7 ماہ میں ایک بچے کو پلانا. اناج اور پروٹین کھانے کی اشیاء متعارف

بچے بڑھ رہی ہے اور بہت تیزی سے ترقی کر رہا ہے. سات ماہ کی طرف سے نمایاں طور پر موٹر سرگرمی میں اضافہ ہوا. بچے پراعتماد، briskly کرال کے لئے شروع ہوتا حمایت میں اٹھنے کی کوشش کر رہا ہے، نیچے بیٹھتا ہے. ایک ساتھ مل کر اس vozastayut اور توانائی کے ساتھ. ترقی پیکر پوری طرح مزید ترقی کے لئے تمام ضروری غذائی اجزاء کے ساتھ فراہم کی جائے ضروری ہے. نئی مصنوعات کو 7 ماہ میں بچے کی غذا میں شامل ہیں یہی وجہ ہے کہ.

سبزی اور پھل purees پہلے سے ہی غذا میں موجود ہیں، اور اب یہ اناج متعارف کرانے کی باری ہے. بہت پہلے - چاول اور buckwheat. انہوں گلوٹین، ایک الرجک رد عمل کا سبب بن سکتا ہے جس کی کمی ہے. دلیہ ایک سٹور میں خریدی جاتی ہے تو یہ مختلف پھل اور بیر کی شکل میں مختلف additives کے بغیر صرف ڈیری فری اب تک ہے. گھر دلیہ پانی میں پکایا. لیکن دونوں صورتوں میں زچگی ماں کے دودھ یا کا ایک مرکب کی تبدیلی خارج کر دیا نہیں کیا جاتا ہے مصنوعی کھانا کھلانے.

گھاس بڑھتی ہوئی حیاتیات کے لئے بہت مفید ہیں اور بچے 7 ماہ کے مینو میں شامل کیا جانا چاہیے. وہ معدے کی نالی کو معمول پر سازگار آنتوں microflora کے قیام کی حوصلہ افزائی. انہوں کاربوہائیڈریٹ کی ایک ذریعہ اور مفید معدنیات کی ایک قسم ہے.

کس طرح دلیہ کھانا پکانا کرنے کے لئے؟ دکانوں کوئی مسئلہ نہیں کے ساتھ. باکس پر دی گئی ہدایات کے مطابق تیار کیا. لیکن کئی ماؤں سے ان کے اپنے کھانا تیار کرنے کو ترجیح دیتے ہیں. تیار دلیہ - نیرس، lumps کے بغیر اور اناج علیحدہ، کی اجازت نہیں ہے 7 ماہ میں بچے کی خوراک. لہذا، کھانا پکانے جو ملنگ یا ہے اس سے پہلے کے طریقہ کار ایک تیار دلیا کے ساتھ جگہ لیتا ہے. یہ ایک کھانے پروسیسر یا blender کی مدد سے بنانے کے لئے بہت فوری اور آسان ہے. دلیہ کا ایک سرونگ - پانی (چھاتی دودھ) کی 90-100 گرام اور اناج کی ایک چائے کا چمچ ہے.

اہم نکتہ! ایک بوتل کا استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے. صرف ایک چمچ کے ساتھ کھانے، تو بچے کو چبانے دلیہ اور یہ لعاب، عمل انہضام کے عمل کے لئے بہت اہم ہے جس کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے.

کسی بھی نئے 7 ماہ porridges میں بچے کی خوراک میں ڈال غذا میں کھانے کا ظہور، کے ساتھ کے طور پر آہستہ آہستہ وقت ہوتی ہے. اس طرح الرجک رد عمل اور عمل انہضام کے نظام کے رد عمل کا پتہ چلا. پہلے کھانا کھلانے 1-2 شیرینی چمچ صبح میں جگہ لیتا ہے. بعد دودھ پلانے ہونا چاہئے. بچے عام طور پر اناج کے تعارف کے لئے رد عمل کا اظہار تو، کوئی ددورا، کرسی undigested کھانے کے عناصر پر مشتمل پھر آپ آہستہ آہستہ خوراک میں اضافہ کر سکتے ہیں نہیں کرتا. اس کے نتیجے کے طور پر، اس کے بارے میں 180 گرام ہو جائے گا.

بچے کی خوراک میں اناج کے علاوہ کے 7 ماہ میں داخل کیا جاتا پروٹین سے مالا مال کھانا. پہلی جگہ میں - پنیر. یہ نہ صرف ہے پروٹین کا ایک ذریعہ ہے، بلکہ فاسفورس اور کیلشیم. معمول بالغ کاٹیج بچے کی خوراک کے لئے موزوں نہیں ہے، یہ کھانے کے عمل انہضام کے ساتھ مسائل پیدا کر سکتا ہے.

خصوصی بچوں کے torozhok دکانوں میں فروخت، لیکن کھلانے سے اس کا استعمال کرنے کے لئے بہتر نہیں ہے شروع کرنے کے لئے. جبکہ شیلف تین دن سے زیادہ کے نفاذ کی مدت کے ساتھ اس قسم کی مصنوعات کو حاصل ہے یہ نئی مصنوعات، صرف دو دن کے ایک شیلف زندگی ہے. سب سے بہتر بچوں کے پنیر کے گھر پر ان کے اپنے ہی ہاتھوں سے پکایا. ایک گھر اور بچے کے لئے جاری کیا جاتا ہے کہ کسی ایک سے بھی بدتر دودھ باورچی خانے. پروڈکٹ، آہستہ آہستہ آدھا چائے کا چمچ متعارف کرایا جاتا ہے. پھر آہستہ آہستہ 30 گرام کا ایک حصہ کا اضافہ کیا.

کی پروٹین کھانے کی اشیاء کو اس عمر میں، احتیاط سے انڈے کی زردی اور دہی شامل کریں. ساتھ زردی ہوشیار رہنا چاہئے، یہ ایک الرجک رد عمل کھڑے ہو سکتے ہیں. دہی پنیر کے ساتھ ساتھ پیش کیا جاتا ہے. ساتویں مہینے کے آخر تک، اپنے یومیہ صلاحیت 100 گرام ہے.

اس طرح، 7 ماہ میں بچے کی غذا میں ماں کے دودھ (مرکب)، سبزی اور پھل puree، چاول یا ڈیری فری buckwheat کے دلیہ، بچوں کے پنیر، انڈے کی زردی اور دہی داخل ہوتا ہے. مشروبات - تازہ جوس اور ابلا ہوا پانی.