Eructation ہوا. aerophagia کے لئے اسباب.

بدترین ممکن وقت میں، اور نہ صرف کھانے کے بعد، یہ ہوا اگلنے جا سکتا ہے. وجوہات بہت مختلف ہو سکتا ہے. ایک طرف، یہ ہے کہ ہم ہمیشہ ہیں کیونکہ کھانے کے ساتھ ہوا کا ایک تھوڑا سا "کھاتا"، بہت عام ہے. لیکن یہ بھی اکثر اگلنے بن جاتا ہے تو اس کو پہلے ہی ہمارے جسم میں موجودگی کے بارے میں بات کر رہا ہے کی شناخت اور ختم کرنے کی مسئلہ ہے.

آپ ایک غیر متوقع اور بلند آواز اگلنے ہوائی سامنا ہوتا ہے تو، وجوہات aerophagia جیسی بیماریوں میں کوشش کی جانی چاہئے. ہمارے پیٹ میں کھانے کی ہر گھونٹ یا کاٹنے کے ساتھ ہوا کے دو سے تین ملیگرام ہو جاتا ہے، اور یہ ٹھیک ہے. ناگزیر پیٹ میں ہوا کی ایک چھوٹی سی رقم ہو رہی. وہ آہستہ آہستہ تعمیر کر سکتے ہیں اور کسی وقت ہوا اگلنے ہو جائے گا. ان کے گلے میں گانٹھ چلتا ایک فضائی بلبلا کافی بڑی ہو گئی ہے. اس کو ختم کرنے کے لئے، ہم نے نگل اور پیٹ میں زیادہ ہوا بھرتی. پیٹ کے حوض میں نے غم اور متلی ہوتی ہے، پرپورنتا کا احساس ہے.

ہوائی اگلنے اکثر ایک اچھی اور پرسکون رات کے کھانے کے مکمل کرنے کے لئے اپنی روزمرہ کی جلد بازی، کام کا بوجھ اور وقت کی کمی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے. اور پھر ان کی فوری طور پر کاروبار کے بارے میں جا - ہم نے اسے فوری طور پر پیٹ میں منظور، تاکہ، فوری طور پر کھانے کے پورے ٹکڑے ٹکڑے نہ prozhovyvaya نگل، پانی کے ساتھ کھانے کے نیچے دھوئیں. کھانے کوما کا پیٹ اور ہوا کے جمع ہو جانے کا ایک بڑا حصہ میں قیام اوپر اور rivodit کے تمام. کہ میں شامل، اور چبانا کے استعمال. سب کے بعد، آج اس کے بغیر شاذ و نادر ہی مکمل ہو گیا ہے، اور آپ کو ایک eructation ہوا کی ضمانت ہیں.

وجوہات اور جو ہوا ہمارا پیٹ میں ملتا ہے، اور وہاں رہنے میں مدد ملتی ہے سگریٹ نوشی، کوشش کی جا سکتی ہے. Aerophagia کبھی کبھی ضرورت سے زیادہ جسمانی اور جذباتی کشیدگی، بار بار neuroses اور کشیدگی کی وجہ سے اس وقت ہوتی ہے. بعض صورتوں میں regurgitation کے قیام میں سنجیدہ ذہنی عوارض یا ہسٹیریا کے آغاز چلتا ہے. وجوہات کی بنا پر ہوا اگلنے ظاہر ہوتا ہے، گلے میں گانٹھ ایک اضافی علامت ہوتی ہے. ذہنی عوارض کے ساتھ مریضوں کو اپنے حلق میں گانٹھ کو دور کرنے کی کوشش کر، مسلسل نگلنے کرتے، ان کے سینے پر اس کی ٹھوڑی دبایا ڈکار اٹھ کھڑے کرنے کی تیاری.

ان کی بیماری کی علامات کے علاوہ، جیسا کہ متلی کی علامات، ہوائی اگلنے کے ساتھ مریضوں، اکثر ہچکی تنگ. ہوائی اگلنے گھرگھراہٹ، انجائنا، اور دھڑکن سے ملتے جلتے سینے میں درد انگیخت. آپ خود علاج شروع کرنے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر-gastroenterologist کا ساتھ چیک کرنے کے یقینی بنائیں. اس پیتھالوجی کی صحیح وجہ کا پتہ لگانے میں مدد ملتی ہے. بلکہ بعض صورتوں میں، ایک اگلنے ہوا تھا تو اس کی وجوہات کی بناء پیٹ کی بیماری ہو سکتی ہے.

یہ آپ کو کھانے میں کیا کے قریب توجہ ادا کرنا ضروری ہے. غذا کے طور پر آہستہ آہستہ ہر ممکن حد تک کھانا چاہئے. کم از کم بیس منٹ کے لئے کھانا کے عمل پر، کے ماہرین نے ہمیں مشورہ. اس کے دوران بات کرتے ہیں اور اپنا منہ بند کر کے ساتھ چبانا نہ کریں. اور ایک مزیدار، مکمل اور نہیں بھی پرچر رات کے کھانے کے بعد تازہ ہوا میں چلنے کے لئے سب سے بہتر ہے. خاص طور پر کھانے کے دوران زیادہ کھانے سے بچیں اور تمباکو نوشی کے خاتمے کے. اور ظاہر کی، آپ کو ایک مشروب پینے کوکا کولا، بیئر یا چاہیں تو سوڈا پانی، regurgitation کی موجودگی ناگزیر ہے. ان کی کھپت کو کم کرنے کی کوشش کریں. اس کے علاوہ اگلنے ہوا مصنوعات کی تمام اقسام پیدا کر سکتا ہے.

روایتی ادویات آپ کو ہوا اگلنے سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. valerian جڑ کی کاڑھی تیار کریں، اور برابر خوراک لینے سے میں گلاس تقسیم، روزانہ کی بنیاد پر اس کے کھانے کے. یہ ہوا کے انینترت ادخال کو روکنے میں مدد ملے گی. بری عادت سے چھٹکارا حاصل کریں اور زیادہ توجہ دینے کی. اکثر، مسئلہ سمجھنے اور کاز کو درست کرنے، مریض اگلنے کی شکایت رہتا. آپ کو احتیاط سے ان کی عادات اور ائر ادخال کے کنٹرول کی نگرانی کرے گا، تو جلد ہی آپ کو اذیت دینے سے باز aerophagia.