2 سال میں سونے کے لئے بچے کو ڈال کرنے کے لئے کس طرح: تجاویز، مشورے

والدین ہمیشہ بہت فکر مند ہیں اور بچے سو رہے مشکل آتا ہے جب پریشان. بیماری، ایک سنک یا صرف ایک کردار - یہ کیا ہے؟ ایسا ہوتا ہے کے بعد، کہ دو بالکل مختلف بچہ ایک ہی خاندان میں پرورش پانے. ایک لیٹ سکتے ہیں اور سو فوری طور پر گر، اور دیگر - ساری رات اس کی آنکھوں کو بند کرنا نہیں ہے. اس سے اس رویے کی وجہ تلاش کرنے کے لئے اہم ہے اور اس کے بعد ہی کارروائی کرے. کس طرح بچے کو سونے کے لئے ڈال کرنے کے لئے 2 سال میں؟ یونیورسل مشورہ نہیں ہو سکتا. انفرادی نقطہ نظر دونوں معمولی انحراف کو ختم کرے گا، اور سنگین بیماری کے آغاز کو یاد نہیں.

عام وجوہات

آپ غور سے پہلے کہ کس طرح فوری طور پر بچے کو سونے کے لئے ڈال دیا، آپ crumbs کے روکتا ہے سمجھ چاہئے. بچے پریشانی رات کو نوٹ کیجیئے کی ایک بڑی وجہ:

1. درد. مخصوص علامات دو ماہ سے کم عمر کے بچوں کی بہت بڑی تعداد میں تشخیص کر رہے ہیں. Grudnichok ٹانگ پریس اور ان کے تمام رویے انتہائی بے چینی کا اظہار ہے. انفرادی طور پر ایک ڈاکٹر کو منشیات حاجت تکلیف کی طرف سے مقرر ہے، اور بچے بالآخر پرسکون ہو جاتا ہے. ایسی حالت میں فوری طور پر پیدائش کے بعد مشاہدہ اور متواتر کئی صورتوں میں ہے. پھر مسئلہ چلی جاتی ہے. پیٹ میں درد اور 2 سال میں پریشان ہے تو یہ ایک سنگین امتحان کے لئے طلب کرنے کے لئے ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ایک موقع ہے.
2. غذائی قلت. کھانے کی مقدار کو سختی انفرادی بسم، اور اوسط سفارش کی شرح کی بنیاد پر نہیں ہمیشہ سچ ہے. دودھ کی خوراک دودھ پلانے کے گھر میں بالکل اس بات کا تعین کرنے کے لئے عملی طور پر ناممکن ہے. یہ ممکن ہے کہ بچہ بھی قدرتی خوراک کی کمی کے ساتھ کھلایا جانا چاہئے. بجلی کی کافی ہے، بے چینی کے سبب دیگر عوامل کے درمیان، طلب کی جانی چاہیے.
3. دانت. تجربے کے ساتھ والدین سے اچھی طرح واقف ہیں کہ جاگتی رات دانت کی آمد سے پہلے معمول بن گئے ہیں. سوجن مسوڑوں - طویل انتظار کے قریب کا پہلا اشارہ، لیکن والدین کے لئے اس طرح ایک مشکل چیلنج ابتدائی رہا ہے. آپ کو صرف بچے میں ضروری ادویات بیماری کے عمل کو گرفتار کر سکتے ہیں یہ کام نہیں کرتا بچیں. دانتوں کے ظہور کی مدت میں Cool بچوں کو - ایک غیر معمولی رجحان، اور یہ واقعی والدین کے لیے ایک عظیم تحفہ ہے.
4. قائم رہنا. یہ عنصر اکثر نظر انداز کیا جاتا ہے. بالغوں فاسد غذا، جذباتی بوجھ، غیر مستحکم سامنا کرنے کے قابل ہیں، تو نیند اور دیگر عوامل، بچے تیار نہیں ہے. ساتھ circadian حیاتیاتی سائیکل واضح طور پر طریقہ کار لت وقت ایک خاص عمل انجام کے لئے ایک مخصوص وقت میں پیکر کا باعث بن کی طرف سے وضاحت. آپ سوچ رہے ہیں تو بچے کو 2 سال میں سونے کے لئے ڈال کرنے کے لئے کس طرح، تو دن کے موڈ کا جائزہ لیں. صحیح ترتیب دونوں جسمانی ترقی اور ذہن بچے کی ایک مستحکم ریاست کو درست لئے حصہ ہے. ارجنٹ کیس مہمانوں پہنچتے، دلچسپ پروگراموں اور دیگر بالغ افراد اہم چیزیں ہیں بچوں کی صحت کی خاطر بند کر دیا جائے کرنے کے لئے.
5. Helminths. WHO کے مطابق، تقریبا زمین پر ہر شخص پرجیویوں کی اس کے جسم میں جاتی ہیں اور یہاں تک کہ اس کا احساس نہیں تھا. اس کے علاوہ، دنیا کے باشندوں کی ایک اچھی نصف تین کیڑے کی سب سے زیادہ ناخوشگوار قسم میں سے ایک کے ساتھ متاثر کرنا پڑا. والدین سوچتے ہیں یہاں تک کہ اگر ان کے بچے اس انفیکشن پکڑنے کے لئے ایک موقع نہیں تھا کہ ان کی مصیبت رویے کی صورت میں انفیکشن کی موجودگی کے لئے بچے کی جانچ ضروری ہے. علاج کے جدید طریقوں تیز رفتار اور محفوظ کی اجازت دے گا کے جسم پر اس مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے.
6. باہر. گیلے صفائی، نشر اور عام نمی کی بحالی: یہاں آپ کو ایک بچے کے کمرے کے مواد پر ہمیشہ مشورہ پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے. کمرے میں ایک صحت مند ماحول میں جہاں زندگی کی پیدائش کے بعد بچے، اس کے مستقبل کی ترقی کے لئے بہت اہم. تیار اور مقررہ عادات اور رویے کے پیٹرن. مثال کے طور پر، ہوا، جو اتفاق سے، سانس کے لئے ناپسندیدہ microparticles کے اعلی مواد باقاعدہ نیند میں رکاوٹ کا سبب بن سکتا ہے overdried.

میں نے ڈاکٹر Komorowski سفارش کرتے ہیں؟

لہذا اگر آپ سوچ رہے ہیں بچے کو سونے کے لئے ڈال کرنے کے لئے کس طرح؟ Komorowski، بچوں کے کلینک کے سربراہ، متعدد کتابوں اور مطبوعات کے مصنف، موضوعاتی پروگراموں میں ٹی وی میزبان، ایک صحت مند نیند کو برقرار رکھتا ہے - اس کے والدین کے لئے ایک آرام دہ اور پرسکون زندگی کے لئے اور بچے کے لئے پہلی وجہ ہے.

سفارشات 10 بڑے قواعد crumbs کی مکمل ترقی کی ضمانت ہو گی کہ میں جمع کر رہے ہیں. ہم سے سونے کے لئے بچے کو ڈال دیں کہ کس طرح غور کرتے ہیں. Komarovsky مندرجہ ذیل تجاویز کو منعقد کرنے کا مشورہ دیتا ہے.

قاعدہ نمبر 1. ترجیحات

اس کے والدین کو صحت کے آپ کی اپنی معمول کی حالت کے لئے مکمل طور پر آرام کرنے کا موقع ہے تاکہ زندگی کو منظم کرنے کے لئے اہم ہے. تو، بچے نیند کے وقت کی پیدائش 8 گھنٹے قبل، اور گھر میں ایک بچے کے ظہور کے بعد، یہ ایک ہی رہنا چاہئے. غذا، آرام اور نیند میں ملوث، کوئی وجہ نہیں ہے. کافی ہونا چاہئے.

بس (جسمانی اور نفسیاتی) آرام دہ محسوس کرتے ہیں، والدین کو مکمل طور پر بچے کا مکمل اور گتاتمک ترقی کو یقینی بنانے کے کر سکتے ہیں.

قاعدہ نمبر 2. شیڈولنگ اور نیند

اصل میں، مناسب طریقے سے حساب کر باقی وقت اتنا مشکل نہیں ہے. Grudnichok ان کے والدین سے کہیں زیادہ سوئے. یہاں یہ آپ کے بچے جو خود کو نہ توڑو، کورس کے، خاندان کے شیڈول کو پڑھاتے ہیں اور کرنے کے لئے اہم ہے. زور اور نہیں اس کے برعکس بچے ماتحت خاندان حکومت پر ہے. ان کی اپنی زندگی کے لئے ضروری ہے، کورس کے، ایڈجسٹ کریں، لیکن یہ ایک معاہدہ ہونا ضروری ہے. آپ کو ابتدائی طور پر مقرر کیا ہے تو دن کا صحیح موڈ، تو آپ سے ایک سوال، فوری طور پر بچے کو سلا دیا ہے کہ کس طرح نہیں ہو گا.

منتخب کردہ وقت مشاہدہ کافی صاف ہے اور سونے کے لئے تیار کریں گے دونوں والدین اور بچے کی طرف سے ضروری ہے. عین مطابق وقت معروضی اور معقول رہنے کے احاطے کی بنیاد پر منتخب کیا. یہ 21:00 سے 05:00 کو رہنے دو اور 23:00 سے 07:00 تک، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، اہم بات یہ ہے، ماں اور والد صاحب کے ساتھ عمل کرنے اور اس سے بچے عادی کو حکومت.

قاعدہ نمبر 3. کہاں اور سو کس کے ساتھ؟

صرف تین اختیارات ہیں، اور ہر ایک کے وجود کا حق ہے:

1. ایک ہی کمرے میں سوئے رہنا. ہوسٹل کے ایک کاٹ جس میں ایک نوزائیدہ اور رات خرچ کرتا لگایا جاتا ہے. سب کے لئے اچھا اور آسان آپشن. لیکن صرف زندگی کے پہلے سال میں. تین سال کے لئے ممکن ہے، اگرچہ ایک ہی کمرے میں اس کے علاوہ رہائش، سفارش کی نہیں ہے.
2. بچے کو اس کے کمرے میں سوتا ہے. کچھ ماہرین پیدائش بچوں کے کمرے میں ان کے اپنے بستروں تک کے بچوں کو پڑھانے کی سفارش. تاہم، تمام والدین اس رائے سے متفق نہیں. لہذا تمام حل کے لئے پیڑارہت سال سے علیحدہ بچوں کی نیند کی تنظیم کے لئے ہو جائے گا.
3. ان کے والدین کے ساتھ سو جاؤ. نہیں سب سے بہترین آپشن ہے، کچھ کے والدین ان کے اپنے رویے کی وجوہات کی بناء پر ایک وضاحت تلاش کرنے کے لئے کوشش کر رہے ہیں، اگرچہ. بال مرض بھی عام میں کچھ بھی نہیں ہے کہ ایک صحت مند طرز زندگی کے ساتھ یہ کہنا.

قاعدہ نمبر 4. بچہ نیند کی تعریف

یہ ایک اہم سوال ہے. بہت سے والدین کو لگتا: ان کے crumbs کے دن کے دوران سونے کی ضرورت ہے کہ آیا؟ سب کے بعد، سویا، وہ تھوڑا آرام رات کے دوران تھا.

اس بچے کی نیند کے وقت تقسیم کرنے کے لئے اہم ہے. جاگو بچے، دوپہر میں میٹھی پتائی، ہر ماں، حل کیا جاتا ہے نہیں یہاں تک کہ اگر وقت اس کے لئے الاٹ طویل چلا گیا ہے. جاگتے سونیا صرف ایک نیند کی رات خاندان کے باقی حصوں کی ضمانت ہے کی ضرورت ہے.

نیند کے لئے اوسط یومیہ کی شرح نیچے ٹیبل میں دی گئی ہیں.

ٹیبل سے دیکھا جا سکتا ہے کے طور پر، میں والدین بھرے سونے کا وقت. بشرطیکہ یہ بچے کے آرام کے ساتھ وورلیپ گا.

قاعدہ نمبر 5. مناسب پلانا شیڈول کے ساتھ تعمیل

ایک رات کو کھانا کھلانے کے لئے کی ضرورت کو 6 ماہ میں تقریبا ختم ہو جاتی ہے. اس رات میں ایک بچے کو صرف کھانے کے لئے سکھانے کے لئے اہم ہے. جبکہ تم جاگ رہے ہو آپ کو ضرورت ہے کھیلنے کے لئے گانا اسلحہ سوئنگ،،. ورنہ بہت دیر تک ان حیرت انگیز چیزوں کے ساتھ نمٹنے کے لئے ایک خطرہ ہے.

بچے، میں نے اس طرح ایک ایسی حکومت کی عادت ہو گئی ہے، یہ تو عادت بھول بہت مشکل ہے. لیکن یہ جب ان کے وزن کے والدین، نہیں کم اہم مقدمات، دن کے دوران بھر دوں گا. لیکن سب سے اہم بات، بچے کو صحت مند اور آواز نیند، بیس کی معمول کی ترقی سے محروم کیا جائے گا.

قاعدہ نمبر 6. زیادہ سے زیادہ فعال طور پر دن خرچ

امیر بچے کی دیکھ گا، مشکل یہ ہو جائے گا سونے کے لئے. ہم جسمانی اور ذہنی کشیدگی کے بارے میں بات کر رہے ہیں. اور سب سے پہلے میں اور دوسری صورت میں، یہ ایک بچے کشیدگی کی ضرورت ہوگی. زیادہ تر بچوں کو ان کلاسوں کا لطف اٹھائیں. انہوں نے دنیا کے بارے میں جاننے کے لئے چاہتے ہیں، اور معلومات کی مقدار بہت حاصل بالغوں کے لیے ایک ہی شخصیت سے زیادہ ہے. ان کے لئے، پہلی بار کے لئے اس کی زندگی میں سب کچھ.

کھلی ہوا میں تقریبات، تعلیمی کھیل اور پڑھنے کی کتابیں - بہت اہم چیزیں جذباتی لہجے کو برقرار رکھنے کے. فعال طور پر مزہ آ رہا دن گزارا ہے جو ایک بچے کو اس کے بستر میں پاتا. اور والدین بھی بچے کو سونے کے لئے لیٹ کرنے کے طور پر مسائل پیدا نہیں کرتے.

محدود سرگرمی رات نیند سے پہلے 2-3 گھنٹے ہونا چاہئے. سرگرمیوں آرام سے انتخاب کریں. بچوں کے لئے ایک سونے کا وقت کہانی کے طور پر اس طرح ایک آپشن آمدید. تم crumbs کے اپنے آپ کے ساتھ کھیلنے کے لئے کھلونے دے سکتے ہیں. زیادہ تر بچوں کو مثال کے طور پر، سونے سے پہلے اس کی ماں کی طرف سے گایا مدھر گانے سے لطف اندوز "Bayushki الوداع".

قاعدہ نمبر 7. نرسری میں تازہ ہوا

سونے کے کمرے میں، ایک بچے نے سونا چاہئے جہاں، آپ کو باقاعدگی سے درجہ حرارت اور نمی کی جانچ کرنا چاہئے. زیادہ سے زیادہ اقدار سمجھا 50-70٪ نمی میں 18-20 ° C. اس کو خریدنے کے لئے قابل ہے کمرے ترمامیٹر ان پیرامیٹرز کو کنٹرول کرنے اور hygrometer.

ڈیلی نشر (اور گرم مہینوں میں، بار بار) کے کمرے کی ایک عادت بن جانا چاہئے. گیلے صفائی بھی لازمی روزانہ طریقہ کار ہے.

قاعدہ نمبر 8. غسل

پانی علاج کا اثر کم نہیں کیا جانا چاہئے. وہ جسم پر ایک سب سے زیادہ فائدہ مند اثر ہے. بچے کے لئے پانی درمیانے پیدائش کے بعد کچھ وقت کے لئے واقف ہے، اور اس میں وہ آرام دہ اور خوش محسوس ہوتا ہے. اس مشق، بھوک بیدار جس کے بعد اور اہم حفظان صحت کے مطابق طریقہ کار، کسی بھی عمر کے بچوں کے لئے لازمی ہے. ہم جمناسٹک اور مساج کے ساتھ سوئمنگ یکجا تو اثر بھی زیادہ ہو جائے گا.

آپ کے بچے 2 سال میں سونے کے لئے ڈال کرنے کے لئے کس طرح میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو یومیہ پانی کی صفائی، جس کے بعد بچے کو بستر پر جاتا ہے کے لئے اس کی تعلیم دیتے ہیں. وقت گزرنے کے ساتھ، اس نے تکیے پر لیٹی ایک عادت تیار کیا، اور انہوں نے فوری طور پر سو جانا جائے گا.

قاعدہ نمبر 9. سلیپر

نیند کے معیار جہاں بچے پیک کیا گیا تھا پر منحصر ہے. بستر اعتدال نرم ہونا چاہئے، لیکن جھک نہیں. سب سے بہترین آپشن - میموری جھاگ گدوں، خاص طور پر بچوں کے لئے بنایا. مشکل سے ایسا کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے تو، لیکن پگڈنڈی کمبل یا دیگر نرم چیزیں اس پر تقریبا 5 سینٹی میٹر کی موٹائی، لیکن کوئی کچھ.

غیر معمولی مقدمات میں ایک سوفی یا بستر موسم بہار پر صرف شاذ و نادر ہی کر سکتے ہیں، سونے کے لئے بچے چھوڑ دیں. یہ ترقی پذیر حیاتیات کی locomotor کی اپریٹس کے لئے اچھا نہیں ہے.

بستر میں تکیا بچے کی عمر 2 سال تک پہنچ دینے کے لئے ہونا چاہئے. ماضی میں، یہ نہیں کرنا چاہئے.

قاعدہ نمبر 10. لنگوٹ

موجودہ ایجاد عظیم تہذیب میں. جدید لنگوٹ کے ڈیزائن اور مواد ہے جس سے اسے بنایا ہے، مؤثر طریقے سے انتخاب ہٹا سکتے ہیں. ڈسپوزایبل مصنوعات، اور دھونے اور استری کے معاملے کے قابل نہیں ہے. اس درخواست کا بنیادی کامیابی - اس رات کو صرف ضرورت نہیں ڈریسنگ شروع کر دیا ہے. اس کے مطابق، تشویش کا سبب والدین یا بچے میں موجود نہیں ہے.

لنگوٹ کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو ایک آرام دہ رات کو آرام کو یقینی بنانے کے اور آپ کے بچے دن کے دوران اچھی طرح سونے کے لئے اجازت دے گا.

کس طرح ایک جادوگر بننے کے لئے آپ کے بچے کے لئے؟

ایک اور حیرت انگیز طریقہ کار 2 سال میں بچہ بستر پر ڈال دیا جاتا ہے. اصل میں، تاہم، صحیح حالت میں اپنے آپ کو لانے کے لئے. بچے بالغ افراد کی جذباتی پس منظر کے لئے انتہائی حساس ہیں. لہذا، اگر آپ کے اعصاب پر ہیں تو، اور بچے انتہائی چالو ہو جائے گا، اور صرف اس کو بچھانے کے لئے بہت مشکل ہے مجبور. انہوں نے کہا کہ ایک ہزار وجوہات پائے: چلانے یا اپنے پسندیدہ کھیل میں سے ایک کھیلنے کے لئے برتن کی ضرورت پر بیٹھنے کے لئے جلانے کی خواہش کی طرف سے.

نیند کے لئے تیاری پیشگی میں شروع کیا جانا چاہئے. تمام فعال سیشنز میں 2-3 گھنٹے کے لئے ختم کیا، لیکن سوتے ایک پرانے لیکن بہت مؤثر طریقہ میں مدد کر سکتے ہیں کے عمل میں ہیں. یہ بچوں کے لئے ایک سونے کا وقت کہانی ہو سکتا ہے. لیکن اس کی ماں جادوگرنی بتایا.

آپ کے بچے کا تصور وہ نرم اور آرام دہ گھوںسلا، تمام مصیبت سے محفوظ میں فٹ بیٹھتا ہے کہ کہنا ہے. ایک سست فسفسانا یا ایک بہت ہی نرم آواز پر جاؤ. ابھی پریوں کی کہانیوں کی جادو دنیا کو اس کے لئے راستہ کھولنے. آپ کی ٹیم پر بچہ چند گہری سانس اور نرم exhalations لے گا.

اب یہ براہ راست کہانی بتا اور کرنے کا وقت ہے. وشد جذباتی رنگ کاری کے بغیر بہتر ایسا، یہ تھوڑا سا نیرس ہے، چاہے. کہانی کی رفتار کو سست کرنے کے عمل میں، آپ کو بھی جس کے دوران کہانی کے دوران بڑھاتا ہے ایک چھوٹا سا توقف کریں، کر سکتے ہیں.

تم گیت "Bayushki الوداع" کے بجائے ایک پریوں کی کہانی کا استعمال کر سکتے ہیں. بس نرم، سھدایک آواز کے بارے میں مت بھولنا.

تاکہ نہ صرف بچے اس پر ایمان اتنا، ایک ڈائن کی طرح محسوس کرتے ہیں، لیکن آپ کو اس کے ساتھ ہو. اس ٹیکنالوجی میں مہارت حاصل کرنے کے بعد، آپ کو معلوم ہے ایک منٹ میں سونے کے لئے بچے کو ڈال کرنے کا طریقہ آتا ہوں.

کہاں مؤثر تجاویز کو تلاش کرنے کے لئے؟

آپ دیگں تراکیب آزما سکتے ہیں. مثال کے طور پر، چار بچوں کی تجاویز کی ایک ماں اور ایک حصے میں مصنف الزبتھ Pentli "کتنی بچہ رو بغیر سلا دیا جائے."

اس کے لئے شکریہ، آپ کو معلوم ہوجائے گا کہ آپ کے اپنے بچے کے لوگوں اسباب میں سب سے زیادہ مقبول نہیں ہیں کیا جا سکتا ہے - اس کے رونے وہ سو جانا نہیں کیا، یا ان کے ہاتھ پر crumbs جھولی دینے کے لئے.

بچے کئی طرح سے ہو سکتا ہے امن سے سو سکھائیں. سست اور پڑھنے نہ ہو. یہ ممکن ہے کہ آپ کو دلچسپ کچھ مل جائے اور عملی طور پر اس کی کوشش کرنا چاہتے ہیں کریں گے.

سب کے بعد، نتیجہ کے بچے کے ایک صحت مند اور متناسب ترقی ہے. اس کے ساتھ ساتھ، رابطے اور اس کے بچے کو دیکھنے کے لئے خوشی کی خوشی سے بھرا ہوا آرام دہ والدین، کیا جا رہا ہے کے طور پر ان کی کامیابیوں کے ساتھ حیرانی.