فائدہ irgi کیا ہے؟

بہت سے لوگ Saskatoon کے طور پر اس بیری کے کبھی نہیں سنا ہے. یہ سچ ہے کہ آپ کہاں رہتے ہیں اس میں اضافہ نہیں کر سکتے ہیں کی طرف سے بیان کی گئی ہے. Irgi وطن معتدل موسمی خطے ہیں شمالی نصف کرہ کی. یہ شمالی امریکہ میں ہر جگہ بڑھتا ہے، خاص طور پر شمال مشرقی امریکہ اور جنوب مشرقی کینیڈا میں، اور ایشیا اور یورپ میں پایا جاتا ہے.

آپ کی تصاویر میں دیکھ سکتے ہیں، جو سائز اور رنگ میں blueberries کے یاد دلاتی ہے. تاہم، مماثلت صرف سطحی ہے - بیری اس کی اپنی منفرد ٹھیک ٹھیک ذائقہ اور ایک غیر معمولی ذائقہ ہے. حقیقت یہ ہے کہ فوائد میں ایک طویل وقت کے لئے دیکھا گیا irgi باوجود اس کے مصنوعی کاشت صرف چند سال پہلے شروع کر دیا. حال ہی میں، ان بیر مارکیٹ پر دستیاب تھے.

اس پلانٹ کی سب سے زیادہ عام اقسام کے چھوٹے درخت، اکثر کثیر اٹھانا تھا، بڑے یا موٹی جھاڑیوں ہیں. بارک بھوری رنگ (کم براؤن)، ایک ہموار ساخت کے حامل ہیں. پھل ایک بیری کی طرح pome کے، جس کا رنگ پکنے کے آخر میں تقریبا سیاہ کو سرخ اور جامنی رنگ سے مختلف ہوتی ہے. ان کا قطر عام طور پر 5-15 ملی میٹر ہے، اور ذائقہ بہت میٹھا کرنے کے لئے تازہ ہو سکتے ہیں.

اس سے قبل اس بیری دواؤں مقاصد کے لئے استعمال کیا گیا ہے. phenolics، flavonols اور انتوکیانانس - یہ پایا گیا تھا جب یہ ینٹ کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے کہ جدید سائنس irgi استعمال بھی اس بات کی تصدیق کی گئی تھی. یہ معلوم ہے یہ مادہ جسم پر ایک فائدہ مند اثر ہے.

منفرد میٹھا ذائقہ کے علاوہ، irgi فوائد اس میں ظاہر کی پرورش کی قیمت. یہ بیری مینگنیج، میگنیشیم، آئرن، کیلشیم، پوٹاشیم، کاپر اور کیروٹین کا ایک بہترین ذریعہ ہے. تازہ irgi کے 100 گرام حصہ سرخ گوشت، سبزیوں اور اناج کے مقابلے میں ٹریس عناصر کا بہترین ذریعہ نمائندگی کرنے والے، آپ کے جسم میں کیلشیم کی 88 مگرا دے سکتے ہیں.

اس کے علاوہ، ان بیر، لوہے کا ایک بہترین ذریعہ ہیں ایک سو گرام اس مادہ کی روز مرہ معمول کے 22.3 فیصد تک پر مشتمل کے طور پر. irgi بھی حقیقت ہے کہ یہ، مینگنیج اور تانبے کے مختلف اعلی مواد پر شکر اور وٹامن سی اور تین بار کی ایک اعلی مواد ہے اس حقیقت میں مضمر استعمال ہے سے کشمش کی تعداد.

لوک طب میں طویل گلے کی بیماریوں کے علاج میں بیر کی تاثیر بیان کیا گیا ہے - فوری طور پر ایک گلے کی سوزش کا علاج کر سکتے یہ رس رس کللا. اس کے علاوہ، رس زخموں اور پھوڑے کی تیزی سے شفا یابی کو فروغ دیتی ہے. سوزش اور کولٹس - بھی استعمال کیا irgi معدے کی نالی کی بیماریوں کے علاج میں ہو سکتا ہے اس بات کو یقینی بناتے ہیں. یہ پھل نمایاں مدد اور اندرا فراہم کر سکتے ہیں - وہ اس طرح جلدی سو جانا کرنے کے لئے مدد، اعصابی نظام آرام راستے پر کام کرتے ہیں.

فوائد اور نقصانات irgi ہیں کے بارے میں عام طور پر خطاب کرتے ہوئے، ہم بلڈ پریشر کو کم کرنے کی صلاحیت کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے. یہ بیری بڑی مقدار gipotonikam میں ناپسندیدہ ہے کہ پتہ چلتا ہے. تاہم، لوگوں کو جو وہیل کے پیچھے وقت کی ایک بہت خرچ کرتے ہیں، پھل contraindicated ہے نہیں کر رہے ہیں - ایک شامک اثر کی وجہ سے کرنے کے لئے، ایک ہی وقت میں بیر کی ایک سے زائد کلو گرام، امکان نہیں ہے جس میں کھانے کے لئے کی ضرورت ہے.