ان کی روک تھام کے نافذ، خون میں اس کی حراستی کافی ہونا چاہیے - 1.55 کو mmol / L. کم بھی اس کے مواد ایل ڈی ایل کی سطح میں اضافہ کے ساتھ، atherosclerosis کی خطرے میں اضافہ کا مطلب ہے خاص طور پر مجموعہ میں ( "کم کثافت لیپوپروٹین" کی کمی ہے.) - ایک خطرناک علامت ہے.

کم کثافت lipoproteins - پیچیدہ مرکبات، خون میں سطح میں اضافہ انسانی صحت کے لئے خطرناک ہے. اس وجہ سے، ایل ڈی ایل کولیسٹرول کے طور پر، یہ بھی "برے" کہا جاتا ہے: اس atherosclerosis اور کورونری دل کے مرض کی ترقی کے ساتھ منسلک ان lipoproteins کی ایک بڑی تعداد ہے. خون میں اس حصہ کا زیادہ سے زیادہ سطح - 3.4 کو mmol / L. یہ ان اعداد و شمار سے زیادہ ہے تو، انسانی صحت کے لئے ایک خطرہ ہے. کل کولیسٹرال کی فہرست، دونوں "برا" اور "اچھا"، عام طور پر زیادہ نہیں ہونا چاہئے 5.2 کو mmol / L سمیت. اپ 6.2 کو mmol کے اپنے رقم کے ساتھ / L ماہرین کا کہنا ہے کہ اعتدال پسند خطرے کی حیثیت، اور اس قیمت سے اوپر - خطرناک امراض قلب اور خون کی وریدوں کی سنگین خطرہ.

ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی معمول سے ایک چھوٹا سا انحراف کے ساتھ کسی حد تک ایک خاص غذا اور طرز زندگی کی تبدیلیوں کا استعمال کرتے ہوئے کی طرف سے کم کیا جا سکتا ہے. لہذا، ٹرانس چربی اور چینی کی کھپت کو کم کرنے کی غذا سے خارج کر دیا جائے چاہئے. ایل ڈی ایل کولیسٹرول معمول سے اکثر زیادہ ہے، اور تمباکو نوشی کرنے والوں میں، ایک چھوٹی سی، زیادہ کھانے اور زیادہ وزن بڑھنے جو اس کے ساتھ ساتھ ان لوگوں کو. لہذا یہ بری عادت، باقاعدگی سے ورزش ترک کرنے اور جسم کی ضروریات کے مقابلے میں زیادہ نہیں کھاتے ضروری ہے.

کم کریں "برا" کولیسٹرول (ایل ڈی ایل) اور سبزیوں سے بننے والا تیل میں مدد، یا بلکہ، وہ phytosterols (پلانٹ کے sterols) اور فیٹی ایسڈ اومیگا 3، پر مشتمل سارڈین اور سامن مچھلی میں بہت ہیں. ریشہ میں امیر اچھا اثر اور چوکر کھا دیتا ہے، اور پودوں سے حاصل غذا: فلیان، سبزیاں (جیسے بینگن).

تو تمام کوششوں کے باوجود، اب بھی LDL بلند، ڈاکٹر ادویات تجویز کر سکتے ہیں. ادویات روایتی طور پر کی سطح کو بلایا statins (Crestor، Lipitor، Mevacor اور دوسروں کو) کو کم کرنے کے لئے استعمال. یہ ادویات یچڈییل اور ایل ڈی ایل، خون میں معمول سے واضح طور پر بیان کیا جاتا ہے جس کے توازن میں استحکام، نمایاں طور پر فالج اور دل کے دورے کے خطرے کو کم. انہوں نے انفرادی طور پر ہر صورت میں منتخب کیا جاتا ہے، کل کولیسٹرال اور اس کے اجزا میں سے ہر ایک، کے ساتھ ساتھ دائمی بیماریوں کے موجودہ مریضوں کے ساتھ کارکردگی کی سطح پر منحصر ہے.

اس سے یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے کہ "اچھے" اور "برے" کولیسٹرول کی ایک عدم توازن - atherosclerosis کے کے نتیجے میں صرف عنصر نہیں ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے، بیماری جس کی کولیسٹرال کی سطح کو نارمل کرنے والوں میں تیار کرتا ہے. تاہم، ایل ڈی ایل کولیسٹرول میں اضافہ، خاص طور پر موٹاپا اور / یا ذیابیطس کے ساتھ مجموعہ میں، سنگین بیماریوں کے لئے لازمی شرائط کی تخلیق کرتا ہے، اس وجہ سے، مریض کے لئے ایک خطرہ ہے اور درست کیا جانا چاہئے.