میں lumbago بیماری: یہ اسی چیمبر، یہ ایک مضبوط درد ہے

اکثر بھاری اشیاء یا ہاؤسنگ کی ناکامی اٹھانے گھمایا جاتا ہے کے نتیجے کے طور پر، ایک تیز درد اچانک lumbar علاقے میں ظاہر - ٹیگز اصطلاح "چیمبر" کہ آکوپیشنل تھراپسٹ میں lumbago بلایا کہا جاتا ہے. حیرت کی بات ہے، اس بیماری کی علامات واقعی تیز بجلی کے جھٹکے یا مشابہت ایک بندوق کی گولی زخم، جس کے اندرونی طرف سے پیدا ہوتا ہے اعصاب میں Entrapment، ریڑھ کی ہڈی سے دفعہ.

اصل طبی lumbago کے تعریف درج ذیل ہے: درد، paroxysmal، زیادہ تر مقدمات میں وجہ سے، یہ ہے کہ، ریڑھ کی ہڈی intervertebral ڈسکس میں تبدیلی. بیماری کی اہم علامات آغاز کے کمر کے نچلے حصے اور کمر میں درد ہونا سمجھا جاتا ہے. پہلے سے ہی ذکر کیا ہے، ان میں احساس میٹابولک کی تبدیلیاں، اکثر intervertebral ڈسکس کے ساتھ مشروط ہیں جس کے نتیجے میں، ٹوٹ اور اعصاب کے قریب قربت میں گزر خود زخمی ہو گئے.

جب میں lumbago علامات ایک ہی وقت، نقصان نمٹا جب میں لفظی ہیں یہ ہیں ایک درد (اور نہ صرف اعصاب چوٹ کی سائٹ، بلکہ سر درد میں)، کمی یا lumbar ریڑھ کی ہڈی میں ریڑھ کی ہڈی کی نقل و حرکت کی کل کی غیر موجودگی. ڈاکٹروں کی وجہ سے وقت میں مشورہ ایک پہلا stiffness اور درد احساس تشخیص کی تصدیق اور مناسب علاج شروع کرنے کے لئے ہے جب کہ تجویز کرتے ہیں. ریسررچ اور ریڑھ کی ہڈی کی تشخیص جتنی جلدی ممکن ہو، درد کی وجہ کے طور پر، میں lumbago کی طرف جاتا ہے جس میں degenerative ڈسک بیماری، کے علاوہ میں، سوجن اعصاب تنے نچوڑ، کام کر سکتا ہے منعقد کیا جانا چاہئے.

زیادہ تر متاثرہ بیماری سے 30-40 سال کی عمر کو پہنچ گئے ہیں جو مردوں کو حاصل ہے. اس مدت کے دوران، کسی بھی انفرادی ہے Overvoltage کی زندگی، ایک تیز درجہ حرارت کی کمی (overheating کو، undercooling) یا نہ بہت کامیاب گردش جسم، تیز مضبوط اور کافی شدید درد جواب دینے کے لئے ہر موقع ہے. پیٹھ کے نچلے حصے میں اس مرض کا مظہر، احساس کو بیان کرنے کو کہا جاتا ہے جو بہت سے مریضوں کے مطابق، پھاڑنا کی throbbing، شوٹنگ یا چھیدنے، تکلیف دہ ہیں. کسی بھی تحریک صرف درد کو بڑھاتا ہے اور lumbar علاقے میں پٹھوں کے جھٹکوں کی طرف جاتا ہے کے طور پر اس طرح کے درد کے ساتھ ایک آدمی، کرنسی تبدیل نہیں کر سکتے، اوپر سیدھا.

بدترین کہ علامات چند منٹ کے لئے غائب ہیں، اور کئی دنوں کے لئے آخری ہے. ، جمود کا وقت کی لمبائی (5-10 دن) اور مستحکم افقی پوزیشن علاج میں lumbago بنیادی طور پر صبر میں پر مشتمل ہوتا ہے. اس صورت میں، درد کسی بھی وقت غائب ہو سکتا ہے، لیکن مکمل طور پر نہیں، اور "چھپانے"، چھینکنے ھاںسی، اور کسی بھی، یہاں تک کہ سب سے زیادہ کم سے کم جسمانی تبشرم کی طرف سے بار سے amplified ہونے کے لیے. طویل توسیع میں lumbago ینالجیسک دواؤں ایجنٹوں، سھدایک ایجنٹس اور نام نہاد procaine ناکہ بندی ہے جس میں منشیات کے حل میں درد کی توضیحات کے زون میں انجکشن کیا جاتا نامزد کرنے والے ماہرین کا علاج کیا جانا چاہئے.

سب سے بڑھ کر، ماہرین بیماری کی مدت بعض کھانے کی اشیاء کے استعمال میں خود کو محدود کرنے کی تجویز ہے کہ - نمکین مسالیدار اور سموکڈ، یہ ہے کہ، جسم پانی میں پھنسے ہوئے ہیں وہ لوگ جو. تم چربی اور فربہ گوشت کا غلط استعمال نہیں ہونا چاہئے، یہ ایک مضبوط اسٹاک سے تیار کر رہے ہوں. lumbago کے لئے ڈائٹ روشنی کی ضرورت ہوتی سبزی سوپ، آلو آمدورفت اور بہت زیادہ نمکین نہیں دلیہ.

اس کے علاوہ اس عرصے کے دوران اس کی پٹھوں میں کشیدگی، بالائے بنفشی شعاع ریزی، کو ہٹانے میں مدد کرنے کے لئے مساج سمیت کچھ طریقہ کار، منتقل کرنے کے لئے، انتہائی مفید ہے diadynamic داراوں، اس کے ساتھ ساتھ جیسا کہ "شیر مرہم" یا کافور شراب، درد پینکلرس کے علاقے میں رگڑ لے. کے علاوہ، ہم صحت کی کلید ایک صحت مند طرز زندگی ہے کہ نہیں بھولنا چاہئے، لہذا آپ کو تربیت کاروں کو خصوصی توجہ دینا چاہئے، ریڑھ بوجھ سے ہٹا دیا جاتا ہے.