ساتھ ادرک کافی: جائزے وزن کھو دیا ہے اور وزن میں کمی کے لئے اس سہولت میں مایوس ہیں وہ لوگ جو

آج، وزن میں کمی پر ہمارے مضمون میں بہت سلمنگ درمیان مقبول تصور کیا جائے گا ادرک کے ساتھ سبز کافی: جائزے پینے بلکہ متضاد کی - کسی کو اس کے بارے کلو کی ایک بڑی تعداد کو کھو دیں کرنے کے لئے ایک مختصر وقت کے لئے میں مدد ملتی ہے کہ ایک علاج، کسی کے طور پر، اس کے برعکس کہتے ہیں کہ ، سختی سے اس سہولت کو گالی دعوی پینے مکمل طور پر بیکار ہے اور اس کے علاوہ جسم کے لئے محفوظ نہیں ہے. کی بہت برا یا موثر سبز کافی باہر تلاش، دیں.

آپ کیوں ادرک کے ساتھ کافی میں کھانے سے وزن کم کر سکتے ہیں

جائزے،، وزن کھو پہلے ہی دو ہفتوں، ایک ماہ کے لئے اس کے پینے کا استعمال کیا ہے جو ان لوگوں کے زیادہ تر حصے پر مثبت لئے: کافی کافی اچھا ہے اضافی وزن کم کرنے کے لئے اور اب بھی رات کو دیر تک صبح سویرے سے طاقت محسوس کرتا ہوں، اور ضرورت سے زیادہ بھوک کے ساتھ جدوجہد کر پیتے مدد ملتی ہے. یہ حقیقت حیرت انگیز نہیں ہے - وٹامن کی ایک بڑی تعداد کے علاوہ میں، کافی سیم کی تشکیل میں اور ہم سب کے لئے ضروری ٹریس عناصر، chlorogenic ایسڈ ہے - یہ تحول کی ایکسلریشن کو متاثر کرتا ہے. نوٹ: اگر آپ کے پاس پہلے سے غذا یا اپنی غذا کی کیلوری مواد کافی کم ہے، اور آپ کو باقاعدگی فٹنس میں مصروف ہے اور روزانہ کا معمول مشاہدہ اگر عمل کریں تو سبز کافی اور ادرک کی مدد کی زیادہ امکان ہے.

قوت پینے ہدایت: کس طرح ادرک کے ساتھ سبز کافی مرکب کرنا

ڈاکٹروں سبز سمیت فی دن کافی کا 2-3 سے زائد کپ، استعمال کرنے کے لئے سفارش نہیں کرتے. یہ قواعد کے مطابق، سیم کے ایک چمچ لے کافی کی چکی طاقتور میں پیسنا بنانے کے لئے (ہمیشہ کی طرح میں اسے بنانے کے لئے، T مشکل ہو جائے گا. کرنے کے لئے. یہ unroasted کافی پھلیاں بہت مضبوط ہے)، اور نتیجے میں خام مال یا Cezve frenchpresse بناتے ہیں. اوسطا، ایک کپ کافی کے اور پانی کا ایک کپ کے بارے میں 2 چمچ لینے کی ضرورت ہے. جوش نہیں پی کے لئے ہوشیار رہنا جب کھانا پکانے - سٹو سے برتنوں کو ہٹانے، صرف چھوٹے بلبلوں کافی کی سطح پر دکھایا جائے گا جب. کے frenchpressa پانی گرم ہونا چاہئے - 90 ڈگری، ابلتے لینے کے لئے ضروری نہیں ہے. بس کافی ڈال اور ایک چھوٹا سا مرکب دے. بالکل، پینے کے لئے کی ضرورت نہیں ہے غذا میں چینی اور دودھ شامل کریں. آپ کا بہت الجھن میں ہیں تو مصنوعات کا ذائقہ، آپ دار چینی، زمین لونگ، یا ایک چھوٹی سی نیبو کا رس شامل کر سکتے ہیں. آپ کافی کا استعمال، اور سبز تضادات نہیں ہے تو، اور عام طور پر آپ کی صحت کو نقصان نہیں کرتا، لیکن آپ اس کی غیر معمولی خصوصیات، بڑا سوال خود کے لئے تجربہ ہے - اس کے بارے میں مختلف اور اکثر مکمل طور پر مخالف ردعمل کے مطابق unroasted پھلیاں،، اس مدعا پر ایک فرق کے اثر ہے.

ساتھ ادرک کافی: وہ لوگ جو سے تعریف پہلے سے ہی پینے کو وزن شکریہ کھو

صارفین فی دن سبز کافی نشے میں، اور مدد کے 2-3 کپ فی ہفتہ 2KG سے محروم کرنے کا کہنا ہے کہ. 30 دنوں کے مکمل کورس کے نتائج بھی متاثر کن ہے: کسی کی روزانہ کی انتظامیہ کے ایک ماہ کے اندر اندر جواب دہندگان میں سے کچھ کے بیانات کے مطابق کھو اور 5 اور 7 اور 10 کلو گرام کے طور پر زیادہ سے زیادہ. لیکن زیادہ تر مقدمات میں، کھونے کا وزن ایک ایسی وزنی جسم کے وزن میں کمی kakuyu- صرف کافی پینے (یعنی کھانے کی عادات میں تبدیلی نہیں کی ہے اور مدعا کھایا معمول کے مطابق) یا سلمنگ متوازی رکھنے کی ایک اضافی ذریعہ کے طور پر اس کا استعمال کا نتیجہ ہے کہ آیا کے بارے میں تفصیلات میں نہیں جانا تھا یا ایک کم کیلوری کی غذا.

ادرک کے ساتھ کافی: پیو جو مدد نہیں کی تھی ان لوگوں کے جائزے

یہ آپ کو آپ کے بجلی کے نظام کو تبدیل نہیں کرتے تو اس کا وزن کم کرنے میں مدد ملے گی کہ ایک علاج تلاش کرنے کے لئے مشکل ہے. اور ادرک کے ساتھ کافی: یہ بذات خود ایک جادو گولی نہیں ہے اور آپ کو ایک ساتھ مل کر میں اس کا استعمال صرف اس وقت جب میں مدد ملتی ہے کم کیلوری کی غذا. آپ تلاش کر سکتے منفی کہ سبز کافی کے آراء ادرک کے ساتھ ایک بنیادی طور پر اس کا استعمال کرنے والوں کے چھوڑ دیا جاتا ہے وزن میں کمی کے لئے آلہ. ، اس کے بارے میں سوچو اپنی غذا کیلوری میں بہت زیادہ ہے تو، چربی اور سادہ کاربوہائیڈریٹ کی ایک بہت پر مشتمل ہے، کوئی بھی منشیات، ادویات یا غذائی ضمیمہ نہ نمایاں طور پر اپ تحول کو تیز اور کلو گرام کی ایک بڑی مقدار کم کرنے میں مدد کرے گا. دوسری چیزوں کے علاوہ، صارفین کو پینے کے کافی ایک ناخوشگوار ذائقہ، اسی طرح اس کی نسبتا زیادہ قیمت محسوس کریں گے - کچھ کمپنیوں ادرک کے سستے سبز کافی فروخت، اس کی قیمت پیک فی 900-1200 روبل کی اوسط ہے. لہذا، اناج خریدنے سے پہلے، چاہے آپ کی غذا کسی بھی اضافے کی ضرورت ہے، یا آپ کو آپ کی خوراک اور کلو جانے اور کسی بھی مہنگی additives کے بغیر کرے گا کہ کشیدگی کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے اپنا راستہ خود بنا سکتے ہیں کے بارے میں سوچنا.