چلتے وقت سانس لینے میں shortness - اور یا نہیں کا علاج کرنے کے لئے؟

بس کچھ نہیں ہوتا، یہ صحت سے متعلق ہے، خاص طور پر اگر کیونکہ. کس طرح ہم نے خود ہی یقین دلایا ہے، لیکن مکمل طور پر صحت مند لوگوں کے کسی کو کم بیمار نہ کرنا، اور کچھ اور کریں گے - تمام قدرتی.

آج کل یہ بہت عام بیماری سانس کی مختصر بن گیا ہے. اس گہرائی تبدیلی، تعدد اور بنیادی سانس لینے میں تال کی طرف سے خصوصیات سانس کے نظام کی ایک بیماری ہے. inspiratory، expiratory اور مخلوط: سانس لینے میں shortness کی تین قسمیں ہیں. سانس چھوڑنا مشکل ہے، اچھی طرح ملے جلے - - اور پھر، اور زیادہ Inspiratory dyspnea سانس کی مشکلات، expiratory خاصیت.

بہت اکثر سانس لینے میں shortness چلتے وقت. اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ سانس لینے میں shortness کی طرف جاتا ہے جس میں سانس کے نظام بوجھ میں اضافہ،. قطع نظر آپ کو ایک کھلاڑی یا نہیں، کچھ کرنے یا اس سے بھی کبھی نہیں کی کوشش کی ہے کہ آیا - سانس کے کم سے کم میں shortness بالکل ہے. خاص طور پر اکثر یہ تمباکو اور شراب کا غلط استعمال کرنے والے لوگوں میں ہوتا ہے.

اس کے علاوہ چلنے پر dyspnea شدید اور خاص طور پر دائمی بیماریوں اور سانس کے نظام کی چوٹوں کی ایک بہسنکھیا میں کیا ہوتا. اس زمرہ میں سانس لینے میں shortness اور برونکائٹس نمونیا سے خرخراہٹ شامل کر سکتے ہیں. اکثر ایسا ہوتا ہے، یہ فوری طور پر اس وقت ہوتی ہے، اور بھی تیزی سے گزر جاتا ہے.

bronchi کی سوزش (آسان نہیں، اس کے بہت سے لوگوں کا خیال ہے، یعنی پر bronchial ٹیوبیں) - ہم سب اس برونکائٹس جانتے ہیں. یہ بیماری دو فارم، شدید اور دائمی برونکائیٹس، etiology کے، روگجنن اور طبی میں ایک دوسرے سے بہت حد تک مختلف ہے جس میں درجہ بندی ہے. سانس برونکائٹس میں shortness قطع نظر شکل سے ہوتا ہے اور صرف طبی نگرانی میں علاج کیا جاتا ہے.

نمونیا - ایک متعدی نوعیت کی پھیپھڑوں کی سوزش. Dyspnea نمونیا، برونکائٹس کے مقابلے میں زیادہ کثرت سے پایا جاتا ہے، کیونکہ اس صورت میں سوجن alveoli ہے میں - دیواروں والے بلبلوں جس خون آکسیجن سیچوریشن کو خدمت. تمام علاج کے کسی بھی اقدام کے بغیر، صرف ایک ڈاکٹر کی دیکھ بھال کے تحت ہونا چاہئے.

اصل حقیقت میں، سانس کی کمی - یہ ایک بہت ہی خطرناک بیماری ہے. یہ اضافہ، سانس کی شرح میں پھر کمی کے ہمراہ یہ بند ہو جاتا ہے جب تک جاتا ہے. وقت شخص کو موت آ سکتا ہے کہ مدد نہیں کرتا تو.

چلتے وقت دم گھٹ روکنے کے لئے، مندرجہ ذیل کے طور پر کام کرنا چاہئے: تین گہری سانس، ایک منٹ (اس وقت یہ سانس لینا نہ کوشش کرنے کے لئے بہتر ہے) میں پھر ایک وقفہ ہے، اور ایک بار پھر تین گہری سانس. ان کے پھیپھڑوں کو تربیت کرتے ہوئے، 5-7 منٹ تک باہر منعقد کرنے کی کوشش کریں.

سانس لینے میں shortness، جب چلنے دنیا کی آبادی کی اکثریت میں ہوتا ہے. یہ اکثر سانس کی ناکامی کی ایک مثال ہے. حیاتیات ایک شرط کے نظام جہاں میں داخل بیرونی تنفس کا اکیلے ایک قابل قبول اور عام خون گیسوں کو فراہم کرنے، یا ساخت بیرونی تنفس کے نظام کی انتہائی چالو آپریشن کی طرف سے برقرار رکھا جاتا ہے جب قابل نہیں ہے. سانس کی کی کمی کا نظام بخوبی پایا جاتا ہے یا مسلسل آمدنی (واتسفیتی میں کے طور پر) (میکانی دم گھٹنے میں کے طور پر).

ہم نے بھی دمہ کے بارے میں کہنا چاہیئے - تیزی دمہ کے دورے جاری. دمہ کے حملے روکنے کا واحد ایک خصوصی انہیلر کا استعمال کرتے ہوئے کی طرف سے ممکن ہے.

لوگوں dyspnoea مبتلا دیکھ بھال تال، تعدد اور سانس لینے کی گہرائی کا ایک مسلسل نگرانی بھی شامل ہے. ایک آدمی سانس کی تنگی کبھی نہیں ہے جو کے طور پر، فی منٹ 16-20 سانس، نام نہاد سانس کی شرح کی خصوصیت ہیں. تمام نتائج پھر بیماری کی مجموعی تصویر کے لئے تیار کیا جاتا ہے جس میں ایک خاص ٹیبل میں ہر دن بنائے جاتے ہیں.

چلنے اور پلمونری ورم میں کمی لاتے جب Dyspnea بھی پایا جاتا ہے. اس سے سانس کی نالی سے جھاگ مائع کی رہائی کے ہمراہ ہے. آپ ایک ڈاکٹر نہیں ہیں، تو یہ بہتر اپنے طور پر کچھ بھی نہیں، آپ کو صرف نقصان کر سکتے ہیں کیونکہ. اس صورت میں مریض کو فوری طور پر پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہوتی ہے.

وقت، ڈاکٹروں کی ایک بہت سانس لینے کی مشقیں مدد کر سکتے ہیں کہ آپ کو روکنے کے ترقی پذیر کیا گیا ہے چلتے وقت سانس لینے میں shortness. سب کے بعد، کہ کہاوت جاتا ہے: 'پیشگی خبردار forearmed رہا ہے. " ان میں سے سب کو سانس لینے کی شرح اور تال میں اضافہ کے متبادل کی کمی پر مبنی ہیں. سانس کی نالی پر اس طرح بوجھ تک عادی، آپ کے جسم جسمانی سرگرمی کو زیادہ آرام دہ رویہ اور چلنے نمایاں طور پر کم ہو جائے گا جب سانس کی کمی ہونے کا خطرہ ہو جائے گا.