نہ صرف کھانے کے لئے یہ ممکن ہے: خشک سمندری سوار!

خشک سمندری سوار - ایک گھاس کے سوا کچھ نہیں ہے. پر kelp - وہ ایک اور خوبصورت نام ہے. یہ وٹامن کی ایک بڑی تعداد کا منبع ہے (A، C، D، تمام وٹامن بی، ای، K، پی پی)، امینو ایسڈ، مائکرو اور macronutrients اور دیگر غذائی اجزاء کے لئے مدد ہے کہ:

• تائرواڈ تقریب کے قوانین؛
• خون کی کولیسٹرال کو معمول پر لانے؛
• ادانوم کے علاج؛
• مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے؛
• بھاری دھاتوں کے نمک deducing کی؛
• جسم سے radionuclides کے رہائی.

خشک سمندری سوار معمول کے تحول اور معدے کی نالی کی سرگرمی کی طرف جاتا ہے. لیکن اس کی مصنوعات کی خوراک میں داخلہ کے لئے نہ صرف اچھا ہے. Laminaria بعض بیماریوں کے بیرونی علاج کے لیے اور کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. لہذا، آپ کو آپ کی جلد کو جوان اور یہ ایک صحت مند ظہور دے، ایک tincture تیار کرنے چاہتے ہیں. لی گئی سمندری سوار خشک (4H. L.) کھولتے ہوئے پانی (1 L) ڈالا جاتا ہے اور ایک برتن میں 10 گھنٹے infused کے، گرمی برقرار رکھنے (multivarku کی ترتیب "ہیٹنگ" کے موڈ کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے). وصول جب غسل کے پانی کے نتیجے میں ادخال شامل کریں. یہ عمل ہیومیٹک جوڑوں میں مؤثر اور سوزش ہے.

cosmetology میں Laminaria

کئی کہ خشک سمندری سوار کاسمیٹک مقاصد میں استعمال کے لئے موزوں ہے جاننے کے لئے حیران کیا جائے گا. پر kelp کے چہرے کے لئے ایک ماسک بنانے کے لئے ایک ہفتے کے آپ تو ایک بار، آپ اس کی جلد کو تیزی سے اپ ڈیٹ کیا جائے گا مل جائے گا، pores کو کافی کم، سیاہ دھبوں اور گندی دمک کا مسئلہ حل. ماسک مںہاسی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. اس کی تیاری کے لئے آپ کو ایک گوشت کی چکی میں یا ایک blender میں گوبھی کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. پھر 1 چمچ پر kelp ابلتے پانی ڈال، ہلچل اور شہد شامل (1 گھنٹہ. L.). ماسک شامل کیا جا سکتا تیل:

• کیسٹر - گہری صفائی کے لئے؛
• زیتون - نمی کرنے کے لئے.

ساخت چہرے کی جلد کو صاف اور 20 منٹ کے لئے رکھنے کے لئے اطلاق ہوتا ہے. آپ cellulite کے خلاف جنگ کر رہے ہیں تو، اس طرح کی ہدایت کا استعمال: گرم پانی خشک گوبھی ڈالو (4 چمچ.) اور 30 منٹ کے لئے کھڑے ہیں. اس کے علاوہ کے ساتھ ایک علیحدہ تالی بیٹ انڈے کی زردی میں کپور تیل کی (20 قطرے) اور لیموں کا تیل (10 قطرے). گوبھی کے ساتھ انڈے کی زردی ملائیں اور cellulite کے علاج مسئلہ علاقوں کا سبب بنتا ہے. ہم کے جسم کو لپیٹ ایک پلاسٹک بیگ یا لفاف. طریقہ کار کا دورانیہ - 60 منٹ.

laminaria کے لئے ہدایت ترکاریاں

ہم نے دیکھا ہے، یہ خشک سمندری سوار کے مفید خصوصیات میں سے ایک بڑے پیمانے پر ہے. کس طرح کھانا پکانا کرنے پر kelp؟ یہ اس لئے ہے کہ ہم سمجھنے کی ہے کہ آخری سوال. اچھی طرح پانی چلانے کے تحت دھویا خشک سمندری سوار کے ساتھ شروع کرنے کے لئے. اس کے بعد، برتن کنارا میں شفٹ اور ٹھنڈے پانی کے ساتھ بھرنے. 3 chasa بعد پانی ضم اور دوبارہ پر kelp کللا. ہم صاف پانی کے ساتھ پین بھرنے اور آگ پر ڈال دیا. کھولتے ہوئے اور فوڑا گوبھی کے بعد 10 منٹ تک کا وقت ختم ہوگیا. پانی سوھا ہے. ابھی سلاد کے لئے اسے استعمال کرنے، اس کے لئے تیار پر kelp. کئی درمیانے درجے کے ٹکڑوں میں گوبھی کاٹ اور ایک کپ میں بھیجتے ہیں. فالونگ ابلا ہوا انڈے کاٹ رہے ہیں. باریک shinkuem بلب پیاز اور سورجمھی تیل میں بھون. zazharku کے ہم ایک ترکاریاں میں منتقل. میئونیز، نمک اور کالی مرچ شامل کرنے سے. تمام کی تعداد کو اپنے ذائقہ کے اجزاء کی وضاحت. ساننا اور فرج یا میں ترکاریاں ہٹا دیں. مضبوط ڈش ٹھنڈا، بہتر یہ ذائقہ گا. ویسے، laminaria "بہت بیسواد مصنوعات" پر غور کریں جو اس سے بھی ان کی طرح ایک ترکاریاں!

تجربات اور نئی دریافتوں بنانے کے لئے!