ایک خلا کے ساتھ لمبی کود میں غیر معمولی ریکارڈ: کوئی بھی outperform کرنے میں کامیاب ہے کہ اعداد و شمار

لانگ جمپ - یہ جو قدیم یونان کے دنوں میں اولمپک پروگرام میں شامل ہے طاقت تربیت، ہے. ان پیداواری کارکردگی کھلاڑیوں کے لئے دھکا اور سب سے زیادہ مؤثر لفٹنگ اپ کے لئے ضروری رفتار حاصل کرنے کے لئے کوشش کی ایک بہت کی ضرورت ہے.

ترقی کی تاریخ

ایتھلیٹکس (ایک چلانے، میراتھن، ہتھوڑا پھینک، بالا، اور مشقوں کی دیگر اقسام کے ساتھ لمبی کود) عام طور پر کھیلوں کی ترقی میں ایک مؤثر محرک بن گیا ہے.

ایک خلا کے ساتھ لمبی کود میں پہلی ریکارڈ قدیم یونان، جہاں یہ ان کے ہاتھ میں dumbbells کے ساتھ ورزش انجام دینے کا فیصلہ کیا گیا تھا میں مقرر کیا گیا تھا. وزن اضافی weighting کے ایجنٹوں، عام طور پر 2 سے تشکیل 10 پونڈ. اس صورت حال میں کودنے کا نتیجہ ہے کہ کس طرح مؤثر طریقے سے لوگوں dumbbells کے لہراتے ہوئے پر انحصار. کھلاڑی دھکا اور ٹانگوں اور بازوؤں پرواز جسم آگے پوشیدہ ہے جب تاکہ وزن بنانے کے لئے تھا. فعال ہاتھ تحریک سے dumbbell اترنے اس طرح بہت پرواز دوری بڑھتی سے رہا ہونے سے پہلے.

وقت یونانی کھلاڑیوں ورزش کے سٹائل سے honed میں سے زیادہ تر، یہ ایک جگہ کے ساتھ لمبی کود میں ریکارڈ کرنے کے لئے ضروری نہیں تھا. لہذا، اس وقت قائم کی طاقت کے اشارے پر مخصوص اعداد و شمار، آپ کو کہیں اور نہیں ملے گا.

موجودہ مرحلے

ایتھلیٹکس کی ترقی کے جدید سطح انیسویں صدی میں شروع ہوئی. اس وقت، کھلاڑیوں فعال طور پر چھلانگ کے مختلف قسم کئے جاتے ہیں. بہت اکثر، ہوا میں اس کے سامنے اٹھایا گھٹنوں کے ساتھ ایک پرواز تھا بری طرح ٹانگیں اور دوڑنا تحریکوں واپس جھکا. "کینچی" کی قسم پر ایک چھلانگ کارکردگی کا مظاہرہ کر کے جدید طریقہ 1898 میں مائر Prinsteynom طرف سے ایجاد ایک طویل پروٹوٹائپ ہے.

جگہ کے ساتھ لمبی کود میں ریکارڈ

چند مشقوں عظیم کھیل انسان کو قدرتی تحریکوں کے ساتھ موازنہ کیا جا سکتا ہے. لیکن اس طرح کے ایک گروپ سے تعلق رکھتے ہیں کود، تاکہ وہ قدیم یونان کے وجود کی مدت میں بین الاقوامی مقابلوں کا حصہ بن جاتے ہیں.

1860 میں ایک کھڑی کود آکسفورڈ یونیورسٹی میں طالب علم مقابلے کے پروگرام میں شامل ہونے پر، فاتح Mayk Pauell، 5.28 میٹر کے اسکور کی تھی. لیکن اس نے اپنے دم کیریئر کا صرف آغاز تھا.

30 اگست، 1991 Mayk Pauell کہ اب تک کوئی نہیں ہرا سکتا ہے ایک جگہ کے ساتھ لمبی کود میں ایک غیر معمولی ریکارڈ قائم کیا. انہوں نے 8.95 میٹر کے فاصلے پر کود کے قابل تھا.

سب سے پہلے جاپان کے نمائندے Kinue تصور کی کوششوں کو 1928 شکریہ میں خواتین کی ریکارڈ درج ہیں، لیکن انہوں نے ایک بار دیگر کھلاڑیوں کی طرف سے مارا پیٹا گیا، اور اب ریکارڈ 7.52 میٹر ہے کے مقابلے میں زیادہ تھا.